乒乓球直球出桿打不進(jìn)，乒乓這事兒擱咱乒乓球愛好者身上，球直球出那真是桿打讓人頭疼。直球，不進(jìn)這玩意兒聽著簡單，乒乓其實(shí)里頭的球直球出直播吧cctv5門道可多了去了。咱得先明白，桿打?yàn)樯吨鼻蚶鲜遣贿M(jìn)打不進(jìn)。是乒乓姿勢不對？還是發(fā)力沒找對？或者是球拍沒拿穩(wěn)？這得一層層分析，才能找到癥結(jié)所在。球直球出

先說說姿勢。桿打打直球，不進(jìn)身體得站得穩(wěn)，乒乓兩腳分開跟肩差不多寬，球直球出重心放低，桿打這樣才穩(wěn)。手架球拍，食指和中指夾住拍柄，拇指壓住拍面，手腕別太松，得有點(diǎn)支撐力。要是姿勢不對，球拍一晃悠，球自然就打不進(jìn)去了。這姿勢得練，練多了就成肌肉記憶了，到時(shí)候打球才順手。

再說說發(fā)力。直球得靠腰和腿發(fā)力，手臂跟著動(dòng)，手腕稍微調(diào)整一下方向。發(fā)力的時(shí)候，身體要轉(zhuǎn)，腰要轉(zhuǎn)，腿要蹬，這樣才能把力傳到球上。要是光靠手臂發(fā)力，那球就打不遠(yuǎn)，還打不進(jìn)。這發(fā)力得練，練多了才知道怎么把力使出來，打得又快又準(zhǔn)。

還有球拍。球拍得拿穩(wěn)，拍面要平，對著球心打。要是劉曉宇球拍拿不穩(wěn)，拍面一歪，球自然就打不進(jìn)去了。球拍還得會(huì)保養(yǎng)，膠皮老化了得換，不然打出來的球沒速度，還打不進(jìn)。

除了姿勢、發(fā)力、球拍，還有一點(diǎn)得注意，那就是看球。打直球的時(shí)候，眼睛得盯著球，球往哪兒走就往哪兒打。要是眼神不好，球一拐彎就打不進(jìn)了。這眼神得練，練多了才能看清球的軌跡，打得又準(zhǔn)又狠。

再說說心理。打球的時(shí)候，心里得穩(wěn)，別緊張。一緊張，手就抖，球自然就打不進(jìn)去了。這心理得調(diào)整，調(diào)整好了才能打得放松，打得順手。

還有多練。直球這玩意兒，得多練才能練出來。練多了，才知道怎么打，怎么發(fā)力，怎么拿拍。這練得越多，打得越好。別怕累，就得多練，練多了就有感覺了。

再說說比賽。比賽的時(shí)候，直球得打得果斷，別猶豫。一猶豫，免費(fèi)英超直播球就打不進(jìn)去了。這比賽得練，練多了才能在比賽中發(fā)揮得更好。

還有配合。打球的時(shí)候，還得跟隊(duì)友配合。直球得打得準(zhǔn)，才能給隊(duì)友創(chuàng)造機(jī)會(huì)。這配合得練，練多了才能在比賽中發(fā)揮得更好。

再說說戰(zhàn)術(shù)。打球的時(shí)候，還得用戰(zhàn)術(shù)。直球得打得有策略，才能打敗對手。這戰(zhàn)術(shù)得練，練多了才能在比賽中取得勝利。

總之，直球這玩意兒，得從姿勢、發(fā)力、球拍、看球、心理、多練、比賽、配合、戰(zhàn)術(shù)這些方面下手，才能打得進(jìn)。這得慢慢練，練多了就有感覺了。別急，就得多練，練多了就有進(jìn)步了。

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