學(xué)打乒乓球，兒童發(fā)球這事兒得好好琢磨琢磨。打乒小屁孩兒剛開(kāi)始接觸乒乓球，乓球頻那球發(fā)出去要么太高，球視要么太低，兒童要么干脆就飛出界外了。打乒超碰這發(fā)球啊，乓球頻看著簡(jiǎn)單，球視其實(shí)里面門(mén)道不少。兒童得知道怎么握拍，打乒怎么發(fā)力，乓球頻怎么控制球的球視方向和旋轉(zhuǎn)。要是兒童發(fā)球練得好，那在比賽里就能占得先機(jī)，打乒給對(duì)手來(lái)個(gè)下馬威，乓球頻讓他們摸不著頭腦。

先說(shuō)說(shuō)握拍這事兒。學(xué)乒乓球，握拍方式很重要，不同的握法適合不同的打法。小孩子剛開(kāi)始學(xué)，常用的有直板握法和橫板握法。直板握法就像拿著筆寫(xiě)字一樣，拍面和手掌形成一個(gè)整體，羽毛球世界排名靈活度高，適合打快攻。橫板握法呢，拍面和手掌分開(kāi)，更穩(wěn)當(dāng)，適合打旋轉(zhuǎn)球。選哪種握法，得看孩子的習(xí)慣和打法，有的人天生適合直板，有的人天生適合橫板。握拍的時(shí)候，手指要自然彎曲，不要太僵硬，不然發(fā)球的時(shí)候力量使不上，球也發(fā)不遠(yuǎn)。

發(fā)力也是發(fā)球的關(guān)鍵。小屁孩兒剛開(kāi)始學(xué)，發(fā)力往往不得要領(lǐng)，要么用蠻力，要么發(fā)力不均勻。發(fā)球的時(shí)候，要靠腰、腿、意甲聯(lián)賽臂的協(xié)調(diào)發(fā)力，而不是光靠手臂。可以先從原地踏步開(kāi)始練，一邊踏步一邊揮拍，感覺(jué)腰和腿的力量怎么傳遞到手臂，再到拍子上。發(fā)力的時(shí)候，要像彈弓一樣，慢慢蓄力，然后突然發(fā)力，球才能發(fā)得又遠(yuǎn)又穩(wěn)。還有，揮拍的時(shí)候，要像畫(huà)圈一樣，從下往上揮，拍面要像削蘋(píng)果一樣，輕輕一削，球就能帶著旋轉(zhuǎn)飛出去。

控制球的方向和旋轉(zhuǎn)，這得靠多練。剛開(kāi)始學(xué)，可以對(duì)著墻壁發(fā)球，練球感。法布雷加斯對(duì)著墻壁發(fā)球，能看清球的軌跡，也能及時(shí)調(diào)整發(fā)力。練多了，就能感覺(jué)到球拍和球接觸的瞬間，怎么用力才能讓球飛得高、落點(diǎn)準(zhǔn)、旋轉(zhuǎn)強(qiáng)。旋轉(zhuǎn)是發(fā)球的大殺器，能迷惑對(duì)手，讓他們接不好球。發(fā)上旋球的時(shí)候，拍面要向前上方傾斜，輕輕一推，球就能帶著旋轉(zhuǎn)飛出去。發(fā)下旋球的時(shí)候，拍面要向前下方傾斜，用力要重一點(diǎn)，球才能帶著強(qiáng)烈的下旋飛出去。還有，發(fā)側(cè)旋球，得靠手腕的力量，輕輕一抖，周繼紅球就能帶著側(cè)旋飛出去。這些旋轉(zhuǎn)球，得靠多練才能掌握。

發(fā)球的時(shí)候，還得注意球的落點(diǎn)。球發(fā)得太高，對(duì)手就能輕松接??；球發(fā)得太低，對(duì)手就不好接。球發(fā)得太靠前，對(duì)手就能快速上手；球發(fā)得太靠后，對(duì)手就有時(shí)間調(diào)整。所以，發(fā)球的時(shí)候，要像算盤(pán)一樣，算好落點(diǎn)，讓對(duì)手接球的時(shí)候手忙腳亂。還可以根據(jù)對(duì)手的習(xí)慣發(fā)球，有的對(duì)手喜歡接上旋球，就多發(fā)下旋球；有的對(duì)手喜歡接下旋球，就多發(fā)上旋球。讓對(duì)手摸不著規(guī)律，接球的時(shí)候就會(huì)很吃力。

