打乒乓球，打乒手的乓球選擇那可是個技術(shù)活兒，直接關(guān)系到球拍握著舒不舒服，打乒球打得好不好。乓球咱們得聊聊這手勁兒的打乒門道，說說到底該用哪個手來握拍，乓球湖北衛(wèi)視直播才能把乒乓球打得出神入化。打乒

先說說右手。乓球右手握拍，打乒那可是乓球大多數(shù)人的選擇，尤其是打乒亞洲球員，右手選手占了絕大多數(shù)。乓球為啥呢？打乒因為右手握拍，打球的乓球時候順手，發(fā)力也方便。打乒想象一下，右手握著球拍，像握著一把劍，隨時準(zhǔn)備出招。正手攻球、正手拉球，右手選手都能打得有聲有色。右手握拍，還有一個好處，比斯利就是反手也能用順手，畢竟手腕靈活，反手擰拉、反手彈擊，都能輕松應(yīng)對。右手握拍，就像右手拿筷子，吃飯香，干活利索。

左手握拍，那就不一樣了。左手握拍的人，在乒乓球場上可是個“另類”，但同樣能打出精彩的球局。左手握拍，最大的優(yōu)勢就是反手能力超強。反手擰拉、反手彈擊，左手選手都能打得讓對手措手不及。左手握拍，就像左手拿毛筆，寫字有風(fēng)骨，打球有特色。富爾茨左手選手在比賽中，常常能以奇襲制勝，讓對手防不勝防。

當(dāng)然，左手握拍也有它的短板。正手攻球、正手拉球，左手選手就不如右手選手那么得心應(yīng)手。畢竟，左手發(fā)力的時候，球拍的角度和力度都不太一樣，需要更多的練習(xí)和技巧才能掌握。左手握拍，就像左手穿鞋，得花點心思，但穿對了，走路就穩(wěn)當(dāng)。

不管是右手握拍還是左手握拍，都得講究一個“握對”。握得太緊，手容易累，打球也容易失誤；握得太松，球拍容易脫手，錢德勒球也打不遠。怎么才算“握對”呢？這就得說到握拍的姿勢了。右手握拍，大拇指和食指輕輕夾住球拍柄，其余三指自然彎曲，托住球拍。左手握拍，也是類似，只不過是用左手的大拇指和食指夾住球拍柄。握拍的時候，手腕要放松，不要僵硬，這樣才能靈活地發(fā)力。

除了握拍姿勢，還得注意握拍的力度。握得太緊，手腕容易受傷，打球也容易失誤；握得太松，球拍容易脫手，球也打不遠。怎么才算“握對”力度呢？這就得通過大量的練習(xí)來掌握了。剛開始練習(xí)的時候，可以先用輕一點的本華萊士球拍，慢慢找到適合自己的力度。握拍的時候，要像握著一把劍，既不能太緊，也不能太松，要剛剛好。

握拍的時候，還得注意握拍的角度。右手握拍，球拍的角度要稍微向前傾斜；左手握拍，球拍的角度要稍微向后傾斜。握拍的角度不同，發(fā)力的方向也不一樣。右手握拍，正手攻球的時候，球拍的角度要向前，這樣才能把球打得又快又遠；左手握拍，反手擰拉的時候，球拍的角度要向后，這樣才能把球打得又轉(zhuǎn)又低。

除了握拍姿勢、握拍力度和握拍角度，還得注意握拍的穩(wěn)定性。握拍的時候，手腕要穩(wěn)定，不能晃動。手腕一晃動，球拍的角度和力度都會發(fā)生變化，球也打不好。怎么才能讓手腕穩(wěn)定呢？這就得通過大量的練習(xí)來掌握了。剛開始練習(xí)的時候，可以先用固定的球拍，慢慢找到手腕的穩(wěn)定性。握拍的時候，要像握著一把劍，既不能太緊，也不能太松，要剛剛好，而且要穩(wěn)定。

除了右手握拍和左手握拍，還有兩種握拍方式，一種是直板握拍，一種是橫板握拍。直板握拍，球拍是直的，握拍的時候，大拇指和食指在球拍的兩端，其余三指在球拍中間。橫板握拍，球拍是橫的，握拍的時候，大拇指和食指在球拍的一端，其余三指在球拍的另一端。直板握拍和橫板握拍，各有各的優(yōu)勢和劣勢。直板握拍，正手攻球的時候，球拍的角度可以調(diào)整得更大，打球更靈活；橫板握拍，反手擰拉的時候，球拍的角度可以調(diào)整得更小，打球更穩(wěn)定。直板握拍和橫板握拍，就像直尺和曲尺，各有各的用處，關(guān)鍵是要用對。

不管是用哪種握拍方式，都得通過大量的練習(xí)來掌握。剛開始練習(xí)的時候，可以先用固定的球拍，慢慢找到適合自己的握拍方式。握拍的時候，要像握著一把劍，既不能太緊，也不能太松，要剛剛好，而且要穩(wěn)定。握拍的時候，還要注意握拍的節(jié)奏，打球的時候要像打鼓一樣，有節(jié)奏感，這樣才能把球打得又快又好。

除了握拍，還得注意發(fā)力的技巧。發(fā)力的時候，要像射箭一樣，先拉弓，再放箭。發(fā)力的時候，要先屈膝，再蹬地，再揮拍。發(fā)力的時候，要像打鐵一樣，先錘一下，再錘一下，再錘一下。發(fā)力的時候，要像打籃球一樣，先跳起來，再投籃。發(fā)力的時候，要像打羽毛球一樣，先揮拍，再擊球。發(fā)力的時候，要像打乒乓球一樣，先握拍，再揮拍。發(fā)力的時候，要像握著一把劍，先拉弓，再放箭。

總之，打乒乓球，手的選擇那可是個技術(shù)活兒，得通過大量的練習(xí)來掌握。不管是右手握拍還是左手握拍，都得講究一個“握對”，才能把球打得出神入化。握拍的時候，要像握著一把劍，既不能太緊，也不能太松，要剛剛好，而且要穩(wěn)定。握拍的時候，還要注意握拍的節(jié)奏，打球的時候要像打鼓一樣，有節(jié)奏感，這樣才能把球打得又快又好。掌握了這些技巧，就能在乒乓球場上游刃有余，打出精彩的球局。