孩子打乒乓球怎么教育,孩打這事兒得講究點門道。乒乓別以為打乒乓球就是球教瞎掄拍子,里面的孩打?qū)W問可大著呢。要想讓孩子在乒乓球這條路上走得遠,乒乓還得從基礎抓起,球教原帥慢慢來,孩打不能急功近利。乒乓孩子學乒乓球,球教不是孩打光靠天賦就行,還得靠后天培養(yǎng),乒乓得有耐心,球教得有方法。孩打
先說說怎么培養(yǎng)孩子的乒乓興趣。興趣是球教最好的老師,這話一點不假。要是孩子對乒乓球沒興趣,你逼著他練,他肯定不樂意,效果自然就差了。掘金隊怎么培養(yǎng)興趣呢?可以帶孩子去乒乓球館看看,讓他感受一下比賽的氛圍?;蛘哒覀€水平差不多的朋友,讓孩子跟他打打,讓孩子覺得乒乓球挺好玩的,沒那么難。再或者,家長可以陪孩子一起練,孩子看到家長都在努力,他肯定也有動力。孩子剛開始接觸乒乓球,別急著教他技術(shù),先讓他玩玩,熟悉熟悉球感,這樣他學起來就更容易。
接下來是基本功訓練?;竟κ谴蚱古仪虻母?,根基不牢,以后就麻煩了。芝加哥公牛基本功包括握拍、發(fā)球、接球、削球、拉球等等。這些基本功得一個一個練,不能著急。比如握拍,這是最基礎的,要是握拍都握不好,以后打球就別想打得好了。家長可以找專業(yè)的教練,或者自己學學,然后教孩子。教孩子的時候,別光說,得多示范,讓孩子跟著模仿。孩子學的nba全明星賽時候,別怕他犯錯,錯了就糾正,慢慢他就掌握了。再比如發(fā)球,發(fā)球是乒乓球里很重要的一環(huán),得練得又快又準。可以讓孩子對著墻發(fā)球,練練力量和角度,練多了,自然就熟練了。
然后是戰(zhàn)術(shù)訓練。光會打不會用,那也不行。得教孩子一些基本的戰(zhàn)術(shù),比如怎么控制球,怎么進攻,怎么防守。戰(zhàn)術(shù)得根據(jù)孩子的水平來定,不能太復雜,火箭直播否則孩子學不會,反而失去了信心??梢越毯⒆右恍┖唵蔚膽?zhàn)術(shù),比如先發(fā)一個長球,然后快速上網(wǎng)搶攻,或者先削一個球,然后突然發(fā)力拉球。這些戰(zhàn)術(shù)簡單易懂,孩子學起來也容易。再比如,可以教孩子怎么觀察對手,對手打什么球,他就用什么戰(zhàn)術(shù)來應對。這樣打起來就更有策略性,也更有意思。
再說說怎么提高孩子的反應速度和協(xié)調(diào)性。乒乓球是個需要快速反應的運動,反應慢了,球就打丟了。怎么提高反應速度呢?可以做一些反應訓練,比如讓孩子對著移動的球拍揮拍,或者讓孩子用眼睛盯著一個移動的物體,然后快速做出反應。這些訓練可以鍛煉孩子的神經(jīng)反應,讓他反應更快。協(xié)調(diào)性也很重要,協(xié)調(diào)性不好,打球就容易失誤??梢宰鲆恍﹨f(xié)調(diào)性訓練,比如讓孩子做一些平衡訓練,或者讓孩子做一些模仿動作,比如模仿打球時的動作,這樣他的協(xié)調(diào)性就會越來越好。
還有,得讓孩子多打比賽,積累經(jīng)驗。光練不行,還得實戰(zhàn)。實戰(zhàn)才能讓孩子知道自己的不足,才能讓孩子知道怎么改進??梢宰尯⒆訁⒓右恍I(yè)余比賽,或者跟其他孩子打打,這樣他就能學到更多東西。比賽的時候,別怕孩子輸球,輸球是正常的,輸了才能知道自己的問題,才能進步。家長可以鼓勵孩子,讓孩子不要害怕失敗,要敢于挑戰(zhàn)自己。
再說說怎么保持孩子的積極性。孩子學東西,容易半途而廢,尤其是學乒乓球這種需要長期堅持的運動。怎么保持孩子的積極性呢?可以給孩子設定一些小目標,比如先學會發(fā)球,再學會接球,然后學會拉球。每達成一個小目標,就給孩子一點獎勵,比如買一個乒乓球拍,或者帶他去吃頓好的。這樣孩子就有動力繼續(xù)學了。再比如,可以給孩子找一些榜樣,比如一些著名的乒乓球運動員,讓孩子學習他們的精神,這樣孩子也會更有動力。
最后是家長的心態(tài)。家長得有耐心,不能太急躁。孩子學東西,不可能一蹴而就,得慢慢來。要是家長太急躁,孩子就會壓力很大,反而學不好。家長得給孩子創(chuàng)造一個良好的學習環(huán)境,讓孩子能夠放松地學習,快樂地成長。家長還可以多陪陪孩子,陪孩子一起練球,一起看比賽,這樣孩子就會更有動力,也更容易進步。
孩子打乒乓球怎么教育,這事兒得用心,得用方法。不能光靠孩子自己練,還得靠家長引導。家長得有耐心,得有方法,才能讓孩子在乒乓球這條路上走得更遠。孩子學乒乓球,不僅是學一項運動,更是學一種精神,一種不怕困難,勇往直前的精神。這種精神,對孩子以后的生活也有很大幫助。所以,家長得好好教育孩子,讓孩子愛上乒乓球,也讓孩子在乒乓球這條路上,收獲更多的快樂和成長。
頂: 43踩: 7479
評論專區(qū)