乒乓球攻球,乒乓這玩意兒在球場(chǎng)上可是球何核心中的核心,要是攻球攻球玩明白了,那在球桌前就跟開(kāi)了掛似的乒乓。攻球講究的球何是手法、力量、攻球周琦最新消息速度和旋轉(zhuǎn)的乒乓結(jié)合,這三者要是球何能拿捏得穩(wěn),對(duì)手就頭疼了。攻球咱們今天就來(lái)好好扒一扒乒乓球攻球的乒乓那些門道,看看怎么才能把攻球玩得出神入化。球何
攻球的攻球手法那可是千變?nèi)f化,但萬(wàn)變不離其宗,乒乓都得講究一個(gè)“協(xié)調(diào)”。球何右手持拍的攻球話,右手臂得放松,手腕要靈活,這樣才能打出既有力量又有旋轉(zhuǎn)的球。左手呢,也不能閑著,得配合右手,幫著控制拍面和方向。攻球的時(shí)候,拍面得往前上方翹,這樣才能給球加上旋轉(zhuǎn),讓球在空中飄得七扭八歪,對(duì)手接起來(lái)就費(fèi)勁了。還有啊,北京奧運(yùn)會(huì)開(kāi)幕式視頻完整版擊球點(diǎn)得選得好,最好是在球的上升期或者最高點(diǎn),這樣力量才能最大化,球飛出去才夠勢(shì)。
力量在攻球里也是關(guān)鍵,但力量不是瞎蠻干,得講究技巧。發(fā)力的時(shí)候,得從腳底開(kāi)始,一股勁兒傳到腰、臂、手腕,最后集中到球拍上,這樣才能打出既有力量又夠快的球。要是光靠胳膊使勁,那打出來(lái)的球速度慢,還容易失誤。還有啊,發(fā)力要均勻,不能一下使猛勁兒,那樣容易累,而且球也不穩(wěn)定。攻球的時(shí)候,手腕也要配合著發(fā)力,輕輕一抖,就能給球加上旋轉(zhuǎn),讓球變得詭異莫測(cè)。cctv13直播
速度在攻球里也是重頭戲,球飛出去的速度快,對(duì)手就很難反應(yīng)過(guò)來(lái)。怎么才能讓球飛得快呢?除了力量,還得靠拍面的角度和揮拍的幅度。拍面稍微往前傾,揮拍幅度大一點(diǎn),球飛出去的速度就快。還有啊,擊球的時(shí)候要果斷,不能猶豫,球一過(guò)來(lái)就立馬出手,這樣才能搶到先機(jī)。速度不是瞎快,得有控制,太快了容易出界,太慢了又容易被對(duì)手搶先上手。
旋轉(zhuǎn)在攻球里可是個(gè)高級(jí)技巧,能玩出旋轉(zhuǎn)的攻球,對(duì)手接起來(lái)就頭疼了。怎么給球加上旋轉(zhuǎn)呢?除了拍面的角度,還得靠手腕的抖動(dòng)。手腕輕輕一抖,就能給球加上側(cè)旋或者上旋,讓球在空中飄得七扭八歪。還有啊,擊球的霍頓時(shí)候要順著球的運(yùn)動(dòng)方向,不能跟球?qū)χ鴣?lái),那樣球就不容易加旋轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)不是瞎加,得有目的,想打哪就打哪,這樣才能把對(duì)手搞得暈頭轉(zhuǎn)向。
攻球的時(shí)候,還得講究一個(gè)“變化”,不能一直用一種手法,那樣對(duì)手很快就摸透你的套路了??梢栽囋嚥煌墓デ蚍绞剑热缈旃?、弧圈球、突擊球等等,每種球都有各自的特點(diǎn),用好了就能克敵制勝??旃ニ俣瓤臁⒘α看?,適合搶攻;弧圈球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)、弧線高,適合控制;突擊球突然性強(qiáng)、力量猛,適合反攻。攻球的時(shí)候,要根據(jù)對(duì)手的打法來(lái)選擇合適的球路和手法,這樣才能打?qū)κ忠粋€(gè)措手不及。
攻球還得講究一個(gè)“時(shí)機(jī)”,2022年北京冬奧會(huì)地點(diǎn)什么時(shí)候出手、什么時(shí)候發(fā)力、什么時(shí)候加旋轉(zhuǎn),都得看情況來(lái)定。球一過(guò)來(lái)就立馬出手,那是搶攻的好時(shí)機(jī);球到了最高點(diǎn),那是打旋轉(zhuǎn)的好時(shí)機(jī);球快到網(wǎng)了,那是打落點(diǎn)的好時(shí)機(jī)。攻球的時(shí)候,要眼觀六路、耳聽(tīng)八方,這樣才能抓住每一個(gè)機(jī)會(huì),把球打得漂亮。
