寶寶練臺球,寶寶這事兒看著簡單,練臺其實門道多著呢。寶寶不少家長覺得,練臺不就是寶寶讓孩子對著球桌扔球嗎?其實不然。臺球這東西,練臺杜兆才講究的寶寶是技巧、耐心和悟性。練臺要想讓孩子真正愛上臺球,寶寶還得從基礎(chǔ)抓起,練臺一步一個腳印來。寶寶先說說為啥要讓孩子練臺球,練臺這可不是寶寶瞎練,好處多著呢。練臺臺球能鍛煉孩子的寶寶手眼協(xié)調(diào)能力,還能培養(yǎng)他們的專注力和冷靜思考的習慣。而且,這玩意兒挺解壓的,孩子學習壓力大的時候,打打臺球,心情能好不少。
選桿子這事兒得講究。別看市面上桿子五花八門,價格從幾十塊到幾千塊不等,但對孩子來說,合適的才是最好的。一般來說,孩子用的桿子要輕一些,長度也得適中。桿子太重,孩子握著費勁,容易累;太長或太短,都不好使。家長可以帶孩子去臺球館試試,nba現(xiàn)場直播讓孩子自己感受一下,選個手感順手的。桿子的材質(zhì)和品牌固然重要,但對孩子來說,能不能打順手才是關(guān)鍵。有些家長喜歡給孩子買名牌桿子,覺得這樣能提升孩子的水平,其實不然。孩子的基礎(chǔ)還沒打牢,用個不適合的桿子,反而會影響他們的學習興趣。
練臺球,姿勢得標準。不少孩子剛開始學的時候,姿勢歪歪扭扭,要么站得太遠,要么太近,要么身體晃來晃去,結(jié)果球打不好,還容易累。正確的姿勢應(yīng)該是:雙腳與肩同寬,身體微微前傾,握桿的手臂自然伸直,另一只手輔助穩(wěn)定桿子。剛開始練的時候,可以讓孩子對著鏡子練,或者錄下來自己看,找找問題所在。姿勢不對,不僅球打不好,還容易受傷,尤其是手腕和肩膀。有些孩子為了打得更遠,本菲卡用力過猛,結(jié)果把手腕弄傷了,那就得不償失了。
瞄準這事兒,得靠練習。剛開始學的時候,孩子可能不太會瞄準,球隨便打一下,能進就進,進不了就重來。其實,瞄準得靠眼睛和手的配合??梢越毯⒆佑醚劬γ闇是虻哪硞€點,然后盡量讓球桿的尖端對準那個點。一開始,可以讓孩子打簡單的球,比如直接把球打進袋里,熟練了再打組合球。瞄準不光是眼睛的事,還得靠手的感覺。孩子得學會控制桿子的力度和方向,這樣才能把球打進袋里。有些孩子眼睛挺尖,但手跟不上,結(jié)果球打飛了,或者打偏了,這就需要多練習了。
母球控制是臺球里的高級技巧。不少孩子剛開始學的時候,只顧著把球打進袋里,根本不管母球怎么走。其實,臺球里,詹俊微博母球走位更重要。要想打得好,得學會控制母球,讓它走到想要的位置,為下一桿做準備??刂颇盖虻每渴滞蠛褪直鄣呐浜?,還得靠眼睛的觀察。孩子可以先從簡單的練習開始,比如讓母球沿著某個方向走一段距離,再進一個球。熟練了之后,再嘗試更復(fù)雜的走位。母球控制練好了,孩子的臺球水平能提升一大截。
組合球是臺球里的難點。不少孩子打臺球,就喜歡打簡單的球,碰到組合球就蒙了。其實,組合球沒那么難,只要掌握了技巧,也能輕松應(yīng)對。組合球包括卡球、跳球、翻球等等。卡球就是讓母球撞擊目標球后,停留在目標球原來的位置;跳球就是讓母球跳過障礙球,撞擊目標球;翻球就是讓母球撞擊目標球后,改變方向,進另一個袋。這些技巧都需要孩子多練習,才能掌握。組合球練好了,西班牙電影孩子的臺球水平能上一個臺階。
心理素質(zhì)是臺球比賽的關(guān)鍵。不少孩子打臺球,就喜歡一個人練,不喜歡和人比賽。其實,比賽能鍛煉孩子的心理素質(zhì),讓他們學會面對壓力和挑戰(zhàn)。在比賽中,孩子得學會冷靜思考,不能光靠蠻干。遇到難題時,得分析情況,找出解決辦法。比如,球打不進時,不能急躁,得冷靜下來,重新瞄準。比賽還能培養(yǎng)孩子的競爭意識,讓他們知道,只有努力才能取得勝利。有些孩子一開始害怕比賽,怕輸,但多參加幾次,就能克服心理障礙,變得更加自信。
