打臺球桿那可是打臺個技術(shù)活兒,講究的球桿是手腕穩(wěn)、眼神準、直晃力道勻。打臺不少球友練了半天,球桿球桿老是直晃薩拉熱窩事件晃,不是打臺打偏了就是沒進袋,心里那個急啊,球桿簡直像是直晃熱鍋上的螞蟻。其實啊,打臺桿子晃這事兒,球桿背后藏著不少門道,直晃得從握桿、打臺站姿、球桿瞄準這些基礎(chǔ)功夫說起。直晃
先說說握桿這事兒。不少人覺得握緊點就行,殊不知握得太死,手腕反而容易失控。專業(yè)球手那握法,講究的坎貝奇是"輕握而穩(wěn)",桿身貼著虎口,食指和中指輕輕夾住,拇指在下方輕輕托住,就像抱著個剛出生的嬰兒,既要用力又不傷著。桿子要穩(wěn),但手不能僵,手腕得像根彈簧,隨時準備發(fā)力。有些球友握桿時喜歡把拇指頂在桿尾,這其實是個誤區(qū),拇指稍微離開一點,給桿身留點活動空間,桿子才能靈活轉(zhuǎn)動。
站姿也是影響桿子穩(wěn)定性的關(guān)鍵因素。不少業(yè)余球友站得太直,或者兩腳開得太寬,結(jié)果打起球來渾身僵硬,球桿自然跟著晃。正確姿勢應(yīng)該是九球直播nba雙腳略寬于肩,重心放在兩腳之間,膝蓋微微彎曲,就像站崗的士兵,既穩(wěn)又靈活。身體要放松,肩膀下沉,手臂自然下垂,這樣才能保證手腕的穩(wěn)定性。有些球友喜歡把重心偏到一側(cè),這會讓整個身體失去平衡,桿子自然跟著晃悠。記住啊,站姿要像根松緊帶,既能支撐住身體,又能隨時調(diào)整。
瞄準這事兒,看似簡單,實則復(fù)雜。不少球友瞄準時眼睛死盯著母球,結(jié)果打的羽毛球規(guī)則時候視線就散了,球桿跟著晃。正確做法是,眼睛要看著目標球,同時余光留意母球的位置,就像射箭時眼睛要盯著箭靶,余光才能控制箭的軌跡。瞄準時要慢,但動作要果斷,就像老鷹捕食,眼睛鎖定獵物后,動作要快準狠。有些球友瞄準時喜歡來回晃眼,這其實是在給自己找麻煩,眼睛要穩(wěn),就像瞄準鏡一樣,不能有絲毫晃動。
發(fā)力也是桿子晃的重要原因。不少球友打球時喜歡猛發(fā)力,結(jié)果力量控制不好,球桿跟著亂晃。cctv6在線直播觀看正確發(fā)力應(yīng)該像拉弓射箭,慢慢拉滿,然后均勻發(fā)力。手腕要像根鞭子,先積蓄力量,然后突然發(fā)力,帶動桿身。有些球友喜歡用蠻力,結(jié)果打出的球不是跑偏就是沒力,就像開車踩油門踩到底,結(jié)果車開得歪歪扭扭。記住啊,發(fā)力要像沏茶,慢慢加熱,才能泡出好茶。
旋轉(zhuǎn)控制也是桿子晃的常見原因。不少球友打球時喜歡旋轉(zhuǎn),結(jié)果旋轉(zhuǎn)控制不好,球桿跟著晃。正確做法是,旋轉(zhuǎn)要像控制方向盤,慢慢轉(zhuǎn)動,不能急。手腕要像根軟軸,可以靈活轉(zhuǎn)動,但不能亂晃。有些球友喜歡突然改變旋轉(zhuǎn)方向,結(jié)果球桿跟著亂晃,就像開車突然猛打方向盤,結(jié)果車就失控了。記住啊,旋轉(zhuǎn)要像彈鋼琴,手指要輕柔,才能彈出好曲子。
環(huán)境因素也會影響桿子穩(wěn)定性。有些球友喜歡在嘈雜的環(huán)境中打球,結(jié)果注意力不集中,球桿跟著晃。正確做法是,選擇安靜的環(huán)境打球,集中注意力。臺面狀況也會影響桿子穩(wěn)定性,有些臺面太滑,有些臺面太澀,都會影響桿子。就像開車在不同的路面上行駛,要調(diào)整駕駛方式。記住啊,打臺球要像釣魚,環(huán)境要合適,才能釣到大魚。
心理因素也是桿子晃的重要原因。不少球友打球時容易緊張,結(jié)果球桿跟著晃。正確做法是,放松心情,深呼吸,慢慢打。就像打麻將時容易緊張,結(jié)果手抖牌也打不好。記住啊,打臺球要像喝茶,慢慢品味,才能喝出好茶。
練習(xí)方法也會影響桿子穩(wěn)定性。不少球友練習(xí)時喜歡猛打,結(jié)果球桿跟著亂晃。正確做法是,慢慢練習(xí),從簡單的開始,逐漸提高難度。就像學(xué)開車,要從停車開始,逐漸學(xué)習(xí)倒車、轉(zhuǎn)彎。記住啊,打臺球要像練書法,慢慢練習(xí),才能寫出好字。
桿頭選擇也會影響桿子穩(wěn)定性。有些球友喜歡用太重的桿頭,結(jié)果打的時候球桿跟著晃。正確做法是,選擇適合自己力道的桿頭。就像穿鞋子要合腳,太緊或太松都不合適。記住啊,打臺球要像選劍,要適合自己,才能發(fā)揮威力。
總之,打臺球桿不晃,需要從握桿、站姿、瞄準、發(fā)力、旋轉(zhuǎn)、環(huán)境、心理、練習(xí)方法、桿頭選擇等多個方面下功夫。每個環(huán)節(jié)都要做好,才能讓球桿穩(wěn)如泰山。就像做菜,每個步驟都要做好,才能做出好菜。記住啊,打臺球要像練太極,全身協(xié)調(diào),才能打出好球。
頂: 72697踩: 57
評論專區(qū)