乒乓球拉球太急，乒乓這事兒在球場上可常見了。球拉球太不少初學(xué)者或者經(jīng)驗(yàn)不足的乒乓球友，一上來就追求快，球拉球太結(jié)果球打出去歪歪扭扭，乒乓力量也使不上。球拉球太過冬為啥會(huì)這樣呢？乒乓其實(shí)啊，拉球太急背后藏著不少技術(shù)問題和心理因素，球拉球太不弄明白，乒乓進(jìn)步可就慢了。球拉球太咱們今天就來好好扒一扒，乒乓看看乒乓球拉球太急到底是球拉球太怎么回事，又該怎么改。乒乓

首先得說，球拉球太拉球急不急，乒乓跟球拍的角度關(guān)系可大著呢。不少球友拉球時(shí)，球拍往前沖得太猛，角度沒掌握好，cba最新排名球拍就像張牙舞爪的怪物，直接把球拍扁了。這樣力量是用了，但方向全錯(cuò)了。正確的做法是，球拍稍微往前傾，但不是猛沖，而是像撫摸一樣，輕輕往前送。球拍角度要是太立，球就容易打高，跑得也飄；要是太仰，球就容易下網(wǎng)。所以說，球拍角度得像調(diào)酒那樣，稍微傾斜一點(diǎn)點(diǎn)，找到那個(gè)最舒服的平衡點(diǎn)。

再說說發(fā)力的90問題。拉球急，很多時(shí)候是因?yàn)榘l(fā)力方式不對。不少球友喜歡用蠻力，掄胳膊掄得飛起，結(jié)果球打出去虎頭蛇尾。正確的發(fā)力，應(yīng)該是從腰開始，腰轉(zhuǎn)帶動(dòng)肩膀，肩膀再帶動(dòng)手臂，最后到球拍。整個(gè)動(dòng)作要連貫，像水流一樣，從上往下，一層一層傳遞力量。掄胳膊是下下策，不僅容易累，而且力量也使不上。想想看，女排直播要是開車只踩油門不踩離合，那車能跑多遠(yuǎn)？乒乓球也是這個(gè)道理，得有起有伏，有快有慢，才能把球打好。

還有個(gè)常見的問題，就是球拍膠皮太硬，或者膠皮顆粒太高。膠皮太硬，球打出去就像打鐵，硬邦邦的，沒彈性；顆粒太高，球拍就像個(gè)小刺猬，把球扎得亂七八糟。這兩種情況，都會(huì)導(dǎo)致球打出去急急的，收不住力。這時(shí)候，karsa得考慮換塊軟一點(diǎn)的膠皮，或者顆粒低一點(diǎn)的膠皮。軟一點(diǎn)的膠皮，像棉花糖一樣，能把球包裹住，力量傳遞更均勻；顆粒低一點(diǎn)的膠皮，像光滑的絲綢，球打出去順滑，更容易控制。膠皮的選擇，就像選鞋子一樣，得合腳才行。

心理因素也不能忽視。不少球友一緊張，手就發(fā)抖，球拍也跟著亂晃，球自然就打不急了。這時(shí)候，得學(xué)會(huì)放松，深呼吸，把注意力集中到球上，而不是自己的手。想想看，要是打球時(shí)心里七上八下的，球能打好嗎？就像釣魚一樣，越是著急，魚越釣不到。乒乓球也是這個(gè)道理，得靜下心來，才能把球打好。

多練習(xí)也是關(guān)鍵。拉球急，不是一天兩天就能改掉的，得靠時(shí)間積累?？梢詫χ鴫毩?xí)，或者找個(gè)人陪練，慢慢找到感覺。練習(xí)的時(shí)候，別光顧著快，得多體會(huì)動(dòng)作，感受力量傳遞的過程。就像學(xué)開車，剛開始手忙腳亂的，但多練練，慢慢地就熟練了。乒乓球也是這個(gè)道理，得多練，才能熟能生巧。

比賽的時(shí)候，也別太急。急躁是球友的天敵，一急就容易失誤?？梢蕴崆罢{(diào)整好心態(tài)，深呼吸幾次，讓自己放松下來。想想看，要是比賽時(shí)手忙腳亂的，能贏球嗎？就像打仗一樣，越是緊張，越容易打敗仗。乒乓球也是這個(gè)道理，得穩(wěn)住心態(tài)，才能贏球。

總之，乒乓球拉球太急，是個(gè)常見的問題，但也不是解決不了。只要掌握了正確的方法，多練習(xí)，多體會(huì)，慢慢地就能改過來。想想看，要是能把球打急，打準(zhǔn)，那在球場上豈不是如魚得水？就像開車一樣，只要掌握了技巧，就能暢行無阻。所以說，球友們都得好好琢磨琢磨，怎么把球拉得又急又準(zhǔn)，這樣才能在球場上脫穎而出。

最后，還得提醒大家，打球的時(shí)候，別光顧著自己練，得多跟人切磋，看看別人的優(yōu)點(diǎn)，學(xué)學(xué)別人的長處。就像學(xué)畫畫一樣，光臨摹不行，還得自己創(chuàng)作。乒乓球也是這個(gè)道理，得多實(shí)戰(zhàn)，才能進(jìn)步。所以說，球友們可得抓緊練習(xí)，爭取早日把球拉得又急又準(zhǔn)，成為球場上的一匹黑馬。