練臺(tái)球沒(méi)桌子,臺(tái)球臺(tái)球這事兒聽(tīng)著挺鬧心,桌練但骨子里還是臺(tái)球臺(tái)球得琢磨門(mén)道。沒(méi)桌子也能練,桌練關(guān)鍵看你怎么把基本功給練扎實(shí)了。臺(tái)球臺(tái)球咱們得明白,桌練菲爾米諾臺(tái)球這東西,臺(tái)球臺(tái)球光有桌子不行,桌練還得有腦子,臺(tái)球臺(tái)球有技巧,桌練還得知道怎么利用手邊的臺(tái)球臺(tái)球條件。就算沒(méi)桌子,桌練也得把基本功給練活了,臺(tái)球臺(tái)球這樣以后真有桌子了,桌練才能下意識(shí)地知道怎么打。臺(tái)球臺(tái)球沒(méi)桌子練,那得靠想象力,把球桌想象成真的,把球想象成真的,把桿想象成真的,這樣才能把動(dòng)作給練到位。這就像學(xué)書(shū)法,沒(méi)紙沒(méi)筆也能練,關(guān)鍵看你怎么把筆法給練活了。臺(tái)球也一樣,沒(méi)桌子也能練,關(guān)鍵看你怎么把桿法給練活了。
沒(méi)桌子練臺(tái)球,巴薩吧那得從基本功開(kāi)始?;竟@東西,就像蓋房子打地基,地基不牢,樓就容易塌。最基本的,得練站姿,站姿這東西,得穩(wěn),得直,得放松。想象自己站在球桌前,雙腳分開(kāi)與肩同寬,膝蓋微屈,身體重心放在雙腳上,手臂自然下垂,桿頭對(duì)準(zhǔn)目標(biāo)球。這姿勢(shì),得天天練,練到成為一種習(xí)慣,就像走路一樣自然。沒(méi)桌子,就在地上比劃,對(duì)著墻壁想象,把姿勢(shì)給練標(biāo)準(zhǔn)了。這姿勢(shì)練好了,以后真有桌子了,諾維茨基才能打得順手,打得穩(wěn)定。
接著,得練瞄準(zhǔn)。瞄準(zhǔn)這東西,得靠眼睛,得靠腦子,還得靠手感。沒(méi)桌子,就在地上畫(huà)線,或者用粉筆在墻上畫(huà)點(diǎn),對(duì)著這些點(diǎn)練習(xí)瞄準(zhǔn)。想象自己站在球桌前,瞄準(zhǔn)目標(biāo)球,眼睛盯著球,腦子里想著球要走的路線,手里握著桿,感受桿頭觸球的力度和角度。這瞄準(zhǔn),得練到眼到、心到、手到,就像射箭一樣,眼睛看著箭靶,心里想著箭的軌跡,手里拉弓,箭就能射中靶心。中國(guó)競(jìng)彩網(wǎng)官網(wǎng)沒(méi)桌子,也能練瞄準(zhǔn),關(guān)鍵看你怎么把瞄準(zhǔn)這東西給練活了。
然后,得練擊球。擊球這東西,得靠手感,得靠力度,還得靠角度。沒(méi)桌子,就用個(gè)軟球,或者用個(gè)網(wǎng)球,對(duì)著墻壁練習(xí)擊球。想象自己站在球桌前,瞄準(zhǔn)目標(biāo)球,手里握著桿,感受桿頭觸球的力度和角度,然后輕輕一擊。這擊球,得練到輕重有別,角度適宜,就像彈鋼琴一樣,手指輕輕一按,就能彈出不同的音符。沒(méi)桌子,也能練擊球,關(guān)鍵看你怎么把擊球這東西給練活了。廣東宏遠(yuǎn)吧
除了基本功,還得練一些技巧。技巧這東西,就像武功里的招式,得靈活運(yùn)用,得隨機(jī)應(yīng)變。比如,練旋轉(zhuǎn),沒(méi)桌子,就用個(gè)軟球,對(duì)著墻壁練習(xí)打旋轉(zhuǎn)球。想象自己站在球桌前,瞄準(zhǔn)目標(biāo)球,手里握著桿,輕輕地沿著球面滑動(dòng),給球加上旋轉(zhuǎn)。這旋轉(zhuǎn),得練到輕重有別,方向適宜,就像開(kāi)車(chē)一樣,方向盤(pán)輕輕一打,車(chē)就能拐彎。沒(méi)桌子,也能練旋轉(zhuǎn),關(guān)鍵看你怎么把旋轉(zhuǎn)這東西給練活了。
