乒乓球搓球,乒乓這玩意兒在球場(chǎng)上可是球搓球剪個(gè)技術(shù)活兒,看著簡(jiǎn)單,乒乓玩起來(lái)可講究了。球搓球剪搓球不是乒乓猛地往前沖,而是球搓球剪冰雪像個(gè)老練的太極高手,柔中帶剛,乒乓旋轉(zhuǎn)著把球穩(wěn)穩(wěn)地送過(guò)網(wǎng)。球搓球剪搓球講究的乒乓是控制,得把球搓得又低又轉(zhuǎn),球搓球剪讓對(duì)方接不好,乒乓或者直接出界。球搓球剪這技術(shù)要是乒乓練好了,在球場(chǎng)上就能占得便宜,球搓球剪給對(duì)手制造麻煩。乒乓
搓球的手型挺重要的,得像握筆一樣,手指自然彎曲,但別太用力,手腕得放松。拍面要稍微向前傾,對(duì)著球的時(shí)候,拍面得低,這樣球才能搓得低。廣州亞運(yùn)會(huì)搓球的時(shí)候,手臂得像畫圈一樣,輕輕往前送,手腕微微調(diào)整,讓球帶著旋轉(zhuǎn)。這旋轉(zhuǎn)可不是瞎轉(zhuǎn),得帶著上旋或者下旋,讓對(duì)方接的時(shí)候球容易變形,不好控制。
搓球的力量也得掌握好,太重了球容易下網(wǎng),太輕了球又容易出界。得根據(jù)球的落點(diǎn)和對(duì)方的站位來(lái)調(diào)整力量。比如對(duì)方離網(wǎng)近,球又彈得高,這時(shí)候就得用點(diǎn)力量,把球搓得低,讓對(duì)方夠不著。如果對(duì)方離網(wǎng)遠(yuǎn),球又彈得低,這時(shí)候就得輕點(diǎn)搓,把球穩(wěn)穩(wěn)地送過(guò)網(wǎng)。
搓球的阿根廷總統(tǒng)落點(diǎn)也挺關(guān)鍵的,得根據(jù)對(duì)方的站位來(lái)選擇。如果對(duì)方站位靠前,就往對(duì)方腳邊搓,讓對(duì)方不好發(fā)力。如果對(duì)方站位靠后,就往對(duì)方身體側(cè)面搓,讓對(duì)方移動(dòng)范圍變小。搓球的時(shí)候,還得注意球的旋轉(zhuǎn),上旋的球容易向上彈,下旋的球容易向前走,得根據(jù)旋轉(zhuǎn)來(lái)調(diào)整搓球的方向。
搓球不是一成不變的,得根據(jù)場(chǎng)上情況來(lái)調(diào)整。比如對(duì)方打得很兇,就得多用搓球來(lái)控制,讓對(duì)方?jīng)]機(jī)會(huì)發(fā)力。如果對(duì)方打得很慢,就得多用快帶或者扣殺來(lái)反擊。搓球的時(shí)候,還得注意觀察對(duì)方的動(dòng)作,對(duì)方準(zhǔn)備發(fā)力的時(shí)候,就趕緊搓一個(gè)低球,勇士太陽(yáng)讓對(duì)方措手不及。
搓球還得有耐心,不能急功近利。有時(shí)候球搓了幾下,對(duì)方還是接不好,這時(shí)候就得繼續(xù)搓,讓對(duì)方失去耐心,失誤增多。搓球的時(shí)候,還得注意節(jié)奏,不能一直搓,得跟對(duì)方打來(lái)打去,讓對(duì)方摸不著規(guī)律。
搓球還得有預(yù)判,得根據(jù)對(duì)方的動(dòng)作來(lái)預(yù)判球的落點(diǎn),提前調(diào)整站位。如果對(duì)方準(zhǔn)備拉球,就趕緊往后退,等球落下來(lái)再往前沖。如果對(duì)方準(zhǔn)備扣殺,就趕緊往旁邊躲,等球過(guò)來(lái)再搓回去。搓球的cba錄像回放像時(shí)候,還得注意身體的協(xié)調(diào),手、臂、腰、腿都要配合好,才能搓出好球。
搓球還得有手感,得通過(guò)練習(xí)來(lái)培養(yǎng)。剛開始練的時(shí)候,球搓得不好,別灰心,多練練就好了。搓球的時(shí)候,得多體會(huì)球拍和球的接觸,感受球拍的壓力和角度,慢慢就能搓出好球了。搓球的手感不是一天就能練出來(lái)的,得通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)培養(yǎng),時(shí)間長(zhǎng)了,就能搓出自己獨(dú)特的風(fēng)格。