臺球館的選擇也挺重要的。不少家長喜歡帶孩子去高檔臺球館,覺得那樣能提升孩子的學習興趣。其實,臺球館的環(huán)境和氛圍對孩子的影響挺大的。好的臺球館,環(huán)境要安靜,設(shè)備要齊全,教練要專業(yè)。孩子在這樣的環(huán)境里學習,能更快地進步。有些臺球館亂糟糟的,人聲鼎沸,孩子在那里練,注意力都不集中,那就不太好了。所以,家長在選擇臺球館時,得考慮孩子的感受,選個適合孩子學習的環(huán)境。
臺球的練習方法多種多樣。除了去臺球館練,還可以在家練習。比如,可以用個小臺球桌,或者用球和杯子代替,讓孩子練習瞄準和走位。在家練習雖然條件有限,但也能讓孩子保持練習的頻率,不至于生疏。另外,還可以讓孩子看一些臺球比賽的視頻,學習職業(yè)選手的技巧和走位。職業(yè)選手的球技很高,孩子多看多學,也能提升自己的水平。
臺球的比賽規(guī)則也得讓孩子了解。不少孩子打臺球,就喜歡亂打,不知道什么規(guī)則,結(jié)果比賽時總是犯規(guī)。其實,臺球比賽有嚴格的規(guī)則,孩子得提前了解,才能避免犯規(guī)。比如,母球進袋算犯規(guī),目標球進袋后要重新擺放,等等。這些規(guī)則都得讓孩子記牢,才能在比賽中少犯錯誤。比賽時,還得注意安全,不能用力過猛,以免撞到別人或自己受傷。
臺球的裝備也挺重要的。除了桿子,還有球、球袋、記分牌等等。球得選質(zhì)量好的,不然容易變形,影響打球的準確性。球袋要結(jié)實,不然球進袋了容易掉出來。記分牌要清晰,方便記錄比分。這些裝備雖然看似簡單,但對孩子打球的體驗挺重要的。有些家長喜歡給孩子買昂貴的裝備,覺得這樣能提升孩子的水平,其實不然。裝備再好,孩子不練習,也打不好球。所以,家長在選擇裝備時,得考慮孩子的實際需求,選個合適的。
臺球的訓練計劃得合理安排。不少家長喜歡給孩子報臺球班,讓孩子系統(tǒng)地學習臺球。其實,臺球訓練得循序漸進,不能急于求成。孩子可以先從基礎(chǔ)練起,比如握桿、瞄準、走位,熟練了再打組合球、比賽。訓練時,還得注意勞逸結(jié)合,不能讓孩子累著。孩子練臺球,也得有休息的時間,不然容易疲勞,影響學習效果。訓練計劃得根據(jù)孩子的實際情況來制定,不能盲目跟風。
臺球的興趣是最好的老師。要想讓孩子愛上臺球,還得培養(yǎng)他們的興趣??梢詭Ш⒆尤ヅ_球館玩,讓他們感受臺球的魅力。還可以讓孩子參加一些臺球比賽,讓他們體驗比賽的緊張和刺激。孩子一旦對臺球產(chǎn)生了興趣,就會主動去練習,這樣效果才好。有些孩子一開始對臺球不感興趣,但家長堅持帶他們?nèi)ゾ?,慢慢地,孩子就喜歡上了臺球。所以,家長在培養(yǎng)孩子打臺球的過程中,得耐心一些,不能急躁。
臺球的未來發(fā)展得考慮。臺球這東西,現(xiàn)在越來越火了,不少孩子都喜歡打臺球。未來,臺球可能會成為一項主流的運動,所以,現(xiàn)在開始學臺球,還是挺有前景的。孩子學好臺球,不僅能鍛煉身體,還能培養(yǎng)他們的興趣愛好,為將來的發(fā)展打下基礎(chǔ)。所以,家長在讓孩子學臺球時,得考慮孩子的長遠發(fā)展,不能只看眼前的利益。
總之,寶寶練臺球,這事兒看著簡單,其實挺復(fù)雜的。要想讓孩子真正愛上臺球,還得從基礎(chǔ)抓起,一步一個腳印來。選桿子、練姿勢、瞄準、控制母球、打組合球、培養(yǎng)心理素質(zhì)、選擇臺球館、練習方法、比賽規(guī)則、裝備、訓練計劃、興趣培養(yǎng)、未來發(fā)展,這些方面都得考慮。掌握了這些,孩子的臺球水平才能不斷提升,最終成為臺球高手。就像一位教練說的,臺球這東西,練多了,自然就上手了。所以,讓孩子多練,多學,多比賽,他們的臺球水平才能越來越好。
頂: 77踩: 297
評論專區(qū)