搓球乒乓球直,搓球這事兒聽著簡單,乒乓其實里面門道多著呢。球直不少球友練了好久,搓球球還是乒乓歪歪扭扭,別急,球直于海咱們慢慢說道說道。搓球搓球要球直,乒乓得先從握拍說起。球直握拍這事兒,搓球得像握筷子一樣穩(wěn),乒乓但又不能太死。球直食指和中指夾住拍柄,搓球拇指在后面輕輕托著,乒乓手腕放松,球直別繃著。這樣握著,拍面才能穩(wěn),球才能走直線。要是握得太緊,手腕僵硬,球肯定打不直,就像騎自行車捏剎車太死,車容易跑偏一樣。
搓球要球直,還得練好基本功。多練正手搓球,正手搓球是基礎,練好了,反手搓球自然就順了。正手搓球的時候,手臂要像畫圈一樣,從左到右慢慢轉(zhuǎn),手腕也要跟著動,但別太用力。球拍向前送,送的時候手腕輕輕向上翹一下,球就能直線跑了。要是送得太猛,或者手腕太僵硬,球肯定打偏。多對著墻壁練,墻壁就像個“陪練”,天天陪著你練,練久了自然就熟練了。
搓球要球直,還得注意發(fā)力。發(fā)力這事兒,得像打太極一樣,剛?cè)岵?。球拍向前送的時候,手臂要慢慢發(fā)力,但別太猛,太猛了球容易打飛。手腕也要配合著發(fā)力,但別太用力,太用力了球容易打偏。多練練,找到那個發(fā)力點,nba比賽結(jié)果球就能直線跑了。發(fā)力的時候,感覺就像是用拍面輕輕“貼”著球,球就能順著拍面走直線了。
搓球要球直,還得練好球感。球感這東西,得像練書法一樣,慢慢練。多摸摸球,熟悉球的重量和形狀,這樣打的時候才能得心應手。球感好了,球拍和球之間的“默契”就來了,球自然就能直線跑了。球感這東西,練久了就自然了,就像天天練琴,琴技自然就上去了。
搓球要球直,還得注意節(jié)奏。搓球的時候,節(jié)奏要像打太極一樣,慢而穩(wěn)。球拍向前送的時候,要慢慢來,別太急。送得太急,球肯定打偏。送的時候,手腕也要配合著動,但別太用力。節(jié)奏對了,球就能直線跑了。節(jié)奏這東西,得多練練,練久了自然就找到了。
搓球要球直,還得注意場地。不同的場地,球走的路線也不一樣。在木地板上搓球,球走直線比較容易;在塑膠地板上搓球,球容易打偏。所以,得根據(jù)不同的場地調(diào)整搓球的方法。場地這東西,得像打籃球一樣,得根據(jù)不同的場地調(diào)整戰(zhàn)術。
搓球要球直,還得注意風向。風向這東西,得像打高爾夫一樣,得根據(jù)風向調(diào)整擊球的方向。順風的時候,球容易打遠;逆風的時候,球容易打近。所以,央視5得根據(jù)風向調(diào)整搓球的方向。風向這東西,得像打乒乓球一樣,得根據(jù)風向調(diào)整搓球的方向。
搓球要球直,還得注意對手。不同的對手,搓球的方法也不一樣。有的對手喜歡拉球,有的對手喜歡推球。所以,得根據(jù)對手的特點調(diào)整搓球的方法。對手這東西,得像打乒乓球一樣,得根據(jù)對手的特點調(diào)整搓球的方法。
搓球要球直,還得注意心理。心理這東西,得像打籃球一樣,得保持冷靜。要是緊張了,球肯定打偏。所以,得保持冷靜,才能把球搓直。心理這東西,得像打乒乓球一樣,得保持冷靜,才能把球搓直。
搓球要球直,還得注意練習。練習這東西,得像練書法一樣,得多練。多練正手搓球,多練反手搓球,多練不同的情況下的搓球。練久了,自然就能把球搓直了。練習這東西,得像打乒乓球一樣,得多練,才能把球搓直。
搓球要球直,還得注意總結(jié)。每次練完,都要總結(jié)一下,哪些地方做得好,哪些地方做得不好??偨Y(jié)好了,下次才能進步??偨Y(jié)這東西,得像打乒乓球一樣,每次都要總結(jié),才能進步。
搓球要球直,還得注意休息。練久了,球衣得休息一下,不然容易累。休息好了,才能繼續(xù)練。休息這東西,得像打乒乓球一樣,得休息一下,才能繼續(xù)練。
搓球要球直,還得注意飲食。吃得好,身體才好,才能練好球技。飲食這東西,得像打乒乓球一樣,得吃得好,身體才好,才能練好球技。
搓球要球直,還得注意環(huán)境。環(huán)境好,心情才好,才能練好球技。環(huán)境這東西,得像打乒乓球一樣,得環(huán)境好,心情才好,才能練好球技。
搓球要球直,還得注意教練。教練這東西,得像打乒乓球一樣,得找個好教練,才能進步。教練這東西,得像打乒乓球一樣,得找個好教練,才能進步。
搓球要球直,還得注意自己。自己這東西,得像打乒乓球一樣,得相信自己,才能進步。自己這東西,得像打乒乓球一樣,得相信自己,才能進步。
搓球要球直,還得注意時間。時間這東西,得像打乒乓球一樣,得珍惜時間,才能進步。時間這東西,得像打乒乓球一樣,得珍惜時間,才能進步。拉涅利
搓球要球直,還得注意目標。目標這東西,得像打乒乓球一樣,得有個目標,才能進步。目標這東西,得像打乒乓球一樣,得有個目標,才能進步。
搓球要球直,還得注意堅持。堅持這東西,得像打乒乓球一樣,得堅持,才能進步。堅持這東西,得像打乒乓球一樣,得堅持,才能進步。
搓球要球直,還得注意方法。方法這東西,得像打乒乓球一樣,得找對方法,才能進步。方法這東西,得像打乒乓球一樣,得找對方法,才能進步。
搓球要球直,還得注意態(tài)度。態(tài)度這東西,得像打乒乓球一樣,得有好的態(tài)度,才能進步。態(tài)度這東西,得像打乒乓球一樣,得有好的態(tài)度,才能進步。
搓球要球直,還得注意團隊。團隊這東西,得像打乒乓球一樣,得有好的團隊,才能進步。團隊這東西,得像打乒乓球一樣,得有好的團隊,才能進步。
搓球要球直,還得注意創(chuàng)新。創(chuàng)新這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷創(chuàng)新,才能進步。創(chuàng)新這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷創(chuàng)新,才能進步。
搓球要球直,還得注意學習。學習這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷學習,才能進步。學習這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷學習,才能進步。
搓球要球直,還得注意實踐。實踐這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷實踐,才能進步。實踐這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷實踐,才能進步。
