乒乓球發(fā)球,乒乓這玩意兒在臺上可太關(guān)鍵了,球有球動直接關(guān)系到能不能先搶到發(fā)球權(quán),乒乓burton甚至能不能直接得分。球有球動發(fā)球動作千變?nèi)f化,乒乓每個選手都有自己獨特的球有球動風(fēng)格,但萬變不離其宗,乒乓都是球有球動通過巧妙的手腕、手指和身體協(xié)調(diào),乒乓把球變成一個讓人摸不著頭腦的球有球動“小幽靈”。想要精通乒乓球,乒乓發(fā)球這關(guān)得好好琢磨琢磨。球有球動
咱們先聊聊上手型。乒乓正手發(fā)球,球有球動手型那可是乒乓得講究。一般來說,burton是用拇指和食指捏住球,其他三個手指輔助穩(wěn)定。拇指和食指的位置不固定,有的選手喜歡拇指在上,食指在下,有的則反過來。關(guān)鍵是要能靈活地控制球,讓它在空中劃出想要的弧線。反手發(fā)球的手型又不一樣,通常是手掌心朝上,用手指把球托住,然后用手腕發(fā)力。手型對了,發(fā)球才能有基礎(chǔ),不然手指頭不聽使喚,球早就飛到九霄云外去了。
接下來是拋球。拋球這事兒看似簡單,其實是個技術(shù)活。發(fā)球前,先把球舉到一定高度,然后平穩(wěn)地松手。拋球的高度和速度都得有講究,太高了容易出界,太低了球速又上不去。高手拋球那叫一個穩(wěn),球在空中劃出一道完美的弧線,讓人看不清下一步動作。拋球的穩(wěn)定性直接影響到發(fā)球的質(zhì)量,所以得反復(fù)練習(xí),直到肌肉記住這種感覺。
然后是擊球。擊球時,手腕和手指要配合默契。正手發(fā)球時,手腕要有一個向前下方壓的動作,同時手指要靈活調(diào)整,讓球在接觸拍面時產(chǎn)生旋轉(zhuǎn)。反手發(fā)球時,手腕要有一個向內(nèi)轉(zhuǎn)的動作,配合手指的發(fā)力,讓球產(chǎn)生側(cè)旋。擊球的力量和角度也得根據(jù)戰(zhàn)術(shù)來調(diào)整,有的球要發(fā)得低平,有的球要發(fā)得高弧,有的球還要帶有旋轉(zhuǎn),讓人防不勝防。
旋轉(zhuǎn)是發(fā)球的一大殺手锏。高手發(fā)球,球在空中旋轉(zhuǎn)得厲害,落地后要么拐彎,要么不往前走,讓對手根本沒法接。正手發(fā)下旋,手腕要有一個向前下方壓的動作,同時手指要向下捻動,讓球帶著強烈的下旋。反手發(fā)側(cè)旋,手腕要有一個向內(nèi)轉(zhuǎn)的動作,同時手指要向側(cè)面摩擦,讓球帶著側(cè)旋。旋轉(zhuǎn)的技巧需要大量的練習(xí),才能掌握球的旋轉(zhuǎn)規(guī)律,讓對手接球時手忙腳亂。
發(fā)球時,身體姿勢也得調(diào)整好。正手發(fā)球時,身體要稍微向右轉(zhuǎn),右腳在前,左腳在后,膝蓋微微彎曲,重心放在前腳上。反手發(fā)球時,身體要稍微向左轉(zhuǎn),左腳在前,右腳在后,同樣膝蓋微微彎曲,重心放在前腳上。身體姿勢對了,發(fā)力才能順暢,球才能發(fā)得遠、發(fā)得準(zhǔn)。
發(fā)球的落點也是關(guān)鍵。有的選手喜歡發(fā)到對方反手位,有的選手喜歡發(fā)到對方正手位,有的選手則喜歡發(fā)到中間。落點要根據(jù)對手的站位和習(xí)慣來選擇,有時候一個意想不到的落點,就能讓對手措手不及。發(fā)球的落點需要大量的練習(xí),才能找到對手的弱點,讓對手接球時沒有好選擇。
發(fā)球時,眼神也很重要。高手發(fā)球時,眼神一直盯著球,直到球落地。這樣既能更好地控制球,又能給對手心理壓力。眼神的專注能讓人感受到發(fā)球的決心和力量,讓對手不敢輕易上手。
最后,發(fā)球還得有變化。如果一直用一種發(fā)球方式,對手很快就能摸透你的套路。所以,發(fā)球時要經(jīng)常變換旋轉(zhuǎn)、落點和速度,讓對手防不勝防。有時候可以突然發(fā)一個不轉(zhuǎn)球,有時候可以突然發(fā)一個急長球,有時候可以突然發(fā)一個急短球。變化才能出奇制勝,讓對手無機可乘。
發(fā)球雖然只是乒乓球比賽中的一個環(huán)節(jié),但它在比賽中的作用卻不可小覷。一個高質(zhì)量的發(fā)球,不僅能搶到先機,還能給對手心理壓力,甚至能直接得分。所以,發(fā)球這關(guān)得好好練,才能在比賽中立于不敗之地。就像武俠小說里的高手,招式變化多端,讓人防不勝防,發(fā)球也是如此,變化才是王道。
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