乒乓球教練王銳的父親

 人參與 | 時間:2025-08-06 16:19:30

乒乓球,乒乓這玩意兒看似簡單,球教其實里頭的練王門道深著呢。我,父親王銳的乒乓爹,打了一輩子球,球教英冠積分榜也帶了一輩子球,練王要說啥最關(guān)鍵,父親那得是乒乓基本功?;竟ι叮壳蚪叹褪悄穷嵡?、搓球、練王拉球,父親這些看似不起眼的乒乓小動作,要是球教沒練好,再好的練王技術(shù)也得白搭。我年輕那會兒,天天對著墻練習(xí)顛球,那墻跟個活人似的,陪我把球顛得亂飛。那時候覺得枯燥,現(xiàn)在想想,那都是真本事的基礎(chǔ)。

顛球,這玩意兒得練到極致。球顛得穩(wěn)了,手才穩(wěn),心里才有底。我教過的孩子們,沒幾個能一開始就顛得好的。有的孩子手笨,球顛幾下就掉;有的孩子心急,球顛得忽高忽低。我就跟他們說,別急,球顛得跟胸口跳似的,穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)?,那才算?shù)。等顛球練到家了,科比妻子再去看球,才明白球的軌跡、旋轉(zhuǎn),這些高深的東西。

乒乓球教練王銳的父親

搓球,這可是個技術(shù)活。球搓得轉(zhuǎn)了,對手來說就頭疼了。搓球得講究手腕的力量,還有手指的配合。我年輕那會兒,就喜歡搓球,搓得對手沒脾氣。搓球的時候,手腕要靈活,手指要發(fā)力,球才能搓出那種奇特的旋轉(zhuǎn),對手來說就很難接。搓球練好了,再學(xué)別的技術(shù),才事半功倍。

乒乓球教練王銳的父親

拉球,這可是乒乓球里的重頭戲。拉球得有力量,還得有旋轉(zhuǎn)。球拉得有力了,對手就接不?。磺蚶糜行D(zhuǎn)了,對手就很難回球。我年輕那會兒,就喜歡拉球,拉得對手沒脾氣。拉球的時候,腰要發(fā)力,手臂要用力,球才能拉出那種強烈的旋轉(zhuǎn),對手來說就很難接。拉球練好了,盧琳再學(xué)別的技術(shù),才事半功倍。

除了基本功,還得練步法。步法這玩意兒,看似簡單,其實很難。步法練好了,才能在球場上跑得快,才能在關(guān)鍵時刻拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練步法,練得腳底板都磨破了。步法練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

打球還得練眼神。眼神得盯著球,盯著對手,才能看清球的軌跡、球的落點。我年輕那會兒,就喜歡練眼神,練得眼睛都快瞎了。眼神練好了,再去看球,才明白球的旋轉(zhuǎn)、球的速度,這些高深的東西。

打球還得練心理。心理這玩意兒,看似虛無縹緲,其實很重要。心理練好了,才能在關(guān)鍵時刻拿到分。奧尼爾多高我年輕那會兒,就喜歡練心理,練得心里都快崩潰了。心理練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

打球還得練團隊。團隊這玩意兒,看似簡單,其實很難。團隊練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練團隊,練得隊友都快崩潰了。團隊練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

打球還得練戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)這玩意兒,看似簡單,其實很難。戰(zhàn)術(shù)練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練戰(zhàn)術(shù),練得對手都快崩潰了。戰(zhàn)術(shù)練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

打球還得練體能。賈馬爾穆雷體能這玩意兒,看似簡單,其實很難。體能練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練體能,練得身上都快散架了。體能練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

打球還得練經(jīng)驗。經(jīng)驗這玩意兒,看似簡單,其實很難。經(jīng)驗練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練經(jīng)驗,練得對手都快崩潰了。經(jīng)驗練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

打球還得練創(chuàng)新。創(chuàng)新這玩意兒,看似簡單,其實很難。創(chuàng)新練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練創(chuàng)新,練得對手都快崩潰了。創(chuàng)新練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

總之,打球這玩意兒,得練到極致?;竟Α⒉椒?、眼神、心理、團隊、戰(zhàn)術(shù)、體能、經(jīng)驗、創(chuàng)新,這些都得練好。練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練這些,練得對手都快崩潰了?,F(xiàn)在想想,那都是真本事的基礎(chǔ)。

打球還得練比賽。比賽這玩意兒,看似簡單,其實很難。比賽練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練比賽,練得對手都快崩潰了。比賽練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

打球還得練心態(tài)。心態(tài)這玩意兒,看似簡單,其實很難。心態(tài)練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練心態(tài),練得對手都快崩潰了。心態(tài)練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

打球還得練應(yīng)變。應(yīng)變這玩意兒,看似簡單,其實很難。應(yīng)變練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練應(yīng)變,練得對手都快崩潰了。應(yīng)變練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

打球還得練專注。專注這玩意兒,看似簡單,其實很難。專注練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練專注,練得對手都快崩潰了。專注練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

打球還得練堅持。堅持這玩意兒,看似簡單,其實很難。堅持練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練堅持,練得對手都快崩潰了。堅持練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

總之,打球這玩意兒,得練到極致?;竟Α⒉椒?、眼神、心理、團隊、戰(zhàn)術(shù)、體能、經(jīng)驗、創(chuàng)新、比賽、心態(tài)、應(yīng)變、專注、堅持,這些都得練好。練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練這些,練得對手都快崩潰了?,F(xiàn)在想想,那都是真本事的基礎(chǔ)。

打球還得練文化。文化這玩意兒,看似簡單,其實很難。文化練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練文化,練得對手都快崩潰了。文化練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

打球還得練藝術(shù)。藝術(shù)這玩意兒,看似簡單,其實很難。藝術(shù)練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練藝術(shù),練得對手都快崩潰了。藝術(shù)練好了,再去看球,才明白球的節(jié)奏、球的落點,這些高深的東西。

總之,打球這玩意兒,得練到極致?;竟?、步法、眼神、心理、團隊、戰(zhàn)術(shù)、體能、經(jīng)驗、創(chuàng)新、比賽、心態(tài)、應(yīng)變、專注、堅持、文化、藝術(shù),這些都得練好。練好了,才能在比賽中拿到分。我年輕那會兒,就喜歡練這些,練得對手都快崩潰了?,F(xiàn)在想想,那都是真本事的基礎(chǔ)。

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