冰球點(diǎn)球，冰球那可是單手點(diǎn)球場(chǎng)上最刺激的時(shí)刻之一，球員和觀眾都屏住呼吸，進(jìn)球看那顆小小的冰球冰球飛向球門。但要想在點(diǎn)球大戰(zhàn)中脫穎而出，單手點(diǎn)球光靠蠻干可不行，進(jìn)球考辛斯得有點(diǎn)門道。冰球點(diǎn)球這事兒，單手點(diǎn)球講究的進(jìn)球是技術(shù)、心理和時(shí)機(jī)，冰球缺一不可。單手點(diǎn)球咱們今天就來聊聊，進(jìn)球怎么才能在點(diǎn)球點(diǎn)上把球踢進(jìn)網(wǎng)窩，冰球讓對(duì)手聞風(fēng)喪膽。單手點(diǎn)球

首先得說說點(diǎn)球的進(jìn)球技術(shù)要領(lǐng)。踢點(diǎn)球跟平時(shí)打門可不一樣，那是對(duì)手門前的死角，空間小，時(shí)間緊，容不得半點(diǎn)失誤。球員得找到合適的腳法，一般來說，用腳背正中踢球最穩(wěn)，力量和方向都能控制好。踢球的時(shí)候，腳要跟著球跑，等球停穩(wěn)了再發(fā)力，這叫“跟隨動(dòng)作”，能保證球飛出去的弧線。還有個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)，踢球的2016nba總決賽時(shí)候要踮著腳尖，重心放低，這樣踢出來的球更穩(wěn)，不容易被門將撲出來。踢球的角度也很重要，一般來說，45度角左右是最佳角度，既能保證力量，又能讓球飛得更遠(yuǎn)。當(dāng)然，這些技術(shù)要領(lǐng)都得通過大量的練習(xí)才能掌握，就像練功夫一樣，得多下苦功。

除了技術(shù)，點(diǎn)球還得靠心理素質(zhì)。點(diǎn)球點(diǎn)上的壓力可不是鬧著玩的，球員得穩(wěn)住心態(tài)，不能緊張。緊張的話，動(dòng)作就會(huì)變形，球踢不好。所以，球員在點(diǎn)球前得做點(diǎn)放松練習(xí)，比如深呼吸、晃晃腦袋，讓自己進(jìn)入狀態(tài)。還有個(gè)心理技巧，就是踢球前想象一下球進(jìn)網(wǎng)的樣子，這能增強(qiáng)信心。另外，跟門將的田宇翔眼神交流也很重要，有時(shí)候，球員能從門將的眼神里看出他的意圖，這叫“讀心術(shù)”，能幫助球員做出更好的決定。

時(shí)機(jī)選擇也是點(diǎn)球的關(guān)鍵。球員得知道什么時(shí)候踢球最合適。一般來說，球停穩(wěn)后，等門將做出反應(yīng)再踢，這樣成功率更高。如果球剛停穩(wěn)就踢，門將可能還沒反應(yīng)過來，球容易被他撲出來。還有，踢球的時(shí)候要用力均勻，不能猛地發(fā)力，那樣球容易打飛。踢球的時(shí)候，要看著球，不能看別的地方，否則容易踢偏。踢球后，要迅速后退，避免被對(duì)手犯規(guī)。

點(diǎn)球點(diǎn)上的戰(zhàn)術(shù)也很重要。教練在賽前就得給球員安排好戰(zhàn)術(shù)，比如讓哪個(gè)球員主罰，讓其他球員怎么站位。一般來說，主罰球員得選技術(shù)最好的賈森威廉姆斯，心理素質(zhì)也要強(qiáng)。其他球員要站在合適的位置，既能給主罰球員加油，又能防止對(duì)手犯規(guī)。有時(shí)候，教練還會(huì)用些心理戰(zhàn)術(shù)，比如讓門將做一些奇怪的動(dòng)作，干擾球員的注意力。這些戰(zhàn)術(shù)都能提高點(diǎn)球的成功率。

點(diǎn)球大戰(zhàn)中，球員的體能也很關(guān)鍵。點(diǎn)球大戰(zhàn)一場(chǎng)接一場(chǎng)，球員得有足夠的體能才能堅(jiān)持下來。所以，球員在平時(shí)的訓(xùn)練中，得多做些耐力訓(xùn)練，比如長(zhǎng)跑、沖刺跑，這樣在點(diǎn)球大戰(zhàn)中才不會(huì)累。另外，球員還得學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自己的體能，比如在點(diǎn)球前做一些拉伸運(yùn)動(dòng)，讓自己保持最佳狀態(tài)。

點(diǎn)球點(diǎn)的環(huán)境也很重要。一般來說，點(diǎn)球點(diǎn)上的冰面要平整，不能有坑坑洼洼，否則球容易打滑。點(diǎn)球點(diǎn)上的燈光也要充足，否則球員看不清球，莫布里容易踢偏。點(diǎn)球點(diǎn)上的觀眾也要保持安靜，否則會(huì)干擾球員的注意力。所以，裁判在點(diǎn)球前，會(huì)要求觀眾保持安靜，這叫“營(yíng)造良好的點(diǎn)球氛圍”。

點(diǎn)球這事兒，還得靠球員的直覺。有時(shí)候，球員在踢球前，會(huì)憑感覺踢球，這叫“憑感覺”，能提高點(diǎn)球的成功率。當(dāng)然，直覺也得建立在大量的練習(xí)基礎(chǔ)上，否則就是瞎蒙。所以，球員在平時(shí)的訓(xùn)練中，得多踢點(diǎn)球，這樣才能培養(yǎng)出好的直覺。

