寶寶練乒乓球,寶寶這事兒到底好不好?練乒很多人心里都有個(gè)問號(hào)。咱們得從幾個(gè)方面來琢磨琢磨,乓球不能光看表面,寶寶得深入了解。練乒乒乓球這運(yùn)動(dòng),乓球kyrie irving說它小吧,寶寶可它里面的練乒門道多著呢;說它大吧,它對(duì)小孩子來說,乓球又是寶寶個(gè)鍛煉的好機(jī)會(huì)。所以啊,練乒咱們得把事兒掰開了揉碎了來看。乓球
先說說寶寶練乒乓球的寶寶好處。這玩意兒對(duì)眼睛好,練乒你知道吧?乓球孩子天天盯著球來來回回跑,眼睛得一直動(dòng),看得遠(yuǎn)看得近的范子銘都得練,這對(duì)視力保護(hù)有好處。再說說反應(yīng)速度,乒乓球這球轉(zhuǎn)得快,孩子得眼觀手快,腦子也得跟著轉(zhuǎn),這能鍛煉大腦,讓反應(yīng)更靈敏。還有協(xié)調(diào)性,打球得手眼一致,身體也得配合,這對(duì)小孩子的身體協(xié)調(diào)性來說,是個(gè)很好的鍛煉。所以說,寶寶練乒乓球,好處還真不少。
但是cctv在線直播觀看,凡事都得有個(gè)度。寶寶年紀(jì)小,身體還在發(fā)育,不能像大人那樣瘋狂練。得注意適量,別讓孩子累著了。還有就是,得選對(duì)場(chǎng)地和器材。場(chǎng)地不能太小,得寬敞點(diǎn),不然孩子跑動(dòng)起來不方便;器材也得適合孩子的年齡,球拍不能太重,球也不能太大太硬,不然容易傷到孩子。這些細(xì)節(jié),做家長的廣東隊(duì)得給弄得明明白白的。
再說說寶寶練乒乓球的難點(diǎn)。這運(yùn)動(dòng)對(duì)基本功要求挺高的,孩子得學(xué)會(huì)怎么握拍,怎么發(fā)球,怎么接球。這些基本功要是沒練好,后面就難走了。還有就是,孩子得有耐心,乒乓球這東西,得反復(fù)練,才能見成效。有些孩子性子急,練一兩天沒看到進(jìn)步就嚷嚷著不練了,這可不行。做家長的克雷格得引導(dǎo)孩子,讓他們明白,凡事都得慢慢來,不能急于求成。
那怎么才能讓孩子堅(jiān)持練下去呢?這得靠做家長的用心了。得給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的環(huán)境,比如家里可以放個(gè)乒乓球桌,讓孩子隨時(shí)都能練。還得經(jīng)常鼓勵(lì)孩子,孩子一有點(diǎn)進(jìn)步,就得及時(shí)表揚(yáng),讓他們有成就感。還有就是,可以帶孩子去參加一些比賽,讓他們體驗(yàn)一下比賽的氛圍,這樣也能激發(fā)他們的興趣。
當(dāng)然,寶寶練乒乓球,也得注意安全問題。孩子年紀(jì)小,動(dòng)作還不協(xié)調(diào),容易受傷。所以啊,做家長的得在一旁看著,一旦發(fā)現(xiàn)孩子姿勢(shì)不對(duì),或者有危險(xiǎn)動(dòng)作,就得及時(shí)糾正。還有就是,孩子練完球后,得及時(shí)洗澡,換上干凈的衣服,不然容易生病。這些小細(xì)節(jié),做家長的得給弄得清清楚楚的。
總的來說,寶寶練乒乓球,好處多,但也得注意一些事兒。不能光圖孩子高興,得從孩子的角度出發(fā),考慮他們的身體和心理承受能力。做家長的得多花點(diǎn)心思,給孩子創(chuàng)造一個(gè)好的學(xué)習(xí)環(huán)境,讓他們?cè)诳鞓分谐砷L。這樣,寶寶練乒乓球,才能真正起到鍛煉身體、培養(yǎng)興趣的作用。
再補(bǔ)充一點(diǎn),寶寶練乒乓球,還得有個(gè)好的教練。教練得懂得孩子的心理,知道怎么引導(dǎo)他們。不能像對(duì)待大人那樣,一上來就講一堆理論,得用孩子能聽懂的語言,慢慢教他們。教練的耐心和教學(xué)方法,對(duì)孩子的影響挺大的。所以說,選對(duì)教練,也是孩子練乒乓球成功的關(guān)鍵之一。
最后,寶寶練乒乓球,還得看孩子的興趣。如果孩子真的喜歡,那就算家長再忙,也得抽時(shí)間陪他們練。如果孩子不喜歡,那就算再好,也別強(qiáng)求。畢竟,興趣是最好的老師,只有孩子自己愿意學(xué),才能學(xué)得進(jìn)去,學(xué)得好。做家長的,得尊重孩子的選擇,給他們自由發(fā)展的空間。
所以說,寶寶練乒乓球這事兒,不能一概而論,得具體情況具體分析。做家長的得用心觀察,用心引導(dǎo),才能讓孩子在快樂中成長,在運(yùn)動(dòng)中受益。這樣,寶寶練乒乓球,才能真正成為他們成長道路上的好伙伴。
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