乒乓球反手消球，乒乓這技術(shù)在圈內(nèi)可是球反球個(gè)響當(dāng)當(dāng)?shù)拿?hào)，不少愛(ài)好者都在琢磨這門(mén)道。手消說(shuō)白了，乒乓消球就是球反球讓球在拍面上多轉(zhuǎn)幾下，然后輕輕送過(guò)網(wǎng)，手消沙爾克04對(duì)手造成迷惑。乒乓這門(mén)技術(shù)要是球反球玩得好，對(duì)手接球時(shí)就會(huì)手忙腳亂，手消不知道該往哪兒打。乒乓要想把消球練到家，球反球得從基本功抓起，手消手、乒乓眼、球反球腳都得配合默契。手消

先說(shuō)說(shuō)握拍，這是張繼科微博打消球的基礎(chǔ)。反手消球一般用直板，握拍時(shí)手指要自然彎曲，拇指和食指輕輕夾住拍柄，其余三指自然支撐。這種握法既能靈活控制球拍，又能給球施加旋轉(zhuǎn)。不少老手都說(shuō)，握拍得像握著個(gè)寶貝，稍微一用力，球就跑了。要想練好握拍，得多對(duì)著墻練習(xí)，反復(fù)琢磨，直到手指能自然反應(yīng)。

接下來(lái)是站位，消球時(shí)站位不能太靠前，保羅 喬治也不能太靠后。一般來(lái)說(shuō)，雙腳與肩同寬，膝蓋微微彎曲，身體重心稍微前傾。這種站位既能靈活移動(dòng)，又能隨時(shí)調(diào)整發(fā)力。不少初學(xué)者站不穩(wěn)，不是東倒西歪，就是站得太死板，結(jié)果一打消球，球要么打不過(guò)網(wǎng)，要么下網(wǎng)太深。站位這事兒，得反復(fù)練習(xí)，直到身體能自然適應(yīng)。波什

然后是揮拍動(dòng)作，消球時(shí)揮拍要輕柔，手腕要靈活。一般來(lái)說(shuō)，從低到高輕輕一推，球就能轉(zhuǎn)起來(lái)。不少愛(ài)好者揮拍太用力，結(jié)果球飛得太高，對(duì)手輕松擋回去。揮拍時(shí)得像撫摸羽毛一樣，輕柔但準(zhǔn)確。要想練好揮拍，得多對(duì)著球臺(tái)練習(xí)，反復(fù)琢磨，直到動(dòng)作能自然成型。

再說(shuō)說(shuō)發(fā)力，科比球衣幾號(hào)消球時(shí)發(fā)力要均勻，不能時(shí)輕時(shí)重。一般來(lái)說(shuō)，用身體的轉(zhuǎn)動(dòng)來(lái)發(fā)力，而不是用手臂。這種發(fā)力方式既穩(wěn)定又能控制球。不少初學(xué)者發(fā)力時(shí)手忙腳亂，不是用力過(guò)猛，就是用力不足，結(jié)果球要么打不過(guò)網(wǎng)，要么下網(wǎng)太深。發(fā)力這事兒，得反復(fù)練習(xí)，直到身體能自然適應(yīng)。

還有旋轉(zhuǎn)的控制，消球時(shí)球要有一定的旋轉(zhuǎn)，這樣才能迷惑對(duì)手。一般來(lái)說(shuō)，用拍面的摩擦來(lái)控制旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)太強(qiáng)球就飛不過(guò)網(wǎng)，旋轉(zhuǎn)太弱對(duì)手就能輕松擋回去。旋轉(zhuǎn)這事兒，得反復(fù)練習(xí)，直到能自然控制。不少初學(xué)者旋轉(zhuǎn)控制不好，不是球飛得太高，就是球下網(wǎng)太深，結(jié)果對(duì)手輕松應(yīng)對(duì)。

現(xiàn)在說(shuō)說(shuō)實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用，消球不是死板地打，而是要根據(jù)對(duì)手的情況靈活運(yùn)用。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)對(duì)手站位靠前，或者回球力量較大時(shí)，就可以用消球來(lái)迷惑對(duì)手。消球時(shí)要注意觀察對(duì)手的動(dòng)作，提前判斷對(duì)手的回球，這樣才能打得更準(zhǔn)確。不少愛(ài)好者不會(huì)觀察對(duì)手，結(jié)果消球時(shí)手忙腳亂，球要么打不過(guò)網(wǎng)，要么下網(wǎng)太深，結(jié)果對(duì)手輕松得分。

再說(shuō)說(shuō)組合運(yùn)用，消球不是孤立的技術(shù)，而是要與其他技術(shù)配合。一般來(lái)說(shuō)，消球可以與拉球、彈擊等技術(shù)結(jié)合，形成連貫的進(jìn)攻。消球時(shí)要注意與其他技術(shù)的銜接，這樣才能打得更流暢。不少初學(xué)者不會(huì)組合運(yùn)用，結(jié)果技術(shù)之間脫節(jié)，球要么打不過(guò)網(wǎng)，要么下網(wǎng)太深，結(jié)果對(duì)手輕松得分。

最后說(shuō)說(shuō)心理素質(zhì)，消球時(shí)心理素質(zhì)很重要。一般來(lái)說(shuō)，當(dāng)對(duì)手回球力量較大時(shí)，容易緊張，結(jié)果球打不好。消球時(shí)要注意保持冷靜，這樣才能打得更準(zhǔn)確。不少愛(ài)好者心理素質(zhì)不好，一緊張就手忙腳亂，球要么打不過(guò)網(wǎng)，要么下網(wǎng)太深，結(jié)果對(duì)手輕松得分。

總之，乒乓球反手消球這門(mén)技術(shù)，得從基本功抓起，手、眼、腳都得配合默契。握拍、站位、揮拍、發(fā)力、旋轉(zhuǎn)的控制，這些都是基本功。實(shí)戰(zhàn)運(yùn)用、組合運(yùn)用、心理素質(zhì)，這些則是進(jìn)階的技巧。要想練好消球，得多練習(xí)，多思考，多總結(jié)，這樣才能不斷提升自己的水平。就像登山一樣，只有不斷攀登，才能到達(dá)更高的地方。