搓球還得有心理素質(zhì),不能因?yàn)橐粌蓚€(gè)球搓不好就心態(tài)失衡。有時(shí)候球搓得不好,可能是狀態(tài)不好,也可能是對(duì)方打得太好,這時(shí)候就得調(diào)整心態(tài),繼續(xù)搓,不能因?yàn)橐粌蓚€(gè)球就放棄。搓球的時(shí)候,還得注意身體的放松,緊張了球就搓不好,得保持輕松的狀態(tài),才能搓出好球。
搓球還得有觀察力,得觀察對(duì)方的站位和動(dòng)作,才能選擇合適的搓球方式。如果對(duì)方站位靠前,就往對(duì)方腳邊搓,如果對(duì)方站位靠后,就往對(duì)方身體側(cè)面搓。搓球的時(shí)候,還得注意球的旋轉(zhuǎn),上旋的球容易向上彈,下旋的球容易向前走,得根據(jù)旋轉(zhuǎn)來(lái)調(diào)整搓球的方向。
搓球還得有應(yīng)變能力,得根據(jù)對(duì)方的變化來(lái)調(diào)整自己的搓球方式。如果對(duì)方打得很兇,就多用搓球來(lái)控制,如果對(duì)方打得很慢,就多用快帶或者扣殺來(lái)反擊。搓球的時(shí)候,還得注意觀察對(duì)方的動(dòng)作,對(duì)方準(zhǔn)備發(fā)力的時(shí)候,就趕緊搓一個(gè)低球,讓對(duì)方措手不及。
搓球還得有創(chuàng)造力,不能一成不變,得根據(jù)場(chǎng)上情況來(lái)調(diào)整搓球的方式。有時(shí)候球搓了幾下,對(duì)方還是接不好,這時(shí)候就得想別的辦法,比如改變搓球的力量、旋轉(zhuǎn)或者落點(diǎn),讓對(duì)方接不好。搓球的時(shí)候,還得注意節(jié)奏,不能一直搓,得跟對(duì)方打來(lái)打去,讓對(duì)方摸不著規(guī)律。
搓球還得有團(tuán)隊(duì)精神,得和隊(duì)友配合好,才能打好比賽。如果隊(duì)友打了一個(gè)好球,就趕緊接住,如果隊(duì)友打了一個(gè)壞球,就趕緊補(bǔ)上。搓球的時(shí)候,還得注意和隊(duì)友溝通,告訴隊(duì)友自己的意圖,讓隊(duì)友知道該怎么做。
搓球還得有比賽經(jīng)驗(yàn),得多打比賽,才能積累經(jīng)驗(yàn)。剛開始打比賽的時(shí)候,可能會(huì)緊張,可能會(huì)失誤,這時(shí)候就得調(diào)整心態(tài),繼續(xù)打,時(shí)間長(zhǎng)了,就能積累經(jīng)驗(yàn),打得更好。搓球的時(shí)候,還得注意觀察對(duì)手,學(xué)習(xí)對(duì)手的優(yōu)點(diǎn),改進(jìn)自己的技術(shù)。
搓球還得有熱愛,得喜歡乒乓球,才能堅(jiān)持下去。如果不喜歡乒乓球,就很難練好搓球。搓球的時(shí)候,還得注意享受過(guò)程,不要把勝負(fù)看得太重,這樣才能更好地提高自己的技術(shù)。
總之,搓球是個(gè)技術(shù)活兒,得通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高。搓球的時(shí)候,要注意手型、力量、落點(diǎn)、旋轉(zhuǎn)、節(jié)奏、預(yù)判、手感、心理素質(zhì)、觀察力、應(yīng)變能力、創(chuàng)造力、團(tuán)隊(duì)精神、比賽經(jīng)驗(yàn)和熱愛。掌握了這些,就能搓出好球,在球場(chǎng)上占得便宜。搓球不是一成不變的,得根據(jù)場(chǎng)上情況來(lái)調(diào)整,才能打得更好。搓球是個(gè)技術(shù)活兒,也是個(gè)藝術(shù)活兒,得通過(guò)不斷的練習(xí)來(lái)提高,才能搓出自己獨(dú)特的風(fēng)格。
頂: 593踩: 788
評(píng)論專區(qū)