學(xué)打乒乓球，初學(xué)擺球這事兒得講究。乒乓初學(xué)者往往覺(jué)得這玩意兒簡(jiǎn)單，球擺球不就是初學(xué)拿起球拍往桌上扔個(gè)球嘛。可真到了場(chǎng)上，乒乓面對(duì)不同旋轉(zhuǎn)、球擺球布澤爾不同落點(diǎn)的初學(xué)球，擺球就成了一門(mén)藝術(shù)。乒乓這門(mén)藝術(shù)說(shuō)難不難，球擺球說(shuō)簡(jiǎn)單又真不簡(jiǎn)單。初學(xué)它考驗(yàn)的乒乓是你對(duì)球的控制力，對(duì)節(jié)奏的球擺球把握，還有對(duì)對(duì)手的初學(xué)預(yù)判。擺球不是乒乓隨意亂擺，得有章法，球擺球有策略。高手?jǐn)[球，那叫一個(gè)隨心所欲，網(wǎng)易體育球輕輕一擺，就能帶著旋轉(zhuǎn)，劃出一條優(yōu)美的弧線，讓對(duì)手措手不及。咱們初學(xué)者得從基礎(chǔ)練起，慢慢琢磨這門(mén)學(xué)問(wèn)。

擺球的第一步，得學(xué)會(huì)控制球的高度和力度。球扔得太高，容易失去控制，也容易被對(duì)手抓住機(jī)會(huì)。扔得太低，球速太快，自己都接不住。所以，剛開(kāi)始擺球，得找個(gè)平穩(wěn)的NBL桌面，離身體遠(yuǎn)一點(diǎn)，先練習(xí)把球輕輕放在桌上，然后慢慢過(guò)渡到用拍子輕輕撥動(dòng)球。這個(gè)過(guò)程，得慢慢來(lái)，別急。球要輕輕放在拍面上，然后用手腕輕輕一撥，讓球帶著輕微的旋轉(zhuǎn)，慢慢滾向球網(wǎng)。剛開(kāi)始，球可能滾不遠(yuǎn)，也可能滾不直，這都沒(méi)關(guān)系。關(guān)鍵是找到感覺(jué)，找到那種用拍面控制球的力度，用手腕引導(dǎo)球的虎撲體育方向的感覺(jué)。

擺球的第二步，得學(xué)會(huì)觀察對(duì)手。對(duì)手怎么打球，他喜歡什么旋轉(zhuǎn)，他習(xí)慣什么落點(diǎn)，這些都要觀察。觀察對(duì)手，不是為了抄作業(yè)，而是為了找到他的弱點(diǎn)。比如，對(duì)手喜歡打旋轉(zhuǎn)球，那咱們就可以用不轉(zhuǎn)的球去接，或者用反旋轉(zhuǎn)的球去接，讓他措手不及。對(duì)手喜歡打直線，那咱們就可以多打斜線，讓他回球困難。艾弗森擺球的時(shí)候，也要根據(jù)對(duì)手的站位來(lái)調(diào)整。對(duì)手站得靠前，咱們就可以把球擺得低一點(diǎn)，讓他夠不著。對(duì)手站得靠后，咱們就可以把球擺得高一點(diǎn)，讓他回球困難。

擺球的第三步，得學(xué)會(huì)變化節(jié)奏。打球不能一成不變，得有快有慢，有輕有重，有轉(zhuǎn)有不轉(zhuǎn)。如果一直用一種方式擺球，對(duì)手很快就能適應(yīng)。所以，咱們得學(xué)會(huì)變化節(jié)奏，有時(shí)候可以快速連續(xù)擺球，讓對(duì)方來(lái)不及反應(yīng)；有時(shí)候可以慢悠悠地?cái)[球，讓對(duì)方失去耐心；有時(shí)候可以突然改變旋轉(zhuǎn)，讓對(duì)方回球失誤。變化節(jié)奏，關(guān)鍵在于 unpredictability（不可預(yù)測(cè)性）。對(duì)手永遠(yuǎn)不知道你下一球會(huì)怎么擺，他只能被動(dòng)地應(yīng)對(duì)，這樣咱們就占據(jù)了主動(dòng)權(quán)。

擺球的第四步，得學(xué)會(huì)利用場(chǎng)地。乒乓球臺(tái)是個(gè)狹長(zhǎng)的場(chǎng)地，咱們可以利用這個(gè)場(chǎng)地來(lái)擺球。比如，可以打出遠(yuǎn)角球，讓對(duì)方跑到邊角去接；可以打出近網(wǎng)球，讓對(duì)方來(lái)不及回球；可以打出挑球，讓對(duì)方回球失誤。利用場(chǎng)地，關(guān)鍵在于找到合適的時(shí)機(jī)和角度。比如，對(duì)手回球很高，咱們就可以打挑球；對(duì)手回球很近，咱們就可以打近網(wǎng)球；對(duì)手回球很遠(yuǎn)，咱們就可以打遠(yuǎn)角球。利用場(chǎng)地，可以讓咱們更容易得分，也可以讓對(duì)手更難回球。

擺球的第五步，得學(xué)會(huì)心理戰(zhàn)術(shù)。乒乓球不光是技術(shù)活，也是心理戰(zhàn)。擺球的時(shí)候，也可以用心理戰(zhàn)術(shù)來(lái)干擾對(duì)手。比如，可以故意擺一個(gè)很簡(jiǎn)單的球，讓對(duì)方放松警惕，然后突然擺一個(gè)很難的球；可以故意擺一個(gè)很慢的球，讓對(duì)方著急，然后突然擺一個(gè)很快的球。心理戰(zhàn)術(shù)，關(guān)鍵在于讓對(duì)手失去冷靜，讓他按照你的節(jié)奏來(lái)打球。如果對(duì)手被你牽著鼻子走，那咱們就贏定了。

擺球，說(shuō)到底，是基本功，也是藝術(shù)。它需要咱們不斷練習(xí)，不斷摸索，才能掌握其中的奧秘。咱們初學(xué)者，得從基礎(chǔ)練起，慢慢積累經(jīng)驗(yàn)，慢慢提升水平。擺球的時(shí)候，要用心去感受球，感受拍面，感受對(duì)手，感受節(jié)奏。只有這樣，才能真正掌握擺球的精髓，才能在乒乓球場(chǎng)上游刃有余。擺球，不是目的，而是手段。通過(guò)擺球，咱們可以鍛煉自己的控制力，鍛煉自己的預(yù)判力，鍛煉自己的應(yīng)變力，最終提升自己的乒乓球水平。所以，擺球這事兒，得認(rèn)真對(duì)待，得用心去琢磨，才能從中受益，才能在乒乓球場(chǎng)上越打越好。