多練是關(guān)鍵。學(xué)乒乓球，發(fā)球這事兒得天天練，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)?？梢韵葟暮?jiǎn)單的發(fā)球開(kāi)始練，比如發(fā)上旋球，練多了，再練下旋球、側(cè)旋球。練的時(shí)候，可以先對(duì)著墻壁發(fā)，練球感；再對(duì)著隊(duì)友發(fā)，練落點(diǎn)；最后再對(duì)著對(duì)手發(fā)，練實(shí)戰(zhàn)。每次練完，都要總結(jié)一下，看看哪些地方做得好，哪些地方做得不好，然后改進(jìn)。發(fā)球這事兒，就像學(xué)騎自行車(chē)，剛開(kāi)始可能會(huì)摔跤，但練多了，就能騎得又穩(wěn)又快。

比賽的時(shí)候，發(fā)球更要講究策略?？梢韵劝l(fā)幾個(gè)簡(jiǎn)單的球，讓對(duì)手適應(yīng)自己的節(jié)奏，然后突然來(lái)個(gè)旋轉(zhuǎn)球，給對(duì)手一個(gè)下馬威。發(fā)球的時(shí)候，還可以根據(jù)對(duì)手的站位和習(xí)慣來(lái)調(diào)整落點(diǎn)，讓對(duì)手接球的時(shí)候手忙腳亂。還可以利用場(chǎng)地，比如發(fā)球的時(shí)候可以稍微靠近網(wǎng)，讓對(duì)手接球的時(shí)候要跳起來(lái)，增加難度?？傊?，發(fā)球的時(shí)候，要像做菜一樣，調(diào)味要恰到好處，太咸了不行，太淡了也不行，得讓對(duì)手吃不出味道，接球的時(shí)候就會(huì)很吃力。

學(xué)乒乓球，發(fā)球這事兒雖然難，但只要多練，就能掌握。發(fā)球練好了，不僅能在比賽里占得先機(jī)，還能增加孩子的自信心。發(fā)球的時(shí)候，要像彈弓一樣，慢慢蓄力，然后突然發(fā)力，球就能飛得又遠(yuǎn)又穩(wěn)。發(fā)球的時(shí)候，要像算盤(pán)一樣，算好落點(diǎn)，讓對(duì)手接球的時(shí)候手忙腳亂。發(fā)球的時(shí)候，要像做菜一樣，調(diào)味要恰到好處，太咸了不行，太淡了也不行，得讓對(duì)手吃不出味道，接球的時(shí)候就會(huì)很吃力?？傊?，發(fā)球這事兒，得靠多練，才能練出好球技。

學(xué)乒乓球，發(fā)球這事兒得好好琢磨琢磨。小屁孩兒剛開(kāi)始接觸乒乓球，那球發(fā)出去要么太高，要么太低，要么干脆就飛出界外了。這發(fā)球啊，看著簡(jiǎn)單，其實(shí)里面門(mén)道不少。得知道怎么握拍，怎么發(fā)力，怎么控制球的方向和旋轉(zhuǎn)。要是發(fā)球練得好，那在比賽里就能占得先機(jī)，給對(duì)手來(lái)個(gè)下馬威，讓他們摸不著頭腦。握拍、發(fā)力、控制球的方向和旋轉(zhuǎn)，這些都是發(fā)球的關(guān)鍵。多練是關(guān)鍵，學(xué)乒乓球，發(fā)球這事兒得天天練，不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。比賽的時(shí)候，發(fā)球更要講究策略，先發(fā)幾個(gè)簡(jiǎn)單的球，讓對(duì)手適應(yīng)自己的節(jié)奏，然后突然來(lái)個(gè)旋轉(zhuǎn)球，給對(duì)手一個(gè)下馬威?？傊?，發(fā)球這事兒，得靠多練，才能練出好球技。