乒乓球反手最快發(fā)球，乒乓這玩意兒在賽場上可是球反球方個(gè)關(guān)鍵技能，能瞬間給對(duì)手制造麻煩。手最中央五套在線直播高手們玩起這個(gè)來，乒乓那叫一個(gè)行云流水，球反球方球拍一揮，手最球就蹭蹭地飛出去，乒乓對(duì)手還沒反應(yīng)過來呢，球反球方球就已經(jīng)到了最難接的手最位置。要想練就這手絕活，乒乓得從基本功開始，球反球方一步步來，手最不能急躁。乒乓先說說握拍，球反球方反手發(fā)球一般用直拍，手最握法跟正手不一樣，要松緊有度，中央五套在線直播手指不能太死，不然發(fā)力的時(shí)候球拍就不靈活了。手腕也得練，得能靈活轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣才能給球加上旋轉(zhuǎn)，讓球飛出去的時(shí)候又快又有勁兒。

接下來是站位，反手發(fā)球站位要靠前，身體稍微向左轉(zhuǎn)，右腳稍微往前邁一步，這樣發(fā)力的時(shí)候更順手。眼睛得盯著球臺(tái)，球一彈起來就要趕緊出手，不能有半點(diǎn)猶豫。發(fā)球的時(shí)候，手臂要伸直，但不是僵硬的，要像鞭子一樣，一揮到底，球拍接觸球的那一瞬間要快速，不能拖泥帶水。球拍的角度也很關(guān)鍵，稍微一偏，球的落點(diǎn)就不對(duì)了，對(duì)手就能輕松接住。要想發(fā)得快，還得練球拍揮動(dòng)的速度，這需要大量的練習(xí)，手臂力量和爆發(fā)力都得跟上。

旋轉(zhuǎn)也是反手發(fā)球的一大要素，高手們發(fā)的球旋轉(zhuǎn)特別強(qiáng)，對(duì)手接的時(shí)候球會(huì)貼著球臺(tái)飛，很難處理。要想加旋轉(zhuǎn)，就得在球拍接觸球的時(shí)候，手腕輕輕一抖，球拍面稍微向前傾斜，這樣球就能帶著強(qiáng)烈的上旋飛出去。上旋球?qū)κ謥碚f很難接，因?yàn)榍蛞粡椘饋砭蜁?huì)向上飛，很容易出界。除了上旋，還可以練下旋，下旋球飛出去的時(shí)候會(huì)往下掉，對(duì)手接的時(shí)候得用力向上挑，不然就容易下網(wǎng)。要想練好旋轉(zhuǎn)，得多對(duì)著球臺(tái)練習(xí)，感覺球拍接觸球的角度和力度，慢慢就能掌握其中的訣竅了。

發(fā)球的落點(diǎn)也很重要，高手們發(fā)的球落點(diǎn)特別刁鉆，要么離對(duì)手很近，要么就擦著球臺(tái)邊緣飛，對(duì)手很難反應(yīng)過來。要想發(fā)得刁鉆，就得練球拍揮動(dòng)的路線，球拍不能直著往前揮，要稍微向左或者向右偏一點(diǎn)，這樣球就能飛到對(duì)手最難接的位置。落點(diǎn)也得根據(jù)對(duì)手的習(xí)慣來調(diào)整，比如對(duì)手喜歡接近網(wǎng)球的球，就可以發(fā)遠(yuǎn)一點(diǎn)的球，對(duì)手喜歡接遠(yuǎn)網(wǎng)球的球，就可以發(fā)近一點(diǎn)的球。通過不斷的練習(xí)和觀察，慢慢就能找到對(duì)手的弱點(diǎn)，發(fā)球的時(shí)候就能得心應(yīng)手了。

發(fā)球的速度也是關(guān)鍵，要想發(fā)得快，就得練球拍揮動(dòng)的速度，手臂要像風(fēng)一樣快，球一彈起來就要趕緊出手，不能有半點(diǎn)猶豫。速度不是瞎快的，得有控制，太快了球容易出界，太慢了對(duì)手就能輕松接住。要想練好速度，得多對(duì)著球臺(tái)練習(xí)，感覺球拍揮動(dòng)的節(jié)奏和力度，慢慢就能掌握其中的訣竅了。除了速度，還得練發(fā)球的穩(wěn)定性，不能一發(fā)就失誤，得保證發(fā)球的成功率。發(fā)球的時(shí)候要放松，不能太緊張，太緊張了球拍就不靈活，球就容易出界或者下網(wǎng)。

發(fā)球的節(jié)奏也很重要，高手們發(fā)的球節(jié)奏感特別強(qiáng)，要么突然加快速度，要么突然改變落點(diǎn)，對(duì)手很難適應(yīng)。要想發(fā)好節(jié)奏，就得練球拍的揮動(dòng)路線和落點(diǎn)，慢慢就能找到對(duì)手的節(jié)奏，發(fā)球的時(shí)候就能得心應(yīng)手了。通過不斷的練習(xí)和觀察，慢慢就能找到對(duì)手的弱點(diǎn)，發(fā)球的時(shí)候就能得心應(yīng)手了。發(fā)球的時(shí)候要放松，不能太緊張，太緊張了球拍就不靈活，球就容易出界或者下網(wǎng)。

反手發(fā)球還得練發(fā)球的變奏，不能一發(fā)就一個(gè)樣子，得會(huì)發(fā)長球、短球、旋轉(zhuǎn)球、不旋轉(zhuǎn)球，這樣對(duì)手才不容易適應(yīng)。要想練好變奏，得多對(duì)著球臺(tái)練習(xí)，感覺球拍接觸球的角度和力度，慢慢就能掌握其中的訣竅了。通過不斷的練習(xí)和觀察，慢慢就能找到對(duì)手的弱點(diǎn)，發(fā)球的時(shí)候就能得心應(yīng)手了。發(fā)球的時(shí)候要放松，不能太緊張，太緊張了球拍就不靈活，球就容易出界或者下網(wǎng)。

最后，反手發(fā)球還得練發(fā)球的預(yù)判，得能預(yù)判對(duì)手會(huì)怎么接，然后提前調(diào)整發(fā)球的方式。要想練好預(yù)判，得多看對(duì)手的比賽，分析對(duì)手的習(xí)慣，慢慢就能找到對(duì)手的弱點(diǎn)，發(fā)球的時(shí)候就能得心應(yīng)手了。通過不斷的練習(xí)和觀察，慢慢就能找到對(duì)手的弱點(diǎn)，發(fā)球的時(shí)候就能得心應(yīng)手了。發(fā)球的時(shí)候要放松，不能太緊張，太緊張了球拍就不靈活，球就容易出界或者下網(wǎng)。