曹大壯是壯打個臺球愛好者，他每天下班后都會去臺球館打幾桿，臺球放松一下。壯打打臺球看似簡單，臺球其實里面學問不少，壯打要想打好，臺球蘇利文得掌握不少技巧。壯打曹大壯就喜歡琢磨這些，臺球他發(fā)現(xiàn)，壯打打臺球的臺球水平跟對球的力道、角度、壯打旋轉都有關系，臺球這些細節(jié)處理得好，壯打球就能走得順，臺球進袋也就容易了。壯打

曹大壯剛開始打臺球的時候，老是打不進球，不是力道太大把球打飛了，就是角度沒找對，球進了旁邊的口袋。那時候他經常輸錢，每次輸了錢，他都會認真分析，看看是哪一步出了問題。他發(fā)現(xiàn)，打臺球得先學會瞄準，瞄準就像射箭，得把箭瞄準靶心，才能射中。曹大壯就開始練習瞄準，他每天下班后都會在臺球館練習，對著白球瞄準，慢慢他的瞄準能力就提高了。

除了瞄準，曹大壯還發(fā)現(xiàn)，打臺球得學會控制力道。力道太大，球就會飛出去，力道太小，球又進不了袋。他就開始練習控制力道，他發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，得根據球的距離來調整力道，距離遠就用力大，巴洛特利距離近就用力小。曹大壯就開始練習，他每天都會打不同的距離，慢慢他的力道控制能力就提高了。

曹大壯還發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，旋轉也很重要。旋轉好的球，進袋的角度就會更多，也更容易進袋。他就開始練習打旋轉球，他發(fā)現(xiàn)，打旋轉球的時候，得用手指的力度和角度來控制，手指用力大，球就轉得快，手指用力小，球就轉得慢。曹大壯就開始練習，他每天都會打不同的旋轉球，慢慢他的旋轉控制能力就提高了。

曹大壯還發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，得學會看局勢。局勢好，就能多進幾個球，局勢差，就可能一個球都進不了。他就開始練習看局勢，他發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，得先看自己的球和目標球的位置，再看看袋子的位置，最后再決定怎么打。曹大壯就開始練習，他每天都會看不同的局勢，慢慢他的局勢判斷能力就提高了。

曹大壯還發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，得學會心理調整。打臺球的時候，如果緊張，就可能打不好，如果放松，詹姆斯圖片就可能打得更好。他就開始練習心理調整，他發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，可以深呼吸，讓自己放松，也可以想象自己打進了球，讓自己更自信。曹大壯就開始練習，他每天都會進行心理調整，慢慢他的心理素質就提高了。

曹大壯還發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，得學會跟對手交流。跟對手交流，可以了解對手的打法，也可以讓對手放松。他就開始練習跟對手交流，他發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，可以跟對手說說話，也可以跟對手開玩笑，這樣對手就會放松，自己也就更容易打好了。曹大壯就開始練習，他每天都會跟對手交流，慢慢他的交流能力就提高了。

曹大壯還發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，得學會總結經驗。每次打完球，都要總結經驗，看看哪些地方做得好，哪些地方做得不好，然后改進。他就開始練習總結經驗，他發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，可以記錄自己的得分，也可以記錄自己的失誤，這樣就能更好地總結經驗。曹大壯就開始練習，他每天都會總結經驗，慢慢他的格列茲曼總結能力就提高了。

曹大壯還發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，得學會享受過程。打臺球不是為了輸贏，而是為了享受過程。他就開始練習享受過程，他發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，可以專注于球，也可以享受臺球館的氛圍，這樣自己就會更快樂。曹大壯就開始練習，他每天都會享受過程，慢慢他的享受能力就提高了。

曹大壯還發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，得學會堅持。打臺球的時候，可能會遇到困難，可能會輸球，但只要堅持，就能進步。他就開始練習堅持，他發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，可以告訴自己要堅持，也可以告訴自己要相信自己，這樣自己就會更有動力。曹大壯就開始練習，他每天都會堅持，慢慢他的堅持能力就提高了。

曹大壯還發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，得學會感恩。感恩對手，感恩臺球館，感恩自己。他就開始練習感恩，他發(fā)現(xiàn)，打臺球的時候，可以感謝對手的配合，可以感謝臺球館的服務，可以感謝自己的努力，這樣自己就會更快樂。克萊 湯普森曹大壯就開始練習，他每天都會感恩，慢慢他的感恩能力就提高了。

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