乒乓球發(fā)球時(shí)重心的乒乓把控，那可是球發(fā)球門(mén)大學(xué)問(wèn)，直接影響球的重心開(kāi)曼群島旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)。高手發(fā)球時(shí)，乒乓重心轉(zhuǎn)換那叫一個(gè)流暢，球發(fā)球忽而下沉，重心忽而提起，乒乓球拍觸球瞬間重心穩(wěn)如泰山，球發(fā)球球線就能擰出強(qiáng)烈的重心旋轉(zhuǎn)。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，乒乓重心往往亂晃，球發(fā)球不是重心太高就是太低，導(dǎo)致球要么沒(méi)旋轉(zhuǎn)，乒乓要么容易下網(wǎng)或出界。球發(fā)球重心運(yùn)用得好，重心發(fā)球就能像變魔術(shù)一樣，讓對(duì)方摸不著頭腦。

重心在發(fā)球中的重要性，體現(xiàn)在多個(gè)方面。比如正手側(cè)旋球，發(fā)球者需要重心先向右移，然后下沉，觸球時(shí)重心快速向左前方轉(zhuǎn)移，球拍向前下方摩擦，球就能產(chǎn)生強(qiáng)烈的側(cè)旋。如果重心沒(méi)轉(zhuǎn)好，球拍摩擦角度就不對(duì)，球旋轉(zhuǎn)自然就弱。反手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換同樣關(guān)鍵，需要從后腳向前腳轉(zhuǎn)移，開(kāi)曼群島觸球瞬間重心略微上升，球拍從下往上摩擦，球才能產(chǎn)生上旋。重心不穩(wěn)的話，球拍角度容易變形，球線摩擦就不充分，旋轉(zhuǎn)自然就差。

不同類(lèi)型發(fā)球?qū)χ匦囊笠膊煌?。比如長(zhǎng)球，發(fā)球者需要重心下沉，觸球時(shí)重心穩(wěn)住，球拍向前下方摩擦，球就能貼著球臺(tái)飛出。如果重心亂晃，球就容易飛出界外。短球則相反，發(fā)球者需要重心較高，觸球時(shí)重心略微下沉，球拍向前上方摩擦，球就能像毛毛蟲(chóng)一樣爬進(jìn)對(duì)方臺(tái)面。重心太高或太低都不行，太高球容易下網(wǎng)，太低球就容易出界。

重心轉(zhuǎn)換的速度和幅度，也是衡量發(fā)球水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。高手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換那叫一個(gè)快，觸球前重心幾乎不露痕跡，觸球瞬間重心轉(zhuǎn)換如閃電般迅速，球拍摩擦充分，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換往往拖泥帶水，要么太快失去控制，要么太慢被對(duì)方看出破綻。重心轉(zhuǎn)換幅度同樣重要，幅度太大容易失去平衡，幅度太小球旋轉(zhuǎn)又不夠。

發(fā)球時(shí)重心的高低，也影響著球的落點(diǎn)和旋轉(zhuǎn)。重心高時(shí)，球拍角度自然向前上方，球容易產(chǎn)生上旋，落點(diǎn)也容易控制。重心低時(shí)，球拍角度自然向前下方，球容易產(chǎn)生下旋，落點(diǎn)也容易控制。但是，重心太高或太低都不行，太高球容易下網(wǎng)，太低球容易出界。所以，發(fā)球時(shí)重心的高低要適中，既要能控制球的落點(diǎn)，又要能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的方向，同樣影響著球的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)。比如正手側(cè)旋球，發(fā)球者需要重心先向右移，然后下沉，觸球時(shí)重心快速向左前方轉(zhuǎn)移，球拍向前下方摩擦，球就能產(chǎn)生強(qiáng)烈的側(cè)旋。如果重心轉(zhuǎn)換方向不對(duì)，球拍摩擦角度就不對(duì)，球旋轉(zhuǎn)自然就弱。反手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換方向同樣重要，需要從后腳向前腳轉(zhuǎn)移，觸球瞬間重心略微上升，球拍從下往上摩擦，球才能產(chǎn)生上旋。重心轉(zhuǎn)換方向不對(duì)，球拍角度容易變形，球線摩擦就不充分，旋轉(zhuǎn)自然就差。

