乒乓球發(fā)球時重心的乒乓把控，那可是球發(fā)球門大學問，直接影響球的重心旋轉和落點。高手發(fā)球時，乒乓重心轉換那叫一個流暢，球發(fā)球忽而下沉，重心基恩士忽而提起，乒乓球拍觸球瞬間重心穩(wěn)如泰山，球發(fā)球球線就能擰出強烈的重心旋轉。普通愛好者發(fā)球時，乒乓重心往往亂晃，球發(fā)球不是重心太高就是太低，導致球要么沒旋轉，乒乓要么容易下網或出界。球發(fā)球重心運用得好，重心發(fā)球就能像變魔術一樣，讓對方摸不著頭腦。

重心在發(fā)球中的重要性，體現(xiàn)在多個方面。比如正手側旋球，發(fā)球者需要重心先向右移，然后下沉，觸球時重心快速向左前方轉移，球拍向前下方摩擦，球就能產生強烈的側旋。如果重心沒轉好，球拍摩擦角度就不對，球旋轉自然就弱。反手發(fā)球時，重心轉換同樣關鍵，需要從后腳向前腳轉移，過敏性蕁麻疹觸球瞬間重心略微上升，球拍從下往上摩擦，球才能產生上旋。重心不穩(wěn)的話，球拍角度容易變形，球線摩擦就不充分，旋轉自然就差。

不同類型發(fā)球對重心要求也不同。比如長球，發(fā)球者需要重心下沉，觸球時重心穩(wěn)住，球拍向前下方摩擦，球就能貼著球臺飛出。如果重心亂晃，球就容易飛出界外。短球則相反，發(fā)球者需要重心較高，觸球時重心略微下沉，球拍向前上方摩擦，球就能像毛毛蟲一樣爬進對方臺面。重心太高或太低都不行，太高球容易下網，太低球就容易出界。

重心轉換的速度和幅度，也是衡量發(fā)球水平的重要標準。高手發(fā)球時，重心轉換那叫一個快，觸球前重心幾乎不露痕跡，觸球瞬間重心轉換如閃電般迅速，球拍摩擦充分，大衛(wèi)科波菲爾讀后感球旋轉強烈。普通愛好者發(fā)球時，重心轉換往往拖泥帶水，要么太快失去控制，要么太慢被對方看出破綻。重心轉換幅度同樣重要，幅度太大容易失去平衡，幅度太小球旋轉又不夠。

發(fā)球時重心的高低，也影響著球的落點和旋轉。重心高時，球拍角度自然向前上方，球容易產生上旋，落點也容易控制。重心低時，球拍角度自然向前下方，球容易產生下旋，落點也容易控制。但是，重心太高或太低都不行，太高球容易下網，太低球容易出界。所以，發(fā)球時重心的高低要適中，既要能控制球的落點，又要能產生強烈的旋轉。

發(fā)球時重心轉換的方向，同樣影響著球的旋轉和落點。比如正手側旋球，發(fā)球者需要重心先向右移，科威特第納爾然后下沉，觸球時重心快速向左前方轉移，球拍向前下方摩擦，球就能產生強烈的側旋。如果重心轉換方向不對，球拍摩擦角度就不對，球旋轉自然就弱。反手發(fā)球時，重心轉換方向同樣重要，需要從后腳向前腳轉移，觸球瞬間重心略微上升，球拍從下往上摩擦，球才能產生上旋。重心轉換方向不對，球拍角度容易變形，球線摩擦就不充分，旋轉自然就差。

發(fā)球時重心轉換的時機，也是衡量發(fā)球水平的重要標準。高手發(fā)球時，重心轉換時機那叫一個精準，觸球前重心幾乎不露痕跡，觸球瞬間重心轉換如閃電般迅速，球拍摩擦充分，球旋轉強烈。普通愛好者發(fā)球時，重心轉換時機往往不準，要么太快失去控制，要么太慢被對方看出破綻。所以，錄像發(fā)球時重心轉換的時機要精準，既要能控制球的落點，又要能產生強烈的旋轉。

發(fā)球時重心轉換的力度，同樣影響著球的旋轉和落點。高手發(fā)球時，重心轉換力度那叫一個適中，既能控制球的落點，又能產生強烈的旋轉。普通愛好者發(fā)球時，重心轉換力度往往太大或太小，要么球容易出界，要么球容易下網。所以，發(fā)球時重心轉換的力度要適中，既要能控制球的落點，又要能產生強烈的旋轉。

發(fā)球時重心轉換的節(jié)奏，也是衡量發(fā)球水平的重要標準。高手發(fā)球時，重心轉換節(jié)奏那叫一個流暢，觸球前重心幾乎不露痕跡，觸球瞬間重心轉換如流水般順暢，球拍摩擦充分，球旋轉強烈。普通愛好者發(fā)球時，重心轉換節(jié)奏往往不流暢，要么太快失去控制，要么太慢被對方看出破綻。所以，發(fā)球時重心轉換的節(jié)奏要流暢，既要能控制球的落點，又要能產生強烈的旋轉。

