拖拉球乒乓球，拖拉聽(tīng)起來(lái)是球乒個(gè)挺新鮮的名字，其實(shí)它就是乓球咱們常說(shuō)的乒乓球。不過(guò)，拖拉這個(gè)“拖拉球”可不是球乒說(shuō)球能自己跑來(lái)跑去，而是乓球格蘭特指它在桌上那種來(lái)去如風(fēng)的“拖拉”感。乒乓球小不點(diǎn)，拖拉但玩起來(lái)可講究了，球乒從球拍的乓球選擇到握法的不同，再到步伐的拖拉移動(dòng)，每一步都得走對(duì)路。球乒今天咱們就來(lái)好好扒一扒，乓球怎么才能把乒乓球打得出神入化。拖拉

先說(shuō)說(shuō)球拍，球乒這可是乓球打乒乓球的“武器”?，F(xiàn)在市面上球拍五花八門，有木質(zhì)的，有碳纖維的，還有鈦合金的。木球拍，莫迪老牌子了，像蝴蝶、斯帝卡這些，手感扎實(shí)，控制力強(qiáng)，適合新手慢慢練。碳纖維球拍，輕便又結(jié)實(shí)，彈性好，進(jìn)階選手多用。鈦合金球拍，那是頂配，打起來(lái)虎虎生風(fēng)，不過(guò)價(jià)格也水漲船高。選球拍得看自己的水平和喜好，別跟風(fēng)買不適合自己的，否則練著練著可能就放棄了。

握拍方式也是門學(xué)問(wèn)。有直板握法，高爾夫gti像握筆一樣，適合正手進(jìn)攻；有橫板握法，像握手一樣，反手和正手都能打，靈活性高。直板握法，發(fā)力猛，但反手差點(diǎn)意思；橫板握法，反手溜得很，正手也能打，不過(guò)發(fā)力可能沒(méi)直板那么狠。新手剛開(kāi)始可能覺(jué)得直板好，打久了發(fā)現(xiàn)橫板更順手，這得自己慢慢摸索。握拍要舒服，手不能累，不然打幾球就手抽筋了，那多掃興。

步伐移動(dòng)也是維克托打乒乓球的關(guān)鍵。乒乓球速度快，得眼疾手快，球來(lái)了才能及時(shí)移動(dòng)到位。有上步、下步、側(cè)移，還有轉(zhuǎn)身，各種步伐得練熟。上步，球在身前，向前邁一步；下步，球在身下，向后蹲一步；側(cè)移，球在旁邊，向左或向右移動(dòng)；轉(zhuǎn)身，球在身后，身體轉(zhuǎn)圈。這些步伐得配合球拍一起動(dòng)，才能把球接住。中國(guó)國(guó)旗圖片練步伐的時(shí)候，別光顧著移動(dòng)，球拍也得跟著球走，不然球拍沒(méi)動(dòng)，人跑遠(yuǎn)了，球也接不著，多尷尬。

發(fā)球也是門藝術(shù)。有正手發(fā)球，反手發(fā)球，還有側(cè)旋球、下旋球。正手發(fā)球，球速快，角度刁鉆；反手發(fā)球，隱蔽性強(qiáng)，讓人防不勝防；側(cè)旋球，球在空中劃出漂亮的弧線；下旋球，球貼著桌面向前走，讓人很難接。發(fā)球的時(shí)候，手腕要靈活，球拍要穩(wěn)定，才能把球發(fā)得又快又準(zhǔn)。發(fā)球不是瞎發(fā)，得看對(duì)手的習(xí)慣，該發(fā)快的發(fā)快，該發(fā)慢的發(fā)慢，該發(fā)旋轉(zhuǎn)的發(fā)旋轉(zhuǎn)，才能把對(duì)手搞得暈頭轉(zhuǎn)向。

對(duì)打的時(shí)候，得看準(zhǔn)時(shí)機(jī)，該進(jìn)攻就進(jìn)攻，該防守就防守。進(jìn)攻的時(shí)候，球拍往前送，手腕發(fā)力，球就飛出去了；防守的時(shí)候，球拍往后拉，穩(wěn)住球，別讓球落地。球來(lái)了，不能慌，得冷靜判斷，球是強(qiáng)是弱，是快是慢，是旋轉(zhuǎn)還是不旋轉(zhuǎn)，然后才能做出正確的反應(yīng)。打乒乓球，腦子得轉(zhuǎn)得快，手才能跟得上。

打乒乓球，還得有耐心。別一上來(lái)就猛沖猛打，得慢慢練，把基本功練扎實(shí)?；竟Σ恍?，再好的球拍、再好的技術(shù)也白搭。得從正手、反手、發(fā)球、接球這些基本動(dòng)作練起，練多了，自然就熟練了。還有，得多打比賽，跟不同水平的人打，才能知道自己哪里強(qiáng)，哪里弱，才能不斷進(jìn)步。打比賽的時(shí)候，別怕輸，輸了就總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，下次再贏回來(lái)。

另外，打乒乓球還得注意身體。別一直坐著不動(dòng)，得站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，扭扭腰，踢踢腿，不然容易腰酸背痛。還有，打球的時(shí)候，眼睛要盯著球，別東張西望，不然球飛過(guò)去了都不知道。手要放松，別太緊，不然容易抽筋。出汗了，要及時(shí)擦擦，不然衣服濕了不舒服，還容易著涼。

總之，打乒乓球是個(gè)技術(shù)活，也是個(gè)體力活，還得有腦子。得把球拍握好，步伐移動(dòng)好，發(fā)球打得妙，對(duì)打打得贏，還得有耐心，多練多打，才能把球打得像模像樣。乒乓球雖然小，但里面的門道多著呢，得慢慢摸索，才能體會(huì)到其中的樂(lè)趣。就像人生一樣，得一步步走，才能走到目的地。