乒乓球正反手劈球,乒乓劈球這可是球正球場上的一項(xiàng)高階技術(shù),看著簡單,反手cctv5直播玩起來卻需要一身好功夫。乒乓劈球這項(xiàng)技術(shù)講究的球正是力量與技巧的結(jié)合,球拍要像一把精準(zhǔn)的反手剪刀,咔嚓一下就把球給劈過去。乒乓劈球劈球的球正關(guān)鍵在于手腕的運(yùn)用,手腕要靈活,反手就像舞者的乒乓劈球手腕一樣,輕輕一轉(zhuǎn),球正就能讓球拍的反手角度發(fā)生微妙的變化。這種變化不是乒乓劈球猛然發(fā)力,而是球正像水流一樣,柔中帶剛,反手球拍接觸球的那一瞬間,力量要集中,但動(dòng)作要流暢,這樣才能讓球以一個(gè)意想不到的角度飛向?qū)Ψ降目諜n。
正手劈球,顧名思義,是用球拍的正面去劈球。這個(gè)動(dòng)作需要球員的cctv5直播手臂和手腕都要有一定的力量,同時(shí)還要有很好的協(xié)調(diào)性。劈球的時(shí)候,球拍要稍微向前傾,拍面要垂直于球,然后用手腕的力量,輕輕一劈,球就會(huì)以一個(gè)低角度飛向?qū)Ψ降呐_(tái)面。這個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵在于球拍接觸球的那一瞬間,力量要集中,但動(dòng)作要流暢,這樣才能讓球以一個(gè)意想不到的角度飛向?qū)Ψ降目諜n。正手劈球適合對付對方的高球,或者需要控制球路的時(shí)候,球拍的正面接觸球,力量傳遞更直接,球路也更穩(wěn)定。
反手劈球,則是用球拍的反面去劈球。這個(gè)動(dòng)作比正手劈球要難一些,因?yàn)榉词峙蛐枰嗟氖滞罅α亢挽`活性。反手劈球的時(shí)候,球拍要稍微向后拉,拍面要稍微傾斜,然后用手腕的力量,輕輕一劈,球就會(huì)以一個(gè)低角度飛向?qū)Ψ降呐_(tái)面。這個(gè)動(dòng)作的關(guān)鍵在于球拍接觸球的那一瞬間,力量要集中,但動(dòng)作要流暢,這樣才能讓球以一個(gè)意想不到的角度飛向?qū)Ψ降目諜n。反手劈球適合對付對方的低球,或者需要快速回球的時(shí)候,球拍的反面接觸球,力量傳遞更隱蔽,球路也更難預(yù)測。
劈球的技術(shù)要領(lǐng),首先在于握拍。握拍要穩(wěn),但不要死板,要像握著一把劍一樣,既要有力量,又要靈活。握拍的時(shí)候,拇指和食指要輕輕夾住球拍柄,其他手指自然彎曲,不要用力,這樣球拍才能在手中靈活轉(zhuǎn)動(dòng)。劈球的時(shí)候,手腕要放松,但不要僵硬,要像舞者的手腕一樣,輕輕一轉(zhuǎn),就能讓球拍的角度發(fā)生微妙的變化。
劈球的力量,主要來自于手腕和手臂。手腕要像一把剪刀,輕輕一轉(zhuǎn),就能剪斷球路。手臂要像一根彈簧,輕輕一彈,就能把球彈向遠(yuǎn)方。劈球的時(shí)候,力量要集中,但動(dòng)作要流暢,這樣才能讓球以一個(gè)意想不到的角度飛向?qū)Ψ降目諜n。劈球的力量不是猛然發(fā)力,而是像水流一樣,柔中帶剛,球拍接觸球的那一瞬間,力量要集中,但動(dòng)作要流暢,這樣才能讓球以一個(gè)意想不到的角度飛向?qū)Ψ降目諜n。
劈球的技巧,還需要球員有一定的預(yù)判能力。劈球不是盲目的,而是要根據(jù)對方的動(dòng)作和球路,提前判斷出球的方向和速度,然后才能做出相應(yīng)的動(dòng)作。劈球的時(shí)候,眼睛要緊緊盯著球,球拍要隨著球的運(yùn)動(dòng)而運(yùn)動(dòng),這樣才能做到眼手協(xié)調(diào),球到拍到,一氣呵成。