搓球要球直,還得注意反思。反思這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷反思,才能進步。反思這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷反思,才能進步。
搓球要球直,還得注意交流。交流這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷交流,才能進步。交流這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷交流,才能進步。
搓球要球直,還得注意合作。合作這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷合作,才能進步。合作這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷合作,才能進步。
搓球要球直,還得注意競爭。競爭這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷競爭,才能進步。競爭這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷競爭,才能進步。
搓球要球直,還得注意挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷挑戰(zhàn),才能進步。挑戰(zhàn)這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷挑戰(zhàn),才能進步。
搓球要球直,還得注意突破。突破這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷突破,才能進步。突破這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷突破,才能進步。
搓球要球直,還得注意超越。超越這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷超越,才能進步。超越這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷超越,才能進步。
搓球要球直,還得注意夢想。夢想這東西,得像打乒乓球一樣,得有夢想,才能進步。夢想這東西,得像打乒乓球一樣,得有夢想,才能進步。
搓球要球直,還得注意信念。信念這東西,得像打乒乓球一樣,得有信念,才能進步。信念這東西,得像打乒乓球一樣,得有信念,才能進步。
搓球要球直,還得注意堅持。堅持這東西,得像打乒乓球一樣,得堅持,才能進步。堅持這東西,得像打乒乓球一樣,得堅持,才能進步。
搓球要球直,還得注意努力。努力這東西,得像打乒乓球一樣,得努力,才能進步。努力這東西,得像打乒乓球一樣,得努力,才能進步。
搓球要球直,還得注意方法。方法這東西,得像打乒乓球一樣,得找對方法,才能進步。方法這東西,得像打乒乓球一樣,得找對方法,才能進步。
搓球要球直,還得注意態(tài)度。態(tài)度這東西,得像打乒乓球一樣,得有好的態(tài)度,才能進步。態(tài)度這東西,得像打乒乓球一樣,得有好的態(tài)度,才能進步。
搓球要球直,還得注意團隊。團隊這東西,得像打乒乓球一樣,得有好的團隊,才能進步。團隊這東西,得像打乒乓球一樣,得有好的團隊,才能進步。
搓球要球直,還得注意創(chuàng)新。創(chuàng)新這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷創(chuàng)新,才能進步。創(chuàng)新這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷創(chuàng)新,才能進步。
搓球要球直,還得注意學習。學習這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷學習,才能進步。學習這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷學習,才能進步。
搓球要球直,還得注意實踐。實踐這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷實踐,才能進步。實踐這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷實踐,才能進步。
搓球要球直,還得注意反思。反思這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷反思,才能進步。反思這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷反思,才能進步。
搓球要球直,還得注意交流。交流這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷交流,才能進步。交流這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷交流,才能進步。
搓球要球直,還得注意合作。合作這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷合作,才能進步。合作這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷合作,才能進步。
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搓球要球直,還得注意挑戰(zhàn)。挑戰(zhàn)這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷挑戰(zhàn),才能進步。挑戰(zhàn)這東西,得像打乒乓球一樣,得不斷挑戰(zhàn),才能進步。
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