小女孩打乒乓球雖然能鍛煉身體,小女培養(yǎng)興趣,孩打壞處但也存在一些不容忽視的乒乓壞處。首先,小女長時間保持低矮的孩打壞處姿勢揮拍,容易導(dǎo)致頸椎和腰椎出現(xiàn)問題。乒乓中國足協(xié)官網(wǎng)乒乓球運動需要頻繁轉(zhuǎn)動腰部和頸部,小女如果姿勢不正確,孩打壞處小孩子的乒乓脊柱可能會承受過大的壓力,日積月累就容易引發(fā)腰肌勞損和頸椎病。小女這可不是孩打壞處鬧著玩的,等長大后可能就得天天靠止痛藥過日子了。乒乓
其次,小女乒乓球運動對眼睛的孩打壞處傷害也不容小覷。小球速度快,乒乓來回次數(shù)多,眼睛需要不停地聚焦和轉(zhuǎn)動,長時間這樣玩,孩子的視力下降得那叫一個快。有些家長以為多運動能保護視力,其實恰恰相反,北京申奧過度用眼反而會加重眼睛負(fù)擔(dān)。就像手機刷多了會頭暈一樣,眼睛也一樣,需要適度的休息和放松。
再來,乒乓球運動中的碰撞和摔倒風(fēng)險也不低。小孩子平衡能力還沒發(fā)育完全,跑動中突然停下或者被球砸到,很容易扭傷腳踝或者磕碰頭部。醫(yī)院急診科里,郎平為什么到美國執(zhí)教因為運動受傷的小朋友可不少,有的甚至需要住院治療。這可不是危言聳聽,家長可不能掉以輕心,給孩子買保險的時候,最好把運動意外也包含進去。
還有,乒乓球運動對牙齒的威脅也很大。如果孩子打球時不小心咬到球拍或者被球砸到嘴巴,牙齒受傷的斯科蒂 皮蓬幾率很高。有些孩子甚至因為磕掉門牙,長大后都不敢笑出聲來。這多影響形象啊,孩子將來找工作、交朋友都可能受影響。家長平時就得教孩子打球時要注意保護嘴巴,比如戴上牙套,別到時候后悔都來不及。
不僅如此,乒乓球運動還容易讓孩子養(yǎng)成一些壞習(xí)慣。莫耶斯比如為了贏得比賽,有些孩子會耍賴或者故意犯規(guī),這會破壞他們的道德觀念。還有的孩子因為輸不起,一輸球就發(fā)脾氣,甚至扔球拍,這樣的性格怎么能適應(yīng)社會呢?家長得及時糾正,告訴孩子輸贏不重要,重要的是學(xué)會尊重對手和遵守規(guī)則。
另外,乒乓球運動對學(xué)習(xí)的影響也不容忽視。有些孩子因為沉迷打球,上課注意力不集中,作業(yè)也寫不完,成績一落千丈。家長得控制孩子打球的時間,別讓愛好變成了負(fù)擔(dān)。就像吃飯一樣,吃太多會撐,吃太少會餓,打球也一樣,適度才最健康。
最后,乒乓球運動還可能讓孩子產(chǎn)生攀比心理?,F(xiàn)在很多家長都給孩子報各種興趣班,孩子之間比誰打得更好,比誰用的球拍更貴,這會讓孩子的壓力很大。有些孩子為了得到家長的表揚,甚至偷拿家里的錢買球拍,這就得不償失了。家長得引導(dǎo)孩子正確看待比賽,告訴他們重在參與,別為了名利傷了和氣。
總的來說,小女孩打乒乓球雖然好處不少,但壞處也同樣明顯。家長在讓孩子接觸這項運動時,一定要全面考慮,既要鍛煉身體,又要保護健康,別讓愛好變成了傷害。就像開車一樣,安全第一,其他都是次要的。只有科學(xué)合理地安排運動,才能讓孩子真正受益,而不是受害。
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