乒乓球側(cè)身拉削球,乒乓在球場(chǎng)上那可是球側(cè)個(gè)技術(shù)活兒,得講究身法、身拉手法和時(shí)機(jī)。削球這門技術(shù)要是教學(xué)練好了,對(duì)方來(lái)球不管是乒乓體育新聞新浪沖著你的正手還是反手,你都能用側(cè)身拉削球給人家來(lái)個(gè)回旋,球側(cè)讓對(duì)方摸不著頭腦。身拉這門技術(shù)說(shuō)難也難,削球說(shuō)簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單,教學(xué)關(guān)鍵看你怎么練,乒乓怎么悟。球側(cè)要想把側(cè)身拉削球練到爐火純青,身拉得從基本功開始,削球一步步來(lái),教學(xué)不能急功近利。
側(cè)身拉削球的第一步,得學(xué)會(huì)怎么側(cè)身。側(cè)身可不是瞎側(cè),得講究角度和時(shí)機(jī)。一般來(lái)說(shuō),側(cè)身的時(shí)候,身體要轉(zhuǎn)過(guò)去,讓肩膀?qū)χ鴣?lái)球的方向,這樣拉球的時(shí)候才能更有力。側(cè)身的時(shí)候,腰要挺直,不能彎著腰,不然力量就傳不過(guò)去了。側(cè)身的時(shí)候,眼睛也要跟著球轉(zhuǎn),錦標(biāo)賽不能光顧著揮拍,不然容易打偏。側(cè)身的時(shí)候,腳要站穩(wěn),不能晃悠,不然身體就不穩(wěn)了,拉球的時(shí)候就容易失誤。
側(cè)身拉削球的第二步,得學(xué)會(huì)怎么揮拍。揮拍的時(shí)候,手臂要伸直,不能彎曲,這樣力量才能傳到球上。揮拍的時(shí)候,手腕要放松,不能僵硬,不然球就打不遠(yuǎn)了。揮拍的時(shí)候,拍面要垂直于地面,不能歪著,不然球就容易打飛。揮拍的時(shí)候,要從下往上揮,不能從上往下?lián)],不然球就容易打不過(guò)去。揮拍的時(shí)候,要順著球的旋轉(zhuǎn),不能跟球的旋轉(zhuǎn)作對(duì),不然球就打不遠(yuǎn)了。
側(cè)身拉削球的新喀里多尼亞第三步,得學(xué)會(huì)怎么控制力量??刂屏α靠刹皇窍箍刂疲酶鶕?jù)來(lái)球的情況來(lái)調(diào)整。一般來(lái)說(shuō),來(lái)球比較硬的時(shí)候,力量要大一點(diǎn);來(lái)球比較軟的時(shí)候,力量要小一點(diǎn)??刂屏α康臅r(shí)候,手臂要放松,不能僵硬,不然力量就傳不過(guò)去了??刂屏α康臅r(shí)候,手腕要靈活,不能僵硬,不然球就打不遠(yuǎn)了??刂屏α康臅r(shí)候,要順著球的旋轉(zhuǎn),不能跟球的旋轉(zhuǎn)作對(duì),不然球就打不遠(yuǎn)了。
側(cè)身拉削球的第四步,得學(xué)會(huì)怎么判斷時(shí)機(jī)。判斷時(shí)機(jī)可不是瞎判斷,得根據(jù)來(lái)球的情況來(lái)判斷。一般來(lái)說(shuō),來(lái)球比較快的時(shí)候,要早點(diǎn)拉;來(lái)球比較慢的時(shí)候,要晚點(diǎn)拉。判斷時(shí)機(jī)的時(shí)候,眼睛要看著球,不能光顧著揮拍,足彩賠率不然容易打偏。判斷時(shí)機(jī)的時(shí)候,腰要挺直,不能彎著腰,不然力量就傳不過(guò)去了。判斷時(shí)機(jī)的時(shí)候,腳要站穩(wěn),不能晃悠,不然身體就不穩(wěn)了,拉球的時(shí)候就容易失誤。
側(cè)身拉削球的技術(shù),說(shuō)起來(lái)容易,練起來(lái)難。要想練好這門技術(shù),得下苦功,不能怕累。平時(shí)多練習(xí),多觀察,多思考,慢慢地就能練出感覺(jué)來(lái)了。練側(cè)身拉削球的時(shí)候,要注意以下幾點(diǎn)。第一,側(cè)身的時(shí)候,肩膀要對(duì)準(zhǔn)來(lái)球的方向,不能歪著。第二,揮拍的時(shí)候,手臂要伸直,不能彎曲。全明星mvp第三,控制力量的時(shí)候,要根據(jù)來(lái)球的情況來(lái)調(diào)整,不能瞎控制。第四,判斷時(shí)機(jī)的時(shí)候,要根據(jù)來(lái)球的情況來(lái)判斷,不能瞎判斷。第五,平時(shí)多練習(xí),多觀察,多思考,慢慢地就能練出感覺(jué)來(lái)了。
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