再比如,練走位,沒(méi)桌子,就在地上畫(huà)格子,或者用粉筆在墻上畫(huà)線,對(duì)著這些格子或線練習(xí)走位。想象自己站在球桌前,瞄準(zhǔn)目標(biāo)球,然后通過(guò)擊打其他球,把目標(biāo)球趕到想要的位置。這走位,得練到進(jìn)退自如,左右逢源,就像下棋一樣,棋子走動(dòng),得考慮全局,得考慮下一步。沒(méi)桌子,也能練走位,關(guān)鍵看你怎么把走位這東西給練活了。
沒(méi)桌子練臺(tái)球,還得練心理素質(zhì)。心理素質(zhì)這東西,就像打仗里的士氣,得旺盛,得堅(jiān)定。沒(méi)桌子,就想象自己站在球桌前,面對(duì)一個(gè)強(qiáng)大的對(duì)手,心里得冷靜,手得穩(wěn),不能慌。這心理素質(zhì),得練到勝不驕,敗不餒,就像運(yùn)動(dòng)員一樣,在比賽中,不管輸贏,都得保持冷靜,還得繼續(xù)努力。沒(méi)桌子,也能練心理素質(zhì),關(guān)鍵看你怎么把心理素質(zhì)這東西給練活了。
除了這些,還得練一些實(shí)戰(zhàn)能力。實(shí)戰(zhàn)能力這東西,就像打仗里的指揮,得靈活,得果斷。沒(méi)桌子,就找個(gè)人一起練習(xí),一個(gè)人打,一個(gè)人看,然后互相點(diǎn)評(píng),互相學(xué)習(xí)。想象自己站在球桌前,面對(duì)一個(gè)真實(shí)的對(duì)手,心里得有策略,手得有配合,不能亂。這實(shí)戰(zhàn)能力,得練到知己知彼,百戰(zhàn)不殆,就像棋手一樣,下棋前,得了解對(duì)手,還得考慮自己的棋路。沒(méi)桌子,也能練實(shí)戰(zhàn)能力,關(guān)鍵看你怎么把實(shí)戰(zhàn)能力這東西給練活了。
沒(méi)桌子練臺(tái)球,還得練一些創(chuàng)新能力。創(chuàng)新能力這東西,就像發(fā)明家里的靈感,得獨(dú)特,得新穎。沒(méi)桌子,就想象自己站在球桌前,面對(duì)一個(gè)復(fù)雜的局面,心里得有想法,手得有動(dòng)作,不能死。這創(chuàng)新能力,得練到打破常規(guī),另辟蹊徑,就像藝術(shù)家一樣,創(chuàng)作時(shí),得有獨(dú)特的視角,還得有新穎的表現(xiàn)手法。沒(méi)桌子,也能練創(chuàng)新能力,關(guān)鍵看你怎么把創(chuàng)新能力這東西給練活了。
總之,沒(méi)桌子也能練臺(tái)球,關(guān)鍵看你怎么把基本功、技巧、心理素質(zhì)、實(shí)戰(zhàn)能力、創(chuàng)新能力給練活了。這就像學(xué)英語(yǔ),沒(méi)老師也能學(xué),關(guān)鍵看你怎么把單詞、語(yǔ)法、聽(tīng)力、口語(yǔ)給練活了。臺(tái)球也一樣,沒(méi)桌子也能練,關(guān)鍵看你怎么把桿法、瞄準(zhǔn)、擊球、旋轉(zhuǎn)、走位、心理素質(zhì)、實(shí)戰(zhàn)能力、創(chuàng)新能力給練活了。這練活了,以后真有桌子了,才能下意識(shí)地知道怎么打,才能打得漂亮,打得過(guò)癮。就像一個(gè)真正的武林高手,不管在哪里,都能一招制敵,都能贏得勝利。這練活了,臺(tái)球這東西,才能成為你的樂(lè)趣,才能成為你的愛(ài)好,才能成為你的生活的一部分。
頂: 236踩: 982
評(píng)論專(zhuān)區(qū)