發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的時(shí)機(jī)，也是衡量發(fā)球水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。高手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)那叫一個(gè)精準(zhǔn)，觸球前重心幾乎不露痕跡，觸球瞬間重心轉(zhuǎn)換如閃電般迅速，球拍摩擦充分，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)往往不準(zhǔn)，要么太快失去控制，要么太慢被對(duì)方看出破綻。所以，發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的時(shí)機(jī)要精準(zhǔn)，既要能控制球的落點(diǎn)，又要能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的力度，同樣影響著球的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)。高手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換力度那叫一個(gè)適中，既能控制球的落點(diǎn)，又能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換力度往往太大或太小，要么球容易出界，要么球容易下網(wǎng)。所以，發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的力度要適中，既要能控制球的落點(diǎn)，又要能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的節(jié)奏，也是衡量發(fā)球水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。高手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換節(jié)奏那叫一個(gè)流暢，觸球前重心幾乎不露痕跡，觸球瞬間重心轉(zhuǎn)換如流水般順暢，球拍摩擦充分，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換節(jié)奏往往不流暢，要么太快失去控制，要么太慢被對(duì)方看出破綻。所以，發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的節(jié)奏要流暢，既要能控制球的落點(diǎn)，又要能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的協(xié)調(diào)性，同樣影響著球的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)。高手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換協(xié)調(diào)性那叫一個(gè)好，身體各部分協(xié)調(diào)一致，球拍摩擦充分，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換協(xié)調(diào)性往往不好，身體各部分不協(xié)調(diào)，球拍摩擦就不充分，旋轉(zhuǎn)自然就差。所以，發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的協(xié)調(diào)性要好，既要能控制球的落點(diǎn)，又要能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的穩(wěn)定性，也是衡量發(fā)球水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。高手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換穩(wěn)定性那叫一個(gè)穩(wěn)，觸球前重心幾乎不露痕跡，觸球瞬間重心轉(zhuǎn)換如磐石般穩(wěn)定，球拍摩擦充分，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換穩(wěn)定性往往不好，要么太快失去控制，要么太慢被對(duì)方看出破綻。所以，發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的穩(wěn)定性要好，既要能控制球的落點(diǎn)，又要能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的靈活性，同樣影響著球的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)。高手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換靈活性那叫一個(gè)高，能根據(jù)不同情況調(diào)整重心轉(zhuǎn)換的速度、幅度、方向、時(shí)機(jī)、力度、節(jié)奏、協(xié)調(diào)性和穩(wěn)定性，球拍摩擦充分，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換靈活性往往不高，不能根據(jù)不同情況調(diào)整重心轉(zhuǎn)換，球拍摩擦就不充分，旋轉(zhuǎn)自然就差。所以，發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的靈活性要高，既要能控制球的落點(diǎn)，又要能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的隱蔽性，也是衡量發(fā)球水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。高手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換隱蔽性那叫一個(gè)好，對(duì)方很難看出重心轉(zhuǎn)換的意圖，球拍摩擦充分，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換隱蔽性往往不好，對(duì)方很容易看出重心轉(zhuǎn)換的意圖，球拍摩擦就不充分，旋轉(zhuǎn)自然就差。所以，發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的隱蔽性要好，既要能控制球的落點(diǎn)，又要能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的突然性，同樣影響著球的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)。高手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換突然性那叫一個(gè)強(qiáng)，讓對(duì)方措手不及，球拍摩擦充分，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換突然性往往不強(qiáng)，對(duì)方很容易預(yù)判出重心轉(zhuǎn)換，球拍摩擦就不充分，旋轉(zhuǎn)自然就差。所以，發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的突然性要強(qiáng)，既要能控制球的落點(diǎn)，又要能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的多樣性，也是衡量發(fā)球水平的重要標(biāo)準(zhǔn)。高手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換多樣性那叫一個(gè)豐富，能根據(jù)不同情況調(diào)整重心轉(zhuǎn)換的速度、幅度、方向、時(shí)機(jī)、力度、節(jié)奏、協(xié)調(diào)性、穩(wěn)定性、靈活性和隱蔽性，球拍摩擦充分，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換多樣性往往不豐富，不能根據(jù)不同情況調(diào)整重心轉(zhuǎn)換，球拍摩擦就不充分，旋轉(zhuǎn)自然就差。所以，發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的多樣性要豐富，既要能控制球的落點(diǎn)，又要能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的實(shí)戰(zhàn)性，同樣影響著球的旋轉(zhuǎn)和落點(diǎn)。高手發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換實(shí)戰(zhàn)性那叫一個(gè)好，能在實(shí)戰(zhàn)中靈活運(yùn)用重心轉(zhuǎn)換，球拍摩擦充分，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈。普通愛(ài)好者發(fā)球時(shí)，重心轉(zhuǎn)換實(shí)戰(zhàn)性往往不好，不能在實(shí)戰(zhàn)中靈活運(yùn)用重心轉(zhuǎn)換，球拍摩擦就不充分，旋轉(zhuǎn)自然就差。所以，發(fā)球時(shí)重心轉(zhuǎn)換的實(shí)戰(zhàn)性要好，既要能控制球的落點(diǎn)，又要能產(chǎn)生強(qiáng)烈的旋轉(zhuǎn)。

總之，乒乓球發(fā)球時(shí)重心的把控，那可是門(mén)大學(xué)問(wèn)，需要長(zhǎng)期練習(xí)和總結(jié)。只有掌握了重心轉(zhuǎn)換的精髓，才能在實(shí)戰(zhàn)中游刃有余，球拍摩擦充分，球旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈，讓對(duì)方摸不著頭腦。重心運(yùn)用得好，發(fā)球就能像變魔術(shù)一樣，球路變化多端，讓對(duì)方防不勝防。所以，乒乓球愛(ài)好者們，要想提高發(fā)球水平，那可得下苦功練習(xí)重心轉(zhuǎn)換了。