乒乓球發(fā)球對于直拍選手來說,新手學那可是乒乓拍門技術活兒,得講究章法。球教球直直拍選手手小,新手學發(fā)力方式跟橫拍不一樣,乒乓拍發(fā)球時得把手腕練活,球教球直萊比錫球拍要穩(wěn),新手學才能讓球發(fā)出各種花樣。乒乓拍要想在比賽中占據(jù)優(yōu)勢,球教球直發(fā)球這關必須過得硬,新手學否則容易被對手抓住破綻,乒乓拍讓球拍都跟著遭殃。球教球直直拍選手發(fā)球,新手學講究的乒乓拍是變化和旋轉,不能總是球教球直用一種方式,否則對手一眼就能看穿,就像下棋一樣,得變化著走,才能讓對手摸不著頭腦。
直拍選手發(fā)球,最基礎的得學會發(fā)上旋球。這種球旋轉強烈,對手接起來比較吃力,容易下網(wǎng)或者出界。發(fā)上旋球時,手腕要向前上方發(fā)力,球拍面要稍微向前傾,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球往上推,而不是往下壓。球拍觸球時,要快速向前上方摩擦,這樣才能讓球產(chǎn)生強烈的上旋。發(fā)上旋球時,要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更強烈,對手更難接。
除了上旋球,直拍選手還得學會發(fā)下旋球。這種球旋轉方向跟上旋球相反,對手接起來比較費勁,容易打滑或者出界。發(fā)下旋球時,手腕要向后下方發(fā)力,球拍面要稍微向后仰,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球往下壓,而不是往上推。球拍觸球時,要快速向后下方摩擦,這樣才能讓球產(chǎn)生強烈的下旋。發(fā)下旋球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更強烈,對手更難接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)側旋球。這種球旋轉方向是側向的,對手接起來比較難控制,容易偏向一邊。發(fā)側旋球時,手腕要向側面發(fā)力,球拍面要稍微向側面傾斜,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球向側面摩擦,而不是向前或向后。球拍觸球時,要快速向側面摩擦,這樣才能讓球產(chǎn)生強烈的范迪克側旋。發(fā)側旋球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更強烈,對手更難接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)下蹲球。這種球球速快,旋轉強,對手接起來比較難,容易下網(wǎng)或者出界。發(fā)下蹲球時,手腕要向前上方發(fā)力,球拍面要稍微向前傾,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球往上推,而不是往下壓。球拍觸球時,要快速向前上方摩擦,這樣才能讓球產(chǎn)生強烈的上旋。發(fā)下蹲球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更強烈,對手更難接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)挑球。這種球球速慢,旋轉弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)挑球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)挑球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)旋轉球。這種球旋轉方向是旋轉的,對手接起來比較難控制,容易偏向一邊。發(fā)旋轉球時,比盧普斯手腕要向旋轉方向發(fā)力,球拍面要稍微向旋轉方向傾斜,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球向旋轉方向摩擦,而不是向前或向后。球拍觸球時,要快速向旋轉方向摩擦,這樣才能讓球產(chǎn)生強烈的旋轉。發(fā)旋轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更強烈,對手更難接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。礦工
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,中央電視臺體育頻道cctv5直播這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是把球輕輕碰一下,而不是用力摩擦。球拍觸球時,要快速水平擊球,這樣才能讓球產(chǎn)生很弱的旋轉。發(fā)不轉球時,同樣要注意擊球點的選擇,最好在球的最高點附近,這樣發(fā)出來的球旋轉更弱,對手更容易接。
直拍選手發(fā)球,還得學會發(fā)不轉球。這種球旋轉很弱,對手接起來比較容易,可以輕松地把球回過去。發(fā)不轉球時,手腕要放松,球拍面要保持水平,擊球時要用手指發(fā)力,感覺像是
頂: 97踩: 897
評論專區(qū)