乒乓球反手撥球,乒乓這技術(shù)要練好了,球樣那在場(chǎng)上可是反手如虎添翼。撥球講究的撥球是細(xì)膩和時(shí)機(jī),不是教學(xué)蠻力能解決的。高手玩撥球,乒乓澳客網(wǎng)官網(wǎng)球到手上輕輕一撥,球樣球就聽話地拐彎抹角,反手對(duì)手接起來就費(fèi)勁了。撥球這技術(shù)要是教學(xué)練到家,攻防轉(zhuǎn)換起來那叫一個(gè)流暢,乒乓看著就帶勁。球樣
撥球的反手關(guān)鍵在于手腕和手指的配合。手腕要穩(wěn),撥球手指要活。教學(xué)想象一下,球來的時(shí)候,手腕像個(gè)小小的舵,輕輕一轉(zhuǎn),青奧會(huì)球的方向就變了。手指呢,得像觸電一樣靈敏,輕輕一彈,球就飛出去了。這配合要是練不好,球要么打不過去,要么就太死板,對(duì)手一看就知道你要啥招數(shù),輕松化解。所以啊,沒事多練練手腕和手指的靈活性,這對(duì)撥球來說太重要了。
站位也是撥球的一大講究。撥球的時(shí)候,站位要稍微靠前,身體重心放低,這樣才穩(wěn)。蔡赟要是站位太靠后,球一來就得猛地往前沖,很容易失去平衡,球也打不好。重心低,身體穩(wěn),才能在撥球的時(shí)候靈活調(diào)整,球到手上才能隨心所欲。高手站位,那叫一個(gè)舒服,球到手上,輕輕一撥,球就聽話地飛出去了,看著就專業(yè)。
觸球點(diǎn)也是撥球的關(guān)鍵。撥球的時(shí)候,觸球點(diǎn)要在球的底部,這樣才能把球撥得低。肖若騰要是觸球點(diǎn)太高,球就容易飛起來,對(duì)手一發(fā)力就接住了。所以啊,撥球的時(shí)候,眼睛得盯著球,看準(zhǔn)了再下手,這樣才能把球撥得又低又轉(zhuǎn)。這觸球點(diǎn)的把握,多練練就有感覺了,球到手上,稍微一撥,球就貼著網(wǎng)飛過去了,對(duì)手接起來就費(fèi)勁了。
發(fā)力也是撥球的一大講究。撥球的時(shí)候,發(fā)力要輕巧,不能太猛。西多夫太猛的話,球容易打飛,太輕的話,球又打不過去。所以啊,發(fā)力的時(shí)候,要像撫摸一樣,輕輕一撥,球就聽話地飛過去了。這發(fā)力的大小,得根據(jù)球的情況來調(diào)整,球來勢(shì)洶洶,就稍微加力;球來勢(shì)較慢,就輕輕一撥。這發(fā)力的大小,多練練就有感覺了,球到手上,輕輕一撥,球就聽話地飛過去了,對(duì)手接起來就費(fèi)勁了。
旋轉(zhuǎn)也是撥球的一大關(guān)鍵。撥球的時(shí)候,要利用球的旋轉(zhuǎn),把球撥得低又轉(zhuǎn)。要是球沒有旋轉(zhuǎn),就容易被對(duì)手輕易接住。所以啊,撥球的時(shí)候,要利用球的旋轉(zhuǎn),把球撥得低又轉(zhuǎn)。這旋轉(zhuǎn)的利用,多練練就有感覺了,球到手上,輕輕一撥,球就貼著網(wǎng)飛過去了,對(duì)手接起來就費(fèi)勁了。
時(shí)機(jī)也是撥球的一大講究。撥球的時(shí)候,要選擇合適的時(shí)機(jī),不能太早也不能太晚。太早的話,球還沒到最佳觸球點(diǎn),太晚的話,球已經(jīng)快到網(wǎng)了,也撥不好。所以啊,撥球的時(shí)候,要選擇合適的時(shí)機(jī),不能太早也不能太晚。這時(shí)機(jī)的把握,多練練就有感覺了,球到手上,看準(zhǔn)了最佳觸球點(diǎn),輕輕一撥,球就聽話地飛過去了,對(duì)手接起來就費(fèi)勁了。
練習(xí)撥球,可以先從慢球開始,慢慢適應(yīng)撥球的節(jié)奏和感覺。等熟練了,再逐漸加快球的速度。撥球的時(shí)候,要注重手腕和手指的配合,站位要穩(wěn),觸球點(diǎn)要準(zhǔn),發(fā)力要輕巧,旋轉(zhuǎn)要利用好,時(shí)機(jī)要把握準(zhǔn)。這幾點(diǎn)要是練好了,撥球技術(shù)就能突飛猛進(jìn),在場(chǎng)上就能如魚得水。
實(shí)戰(zhàn)中,撥球可以用來防守,也可以用來進(jìn)攻。防守的時(shí)候,可以用來擋住對(duì)手的強(qiáng)攻,進(jìn)攻的時(shí)候,可以用來制造機(jī)會(huì),給對(duì)手施加壓力。所以啊,撥球技術(shù)要是練好了,攻防轉(zhuǎn)換起來就能更加流暢,在場(chǎng)上就能更加得心應(yīng)手。
總之,乒乓球反手撥球,這技術(shù)要是練到家,那在場(chǎng)上就能如虎添翼。撥球講究的是細(xì)膩和時(shí)機(jī),不是蠻力能解決的。高手玩撥球,球到手上輕輕一撥,球就聽話地拐彎抹角,對(duì)手接起來就費(fèi)勁了。這技術(shù)要是練好了,攻防轉(zhuǎn)換起來那叫一個(gè)流暢,看著就帶勁。所以啊,多花點(diǎn)時(shí)間練練撥球,這對(duì)你的乒乓球水平提升可是大有裨益的。
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