攻球的時(shí)候,還得注意一個(gè)“節(jié)奏”,不能一直猛攻,得有張有弛,這樣才能打?qū)κ忠粋€(gè)疲勞戰(zhàn)。猛攻一會(huì)兒,就稍微放慢節(jié)奏,打幾個(gè)控制球,讓對(duì)手也跟著調(diào)整。這樣打,對(duì)手就容易跟不上你的節(jié)奏,接起來(lái)就手忙腳亂。攻球的時(shí)候,要像打太極一樣,剛?cè)岵?jì),這樣才能把對(duì)手打得暈頭轉(zhuǎn)向。
攻球還得講究一個(gè)“預(yù)判”,要能提前判斷出對(duì)手的打法,這樣才能提前做出反應(yīng)。對(duì)手喜歡打旋轉(zhuǎn)球,那就提前準(zhǔn)備好接旋轉(zhuǎn)球的手法;對(duì)手喜歡打快球,那就提前準(zhǔn)備好搶攻的手法。攻球的時(shí)候,要像獵人一樣,提前埋伏好,等著對(duì)手走進(jìn)你的“獵場(chǎng)”。
攻球的時(shí)候,還得注意一個(gè)“落點(diǎn)”,要把球打到哪里,得看情況來(lái)定。想打?qū)κ值目諜n,就打?qū)Ψ降目諜n;想打?qū)κ值幕厍颍痛驅(qū)Ψ降幕厍?。攻球的時(shí)候,要像下棋一樣,每一步都要算計(jì)好,這樣才能把對(duì)手逼入絕境。
攻球還得講究一個(gè)“心理”,要能穩(wěn)住自己的心態(tài),不管對(duì)手打得怎么樣,都要保持冷靜,這樣才能發(fā)揮出自己的水平。攻球的時(shí)候,要像打麻將一樣,不管牌好不好,都要穩(wěn)住,這樣才能贏牌。要是心里慌了,那就容易失誤,把球打飛了。
攻球還得注意一個(gè)“身體”,要保護(hù)好自己,不能把自己累垮了。攻球的時(shí)候,要講究姿勢(shì),不能彎腰駝背,那樣容易受傷。還有啊,要適當(dāng)休息,不能一直攻,那樣容易累,而且球也不容易打得好。攻球的時(shí)候,要像運(yùn)動(dòng)員一樣,保護(hù)好自己,才能持久戰(zhàn)。
攻球還得講究一個(gè)“練習(xí)”,只有多練習(xí),才能把攻球玩明白。平時(shí)得多打多練,才能熟能生巧。攻球的時(shí)候,要像練武功一樣,日復(fù)一日,才能練出真本事。要是光說(shuō)不練,那永遠(yuǎn)也打不好攻球。
攻球還得注意一個(gè)“對(duì)手”,要能分析對(duì)手的打法,這樣才能找到克敵制勝的方法。對(duì)手喜歡打什么球,怎么打,都得摸清楚,這樣才能對(duì)癥下藥。攻球的時(shí)候,要像打仗一樣,知己知彼,才能百戰(zhàn)不殆。
攻球還得講究一個(gè)“創(chuàng)新”,要能不斷創(chuàng)新,才能把攻球玩出新花樣??梢栽囋嚥煌拇蚍?,不同的球路,不同的旋轉(zhuǎn),這樣才能把對(duì)手搞得措手不及。攻球的時(shí)候,要像藝術(shù)家一樣,不斷創(chuàng)新,才能創(chuàng)造出新的藝術(shù)。
攻球還得注意一個(gè)“團(tuán)隊(duì)”,要是打團(tuán)體賽,那就得和隊(duì)友配合好,才能取得勝利。平時(shí)得多和隊(duì)友練習(xí),才能提高默契。攻球的時(shí)候,要像合唱團(tuán)一樣,配合默契,才能唱出好聽(tīng)的歌。
攻球還得講究一個(gè)“熱愛(ài)”,要是喜歡乒乓球,那就得多打多練,才能把球打得漂亮。攻球的時(shí)候,要像玩兒一樣,才能玩出樂(lè)趣。要是討厭乒乓球,那就永遠(yuǎn)也打不好攻球。
總之,乒乓球攻球是個(gè)技術(shù)活,也是個(gè)藝術(shù)活,需要手法、力量、速度、旋轉(zhuǎn)、變化、時(shí)機(jī)、節(jié)奏、預(yù)判、落點(diǎn)、心理、身體、練習(xí)、對(duì)手、創(chuàng)新、團(tuán)隊(duì)和熱愛(ài)等多方面的結(jié)合,才能打得出神入化。要是能把這些門道都掌握了,那在球場(chǎng)上就能所向披靡,讓對(duì)手望風(fēng)而逃。攻球,這玩意兒,真是越玩越有味兒。
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