乒乓球透板球,乒乓這玩意兒在乒乓球界那可是球透個技術(shù)活兒,得有真本事才能玩得好。板球它指的乒乓是球在擊打后,能像穿過薄紙一樣,球透幾乎沒有旋轉(zhuǎn)地直飛過去,板球nba在線無插件直播讓對方摸不著頭腦。乒乓想練就這手絕活,球透得從基本功抓起,板球還得有點悟性,乒乓不能光靠蠻干。球透先說說怎么練出這手絕活。板球得從正手和反手的乒乓透板球開始練起,正手透板球講究的球透是手腕發(fā)力要穩(wěn),擊球點要準(zhǔn),板球球拍面要平,這樣才能讓球直直地過去。反手透板球就更難了,得靠手指和手腕的配合,球拍面要稍微向前傾,擊球時要順著球的芝加哥運行方向,這樣才能讓球不轉(zhuǎn)或者微轉(zhuǎn)地過去。練的時候,可以先對著墻壁練,練到球能直線穿過墻壁的縫隙,再找人練,練到對方接不住為止。
透板球的關(guān)鍵在于擊球時球拍面的角度和發(fā)力方式。球拍面要是有點角度,球就會帶著旋轉(zhuǎn)過去,對方就能看出你要打透板球了,也就容易接住。所以,擊球時要讓球拍面盡量平,就像切菜一樣,一刀下去,菜就直直地切斷了。發(fā)力方式也很重要,得用鞭打的方式,手腕要像鞭子一樣,一揮到底,都靈這樣才能讓球飛得又快又直。練的時候,可以先不用球,拿個木棍比劃,練到手腕能靈活地發(fā)力為止。
透板球在實戰(zhàn)中的作用很大,用好了,能讓對方措手不及,得手率也會大大提高。比如在發(fā)球時,可以用透板球作為發(fā)球的一部分,讓對方防不勝防。在接發(fā)球時,也可以用透板球來回?fù)魧Ψ降男D(zhuǎn)球,讓對方失去節(jié)奏。在相持時,可以用透板球來打亂對方的節(jié)奏,為自己創(chuàng)造機(jī)會。所以,練好透板球,斯嘉麗能在比賽中占據(jù)很大的優(yōu)勢。不過,透板球也不是萬能的,得根據(jù)場上情況靈活運用,不能一味地打透板球,否則容易被對方抓住破綻,被反超。
透板球的練習(xí)方法有很多,除了對著墻壁練,還可以找人陪練,練到對方接不住為止。還可以對著網(wǎng)練,練到球能直線穿過網(wǎng)柱之間的縫隙,再練到能直線穿過球網(wǎng)。還可以對著不同距離的球臺練,練到球能直線穿過球臺邊緣的縫隙,再練到能直線穿過球臺兩端的角落。練的時候,要注意球的落點,要盡量讓球落在對方不容易接到的貝爾摩德位置,比如對方身體兩側(cè)或者身后。這樣,對方接球時就會很被動,容易失誤。
透板球的練習(xí)還需要一點耐心和毅力,不能光練幾下就放棄了,得練到熟練為止??梢韵葟暮唵蔚耐赴迩蜷_始練,比如正手透板球,練熟練了再練反手透板球。練的時候,可以先不用球,拿個木棍比劃,練到手腕能靈活地發(fā)力為止。然后再用球練,先從近距離開始練,練到能直線穿過球網(wǎng),再練到能直線穿過球臺邊緣的縫隙。練的時候,要注意球的落點,要盡量讓球落在對方不容易接到的位置,比如對方身體兩側(cè)或者身后。這樣,對方接球時就會很被動,容易失誤。
透板球的練習(xí)還需要一點技巧,比如擊球時球拍面的角度和發(fā)力方式。球拍面要是有點角度,球就會帶著旋轉(zhuǎn)過去,對方就能看出你要打透板球了,也就容易接住。所以,擊球時要讓球拍面盡量平,就像切菜一樣,一刀下去,菜就直直地切斷了。發(fā)力方式也很重要,得用鞭打的方式,手腕要像鞭子一樣,一揮到底,這樣才能讓球飛得又快又直。練的時候,可以先不用球,拿個木棍比劃,練到手腕能靈活地發(fā)力為止。
透板球的練習(xí)還需要一點悟性,不能光靠蠻干,得有點思考。比如在擊球前,要觀察對方的站位和動作,判斷對方要怎么接球,然后根據(jù)自己的判斷來決定怎么打。比如對方要是準(zhǔn)備接旋轉(zhuǎn)球,就可以打透板球來打亂對方的節(jié)奏。對方要是準(zhǔn)備接直線球,就可以打旋轉(zhuǎn)球來讓對方失誤。所以,練透板球,不光要練技術(shù),還要練腦子,得學(xué)會根據(jù)場上情況靈活運用。
透板球的練習(xí)還需要一點實戰(zhàn)經(jīng)驗,不能光在訓(xùn)練場練,還得在比賽中練。在比賽中,對方會根據(jù)你的動作來調(diào)整自己的接球方式,你得根據(jù)對方的調(diào)整來調(diào)整自己的打法。比如對方要是學(xué)會了你的透板球,就會提前擺好姿勢來接,這時你就可以打旋轉(zhuǎn)球來讓對方失誤。對方要是不會你的透板球,就會很被動,容易失誤。所以,練透板球,不光要練技術(shù),還要練實戰(zhàn)經(jīng)驗,得學(xué)會在比賽中靈活運用。
透板球的練習(xí)還需要一點心理素質(zhì),不能光靠技術(shù),還得有點膽量。在比賽中,對方可能會給你壓力,可能會故意打旋轉(zhuǎn)球來干擾你,這時你得保持冷靜,不能慌亂,要根據(jù)場上情況靈活運用。比如對方要是給你壓力,就可以打透板球來回應(yīng),讓對方失去節(jié)奏。對方要是打旋轉(zhuǎn)球來干擾你,就可以打旋轉(zhuǎn)球來回?fù)?,讓對方失誤。所以,練透板球,不光要練技術(shù),還要練心理素質(zhì),得學(xué)會在比賽中保持冷靜,靈活運用。
總之,練好乒乓球透板球,不光要練技術(shù),還要練腦子、練實戰(zhàn)經(jīng)驗、練心理素質(zhì)。得有點耐心和毅力,不能光練幾下就放棄了,得練到熟練為止。還得有點悟性,不能光靠蠻干,得學(xué)會根據(jù)場上情況靈活運用。這樣才能在比賽中占據(jù)優(yōu)勢,贏得比賽。就像一位經(jīng)驗豐富的老將,在球場上,憑借精湛的技術(shù)和豐富的經(jīng)驗,輕松應(yīng)對各種挑戰(zhàn),最終取得勝利。
頂: 9372踩: 52
評論專區(qū)