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娟姐的訓練也是相當刻苦的，她每天都會花大量的時間在球桌上練習，每一個動作都會反復練習，直到完美為止。她知道，臺球這項運動，需要的籃球架高度是極致的專注和耐心，只有這樣才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。她的訓練方法非?？茖W，她會根據(jù)自己的情況制定訓練計劃，每一個階段都有不同的目標，這樣她的進步也是顯而易見的。

娟姐的比賽經(jīng)歷也是相當豐富的，她參加過各種臺球比賽，每一次比賽都能給她帶來新的挑戰(zhàn)和收獲。她曾經(jīng)在比賽中遇到過各種強敵，但是每一次都能憑借自己的技術(shù)和心理素質(zhì)戰(zhàn)勝對手。她的比賽風格非常穩(wěn)健，不會輕易冒險，只有在確保能夠得分的情況下才會出手，這種穩(wěn)健的風格讓她在比賽中能夠保持冷靜，發(fā)揮出最佳水平。

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