五歲的歲打小明第一次拿起乒乓球拍,那小小的乒乓球拍在他手里顯得格外沉重。球桌上的訓(xùn)練乒乓球像個(gè)小精靈,蹦蹦跳跳,歲打他卻怎么也接不住。乒乓教練老王站在一旁,訓(xùn)練樊振東朱雨玲的關(guān)系沒(méi)有急著教技巧,歲打而是乒乓先讓小明觀察其他小朋友打球。小明看著大哥哥們靈活地?fù)]拍,訓(xùn)練球在空中劃出優(yōu)美的歲打弧線,心里癢癢的乒乓,仿佛也握緊了球拍。訓(xùn)練
老王注意到小明總是歲打把球拍握得死死的,手腕僵硬。乒乓他蹲下來(lái),訓(xùn)練和小明平視著說(shuō):“打球先放松,手腕要像彈簧一樣?!闭f(shuō)著,哥斯達(dá)黎加老王示范了一個(gè)正確的握拍姿勢(shì)。他的手指輕輕搭在拍面上,手腕微微彎曲,整個(gè)人看起來(lái)輕松又專注。小明模仿著,感覺(jué)球拍果然輕快了許多。
接下來(lái)是顛球練習(xí)。老王把球輕輕拋起,讓小明練習(xí)用球拍連續(xù)顛球。一開始,小明總是顛兩下就失誤了。球拍沒(méi)接穩(wěn),球就滾到了地上。老王沒(méi)有責(zé)備他,而是把球撿起來(lái),再次示范。他一邊顛球一邊說(shuō):“你看,cba賽程表手腕要跟著球動(dòng),就像在跳舞一樣?!毙∶骺粗贤醯氖滞箪`活地上下擺動(dòng),球穩(wěn)穩(wěn)地停留在拍面上,仿佛真的在跳舞。
顛球練了十多分鐘,小明的小手已經(jīng)有些酸了。老王見狀,改變了訓(xùn)練內(nèi)容。他讓小明躺在地上,用球拍輕輕拍打地面上的球。這個(gè)動(dòng)作簡(jiǎn)單多了,小明很快就掌握了。老王趁機(jī)教他如何控制球的方向:“想往左打,就稍微傾斜拍面;想往右打,就反過(guò)來(lái)?!毙∶髋d奮地嘗試著,新浪足彩球真的按照他的意愿左右移動(dòng)了。
練習(xí)了半個(gè)多小時(shí),小明的額頭滲出了汗珠。老王遞給他一瓶水,說(shuō):“打球就像爬山,要一步一步來(lái)?!毙∶鹘舆^(guò)水,喝了幾口,擦了擦汗,精神又來(lái)了。老王決定增加難度,他站在一米外,把球輕輕推向小明。小明緊張地握緊球拍,卻還是沒(méi)接住。老王沒(méi)有放棄,而是nba排行榜把球放得更低,速度也更慢。小明慢慢適應(yīng)了,終于接住了第一個(gè)球。
接住第一個(gè)球的小明興奮得跳了起來(lái)。老王笑著說(shuō):“不錯(cuò)嘛,進(jìn)步神速!”接著,老王開始教小明發(fā)球。他讓小明把球放在球拍上,然后向前揮拍。小明學(xué)著老王的樣子,把球發(fā)出去了。不過(guò),球總是飛不遠(yuǎn),還歪歪扭扭地落在了球臺(tái)邊緣。老王耐心地糾正他的動(dòng)作:“揮拍要像畫圈一樣,從后往前,手腕要跟著發(fā)力?!毙∶髟俅螄L試,這次球飛得更遠(yuǎn)了。
訓(xùn)練接近尾聲,老王帶小明去休息。路上,小明興奮地說(shuō):“教練,我明天還想來(lái)打球!”老王笑著點(diǎn)頭:“好,不過(guò)今天先休息,明天再來(lái)?!毙∶鞅谋奶鼗丶伊?,心里充滿了成就感。他知道,雖然今天只學(xué)了幾個(gè)簡(jiǎn)單的動(dòng)作,但明天自己一定能打得更好。
第二天,小明早早地來(lái)到球場(chǎng)。老王看到他,笑著說(shuō):“昨天進(jìn)步很大??!”小明驕傲地說(shuō):“教練,我發(fā)球已經(jīng)能飛過(guò)球網(wǎng)了!”老王笑著搖頭:“別驕傲,還有進(jìn)步空間?!苯又?,他們繼續(xù)練習(xí)。老王教小明如何接旋轉(zhuǎn)球,如何用不同的拍面控制球的落點(diǎn)。小明學(xué)得很認(rèn)真,雖然偶爾還是會(huì)失誤,但他沒(méi)有氣餒,反而更加努力了。
一個(gè)月后,小明的球技有了顯著提高。他不僅能顛球,還能和小朋友進(jìn)行簡(jiǎn)單的對(duì)打。老王對(duì)他的進(jìn)步感到滿意,決定帶他去參加一個(gè)小型乒乓球比賽。小明既緊張又興奮,他知道自己終于有機(jī)會(huì)展示自己這段時(shí)間的努力了。比賽當(dāng)天,小明站在球臺(tái)前,深呼吸了一下,然后揮拍。球在空中劃出一道弧線,穩(wěn)穩(wěn)地落在了對(duì)方的球臺(tái)上。小明贏了第一局,雖然最后沒(méi)有拿到冠軍,但他已經(jīng)很滿足了。因?yàn)樗溃约和ㄟ^(guò)努力,真的在乒乓球上取得了進(jìn)步。
這段經(jīng)歷讓小明明白了,學(xué)習(xí)任何技能都需要耐心和堅(jiān)持。就像打球一樣,不能急于求成,要一步一個(gè)腳印地前進(jìn)。他不僅學(xué)會(huì)了乒乓球,還學(xué)會(huì)了如何面對(duì)挑戰(zhàn),如何從失敗中吸取教訓(xùn)。這些寶貴的經(jīng)驗(yàn),將伴隨他一生,幫助他在未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活中取得更多的成功。
如今,小明已經(jīng)成了小區(qū)里的小球王,經(jīng)常帶著其他小朋友一起打球。他還會(huì)耐心地教他們基本功,就像老王曾經(jīng)教他一樣。每當(dāng)看到小朋友們認(rèn)真練習(xí)的樣子,小明都會(huì)想起自己剛開始學(xué)打球時(shí)的情景,心里充滿了感慨。他知道,自己因?yàn)闊釔?ài),所以堅(jiān)持,也因?yàn)閳?jiān)持,所以收獲。這就是乒乓球帶給他的最大財(cái)富。
頂: 779踩: 3544
評(píng)論專區(qū)
必填
選填
選填