點(diǎn)球后的反應(yīng)也很重要。球進(jìn)了，球員要立刻慶祝，這能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的士氣。球沒進(jìn)，球員也不能氣餒，要迅速調(diào)整心態(tài)，準(zhǔn)備下一次點(diǎn)球。有時(shí)候，球員在點(diǎn)球后，會(huì)跟隊(duì)友擁抱，這叫“團(tuán)隊(duì)精神”，能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

點(diǎn)球這事兒，還得靠球員的運(yùn)氣。有時(shí)候，球明明進(jìn)了，裁判卻判進(jìn)球無效，這叫“運(yùn)氣不好”。所以，球員在點(diǎn)球前，要祈禱一下，希望能有個(gè)好運(yùn)氣。當(dāng)然，運(yùn)氣也得建立在好的技術(shù)和心理素質(zhì)基礎(chǔ)上，否則就是空想。

點(diǎn)球點(diǎn)的裁判也很關(guān)鍵。裁判在點(diǎn)球前，要確保點(diǎn)球點(diǎn)周圍沒有雜物，否則會(huì)影響球員的視線。裁判在點(diǎn)球時(shí)，要站在合適的位置，既能看清球，又能看清門將。裁判在判罰時(shí)，要公正，不能有偏袒。有時(shí)候，裁判還會(huì)跟球員溝通，了解球員的想法，這叫“裁判的藝術(shù)”，能提高判罰的準(zhǔn)確性。

點(diǎn)球這事兒，還得靠球員的團(tuán)隊(duì)配合。教練在賽前就得給球員安排好戰(zhàn)術(shù)，比如讓哪個(gè)球員主罰，讓其他球員怎么站位。一般來說，主罰球員得選技術(shù)最好的，心理素質(zhì)也要強(qiáng)。其他球員要站在合適的位置，既能給主罰球員加油，又能防止對(duì)手犯規(guī)。有時(shí)候，教練還會(huì)用些心理戰(zhàn)術(shù)，比如讓門將做一些奇怪的動(dòng)作，干擾球員的注意力。這些戰(zhàn)術(shù)都能提高點(diǎn)球的成功率。

點(diǎn)球點(diǎn)的環(huán)境也很重要。一般來說，點(diǎn)球點(diǎn)上的冰面要平整，不能有坑坑洼洼，否則球容易打滑。點(diǎn)球點(diǎn)上的燈光也要充足，否則球員看不清球，容易踢偏。點(diǎn)球點(diǎn)上的觀眾也要保持安靜，否則會(huì)干擾球員的注意力。所以，裁判在點(diǎn)球前，會(huì)要求觀眾保持安靜，這叫“營(yíng)造良好的點(diǎn)球氛圍”。

點(diǎn)球這事兒，還得靠球員的直覺。有時(shí)候，球員在踢球前，會(huì)憑感覺踢球，這叫“憑感覺”，能提高點(diǎn)球的成功率。當(dāng)然，直覺也得建立在大量的練習(xí)基礎(chǔ)上，否則就是瞎蒙。所以，球員在平時(shí)的訓(xùn)練中，得多踢點(diǎn)球，這樣才能培養(yǎng)出好的直覺。

點(diǎn)球后的反應(yīng)也很重要。球進(jìn)了，球員要立刻慶祝，這能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的士氣。球沒進(jìn)，球員也不能氣餒，要迅速調(diào)整心態(tài)，準(zhǔn)備下一次點(diǎn)球。有時(shí)候，球員在點(diǎn)球后，會(huì)跟隊(duì)友擁抱，這叫“團(tuán)隊(duì)精神”，能增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力。

點(diǎn)球這事兒，還得靠球員的運(yùn)氣。有時(shí)候，球明明進(jìn)了，裁判卻判進(jìn)球無效，這叫“運(yùn)氣不好”。所以，球員在點(diǎn)球前，要祈禱一下，希望能有個(gè)好運(yùn)氣。當(dāng)然，運(yùn)氣也得建立在好的技術(shù)和心理素質(zhì)基礎(chǔ)上，否則就是空想。

點(diǎn)球點(diǎn)的裁判也很關(guān)鍵。裁判在點(diǎn)球前，要確保點(diǎn)球點(diǎn)周圍沒有雜物，否則會(huì)影響球員的視線。裁判在點(diǎn)球時(shí)，要站在合適的位置，既能看清球，又能看清門將。裁判在判罰時(shí)，要公正，不能有偏袒。有時(shí)候，裁判還會(huì)跟球員溝通，了解球員的想法，這叫“裁判的藝術(shù)”，能提高判罰的準(zhǔn)確性。

總的來說，冰球點(diǎn)球這事兒，技術(shù)、心理、時(shí)機(jī)、戰(zhàn)術(shù)、體能、環(huán)境、直覺、運(yùn)氣、團(tuán)隊(duì)配合、裁判，這些因素都得考慮進(jìn)去。只有把這些因素都做好，球員才能在點(diǎn)球點(diǎn)上把球踢進(jìn)網(wǎng)窩，讓對(duì)手聞風(fēng)喪膽。點(diǎn)球這事兒，就像一場(chǎng)戰(zhàn)斗，得準(zhǔn)備充分，才能取得勝利。