發(fā)球時重心轉換的協(xié)調性，同樣影響著球的旋轉和落點。高手發(fā)球時，重心轉換協(xié)調性那叫一個好，身體各部分協(xié)調一致，球拍摩擦充分，球旋轉強烈。普通愛好者發(fā)球時，重心轉換協(xié)調性往往不好，身體各部分不協(xié)調，球拍摩擦就不充分，旋轉自然就差。所以，發(fā)球時重心轉換的協(xié)調性要好，既要能控制球的落點，又要能產生強烈的旋轉。

發(fā)球時重心轉換的穩(wěn)定性，也是衡量發(fā)球水平的重要標準。高手發(fā)球時，重心轉換穩(wěn)定性那叫一個穩(wěn)，觸球前重心幾乎不露痕跡，觸球瞬間重心轉換如磐石般穩(wěn)定，球拍摩擦充分，球旋轉強烈。普通愛好者發(fā)球時，重心轉換穩(wěn)定性往往不好，要么太快失去控制，要么太慢被對方看出破綻。所以，發(fā)球時重心轉換的穩(wěn)定性要好，既要能控制球的落點，又要能產生強烈的旋轉。

發(fā)球時重心轉換的靈活性，同樣影響著球的旋轉和落點。高手發(fā)球時，重心轉換靈活性那叫一個高，能根據(jù)不同情況調整重心轉換的速度、幅度、方向、時機、力度、節(jié)奏、協(xié)調性和穩(wěn)定性，球拍摩擦充分，球旋轉強烈。普通愛好者發(fā)球時，重心轉換靈活性往往不高，不能根據(jù)不同情況調整重心轉換，球拍摩擦就不充分，旋轉自然就差。所以，發(fā)球時重心轉換的靈活性要高，既要能控制球的落點，又要能產生強烈的旋轉。

發(fā)球時重心轉換的隱蔽性，也是衡量發(fā)球水平的重要標準。高手發(fā)球時，重心轉換隱蔽性那叫一個好，對方很難看出重心轉換的意圖，球拍摩擦充分，球旋轉強烈。普通愛好者發(fā)球時，重心轉換隱蔽性往往不好，對方很容易看出重心轉換的意圖，球拍摩擦就不充分，旋轉自然就差。所以，發(fā)球時重心轉換的隱蔽性要好，既要能控制球的落點，又要能產生強烈的旋轉。

發(fā)球時重心轉換的突然性，同樣影響著球的旋轉和落點。高手發(fā)球時，重心轉換突然性那叫一個強，讓對方措手不及，球拍摩擦充分，球旋轉強烈。普通愛好者發(fā)球時，重心轉換突然性往往不強，對方很容易預判出重心轉換，球拍摩擦就不充分，旋轉自然就差。所以，發(fā)球時重心轉換的突然性要強，既要能控制球的落點，又要能產生強烈的旋轉。

發(fā)球時重心轉換的多樣性，也是衡量發(fā)球水平的重要標準。高手發(fā)球時，重心轉換多樣性那叫一個豐富，能根據(jù)不同情況調整重心轉換的速度、幅度、方向、時機、力度、節(jié)奏、協(xié)調性、穩(wěn)定性、靈活性和隱蔽性，球拍摩擦充分，球旋轉強烈。普通愛好者發(fā)球時，重心轉換多樣性往往不豐富，不能根據(jù)不同情況調整重心轉換，球拍摩擦就不充分，旋轉自然就差。所以，發(fā)球時重心轉換的多樣性要豐富，既要能控制球的落點，又要能產生強烈的旋轉。

發(fā)球時重心轉換的實戰(zhàn)性，同樣影響著球的旋轉和落點。高手發(fā)球時，重心轉換實戰(zhàn)性那叫一個好，能在實戰(zhàn)中靈活運用重心轉換，球拍摩擦充分，球旋轉強烈。普通愛好者發(fā)球時，重心轉換實戰(zhàn)性往往不好，不能在實戰(zhàn)中靈活運用重心轉換，球拍摩擦就不充分，旋轉自然就差。所以，發(fā)球時重心轉換的實戰(zhàn)性要好，既要能控制球的落點，又要能產生強烈的旋轉。

總之，乒乓球發(fā)球時重心的把控，那可是門大學問，需要長期練習和總結。只有掌握了重心轉換的精髓，才能在實戰(zhàn)中游刃有余，球拍摩擦充分，球旋轉強烈，讓對方摸不著頭腦。重心運用得好，發(fā)球就能像變魔術一樣，球路變化多端，讓對方防不勝防。所以，乒乓球愛好者們，要想提高發(fā)球水平，那可得下苦功練習重心轉換了。