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橫拍技術(shù)的訓(xùn)練方法同樣重要。橫拍技術(shù)的訓(xùn)練需要從基本功開始，包括正手、反手、發(fā)球等基本技術(shù)的練習(xí)。在訓(xùn)練中，運動員需要通過大量的重復(fù)練習(xí)，來掌握球拍的重心控制和手腕的運用。此外，運動員還需要通過實戰(zhàn)訓(xùn)練，來提高對球的旋轉(zhuǎn)和速度的理解。在實戰(zhàn)訓(xùn)練中，運動員需要通過模擬比賽場景，來提高對戰(zhàn)術(shù)的運用能力。這種訓(xùn)練方法不僅需要運動員具備扎實的基本功，還需要對訓(xùn)練計劃的制定有深刻的理解。

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