劈球的技術(shù),還需要球員有一定的耐心和毅力。劈球不是一蹴而就的,需要球員經(jīng)過長時(shí)間的練習(xí),才能掌握劈球的技巧。劈球的時(shí)候,要保持冷靜,不要急躁,要像釣魚一樣,耐心等待,才能釣到魚。劈球的技術(shù),需要球員在平時(shí)的訓(xùn)練中不斷摸索,不斷總結(jié),才能逐漸提高。
劈球的技術(shù),還需要球員有一定的創(chuàng)新精神。劈球不是一成不變的,需要球員根據(jù)不同的對手和不同的球路,不斷創(chuàng)新出新的劈球技巧。劈球的時(shí)候,要敢于嘗試,敢于突破,才能在球場上立于不敗之地。劈球的技術(shù),需要球員在平時(shí)的訓(xùn)練中不斷思考,不斷探索,才能逐漸提高。
劈球的技術(shù),還需要球員有一定的團(tuán)隊(duì)意識(shí)。劈球不是一個(gè)人的事情,需要球員與隊(duì)友之間相互配合,相互支持。劈球的時(shí)候,要聽從隊(duì)友的指揮,要配合隊(duì)友的行動(dòng),才能取得更好的成績。劈球的技術(shù),需要球員在平時(shí)的訓(xùn)練中不斷溝通,不斷協(xié)作,才能逐漸提高。
劈球的技術(shù),還需要球員有一定的心理素質(zhì)。劈球不是簡單的技術(shù)動(dòng)作,還需要球員有一定的心理素質(zhì)。劈球的時(shí)候,要保持冷靜,不要緊張,要像運(yùn)動(dòng)員一樣,保持良好的心態(tài),才能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。劈球的技術(shù),需要球員在平時(shí)的訓(xùn)練中不斷鍛煉,不斷調(diào)整,才能逐漸提高。
劈球的技術(shù),還需要球員有一定的文化素養(yǎng)。劈球不是單純的體育競技,還需要球員有一定的文化素養(yǎng)。劈球的時(shí)候,要尊重對手,要尊重裁判,要尊重觀眾,才能在比賽中展現(xiàn)出良好的體育精神。劈球的技術(shù),需要球員在平時(shí)的訓(xùn)練中不斷學(xué)習(xí),不斷進(jìn)步,才能逐漸提高。
劈球的技術(shù),還需要球員有一定的社會(huì)責(zé)任感。劈球不是個(gè)人的事情,還需要球員有一定的社會(huì)責(zé)任感。劈球的時(shí)候,要為社會(huì)做出貢獻(xiàn),要為國家的榮譽(yù)而戰(zhàn),才能在比賽中展現(xiàn)出良好的精神風(fēng)貌。劈球的技術(shù),需要球員在平時(shí)的訓(xùn)練中不斷思考,不斷進(jìn)步,才能逐漸提高。
總之,乒乓球正反手劈球,這可是球場上的一項(xiàng)高階技術(shù),需要球員具備一定的力量、技巧、預(yù)判能力、耐心、毅力、創(chuàng)新精神、團(tuán)隊(duì)意識(shí)、心理素質(zhì)、文化素養(yǎng)和社會(huì)責(zé)任感。劈球的技術(shù),需要球員在平時(shí)的訓(xùn)練中不斷摸索,不斷總結(jié),不斷進(jìn)步,才能逐漸提高。劈球的技術(shù),不是一蹴而就的,需要球員經(jīng)過長時(shí)間的練習(xí),才能掌握劈球的技巧。劈球的技術(shù),需要球員在平時(shí)的訓(xùn)練中不斷思考,不斷探索,才能逐漸提高。
頂: 992踩: 25
評論專區(qū)
必填
選填
選填