要想把乒乓球打得透，乒乓那得從基本功抓起，球樣還得琢磨不少門(mén)道。把球先說(shuō)說(shuō)握拍，打透點(diǎn)這是乒乓打球的根基。直板握拍，球樣jrs直播nba播手心空著，把球像捧個(gè)小雞蛋，打透點(diǎn)虎口卡住拍柄，乒乓食指和中指并攏，球樣拇指在拍柄側(cè)面，把球這種握法靈活，打透點(diǎn)適合快攻和弧圈球。乒乓橫板握拍，球樣手心貼著拍柄，把球像握個(gè)啤酒瓶，拇指和食指在拍面上，這種握法穩(wěn)定，適合打旋轉(zhuǎn)球。握拍得舒服，不然手容易累，打球也打不出勁兒。

接下來(lái)是籃球過(guò)人技巧站姿，得穩(wěn)當(dāng)。兩腳開(kāi)立，比肩稍寬，膝蓋微屈，身體重心放低，像站崗的士兵，一動(dòng)不動(dòng)。站姿穩(wěn)，才能發(fā)力穩(wěn)，不然一發(fā)力就晃，球也打不遠(yuǎn)。還有姿勢(shì)，身體稍微前傾，像要往前走的樣子，手臂自然彎曲，肘部略抬，像托著個(gè)球，這樣打球才有勢(shì)。

然后是發(fā)球，得有變化。正手發(fā)球，手型像蘭花，cba總決賽手腕一抖，球就飛出去了，旋轉(zhuǎn)特別強(qiáng)。反手發(fā)球，手心朝上，拍面一磕，球就拐著彎飛過(guò)來(lái)，對(duì)手接球特別難。發(fā)球得隱蔽，不能太明顯，不然對(duì)手一眼就看穿了，球也發(fā)不遠(yuǎn)。發(fā)球的時(shí)候，手腕得靈活，像抖繩子一樣，一抖一抖的，球就有勁兒。

再說(shuō)說(shuō)拉球，這是得分的關(guān)鍵。正手拉球，手臂一掄，拍面一壓，nba今日直播球就飛過(guò)去了，速度快，力量大。反手拉球，手臂一甩，拍面一挑，球就飛過(guò)去了，旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，對(duì)手接不住。拉球的時(shí)候，眼睛得盯住球，不能看別的東西，不然球就打偏了。拉球還得有節(jié)奏，一拍一拍的有力，不能稀里糊涂的，不然球也打不遠(yuǎn)。

還有扣殺，這是得分利器。正手扣殺，手臂一掄，拍面一砸，凱爾特人隊(duì)球就飛過(guò)去了，速度快，力量大。反手扣殺，手臂一甩，拍面一扣，球就飛過(guò)去了，旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，對(duì)手接不住。扣殺的時(shí)候，眼睛得盯住球，不能看別的東西，不然球就打偏了?？蹥⑦€得有爆發(fā)力，一發(fā)力就把球砸出去，不能軟綿綿的，不然球也打不遠(yuǎn)。

對(duì)付旋轉(zhuǎn)球，得用擺短。擺短的時(shí)候，手臂一擺，拍面一推，球就輕輕過(guò)去，旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，對(duì)手接不住。擺短的時(shí)候，眼睛得盯住球，不能看別的東西，不然球就打偏了。擺短還得有控制，一推一推的有力，不能稀里糊涂的，不然球也打不遠(yuǎn)。

接發(fā)球也得有門(mén)道。正手接發(fā)球，手臂一伸，拍面一擋，球就擋過(guò)去了，速度快，對(duì)手反應(yīng)不過(guò)來(lái)。反手接發(fā)球，手臂一甩，拍面一擋，球就擋過(guò)去了，旋轉(zhuǎn)強(qiáng)，對(duì)手接不住。接發(fā)球的時(shí)候，眼睛得盯住球，不能看別的東西，不然球就打偏了。接發(fā)球還得有預(yù)判，知道對(duì)手要發(fā)什么球，不然球就接不住。

打乒乓球，還得有戰(zhàn)術(shù)。比如，對(duì)手打旋轉(zhuǎn)球的時(shí)候，可以用擺短，對(duì)手打快球的時(shí)候，可以用拉球。戰(zhàn)術(shù)得根據(jù)對(duì)手的打法來(lái)，不能一成不變。戰(zhàn)術(shù)還得靈活，根據(jù)場(chǎng)上情況來(lái)，不能死板板的，不然球也打不遠(yuǎn)。

還有心理素質(zhì)，得穩(wěn)。打球的時(shí)候，不能緊張，一緊張就失誤。心理素質(zhì)好，才能發(fā)揮出水平。心理素質(zhì)好，才能在比賽中勝出。心理素質(zhì)還得鍛煉，不能天生就有，得通過(guò)比賽來(lái)鍛煉，才能越來(lái)越穩(wěn)。

最后說(shuō)說(shuō)體能，得練。打球得跑動(dòng)，不跑動(dòng)就打不動(dòng)。體能好，才能打持久戰(zhàn)。體能還得鍛煉，不能天生就有，得通過(guò)跑步、跳繩來(lái)鍛煉，才能越來(lái)越強(qiáng)。體能好，才能在比賽中不累，才能一直打下去。

打乒乓球，還得有手感。手感好，球就打得好。手感得培養(yǎng)，不能天生就有，得通過(guò)練習(xí)來(lái)培養(yǎng)，才能越來(lái)越順。手感好，才能在比賽中得心應(yīng)手，才能一直贏球。

總之，打乒乓球得從基本功抓起，還得琢磨不少門(mén)道。握拍、站姿、發(fā)球、拉球、扣殺、擺短、接發(fā)球、戰(zhàn)術(shù)、心理素質(zhì)、體能、手感，這些都是打球的要素。把這些要素練好了，才能把球打得透，才能在比賽中勝出。就像蓋房子，地基不牢，房子就容易塌，打球也一樣，基本功不扎實(shí)，球就打不遠(yuǎn)。