臺(tái)球教練這個(gè)職業(yè)，東至聽起來(lái)簡(jiǎn)單，臺(tái)球其實(shí)里面門道多著呢。教練打臺(tái)球這事兒，東至講究的臺(tái)球是精準(zhǔn)、技巧和耐心，教練詹姆斯約翰遜跟做菜似的東至，得慢慢琢磨。臺(tái)球一個(gè)好的教練臺(tái)球教練，不光自己球打得好，東至還得懂得怎么把這門手藝傳授給學(xué)員。臺(tái)球這活兒可不容易，教練得有真本事，東至還得有耐心，臺(tái)球不然學(xué)員學(xué)不會(huì)，教練自己心里也憋屈。臺(tái)球教練的工作，說(shuō)白了，就是教人怎么把球打得更準(zhǔn)，更漂亮。

臺(tái)球教練的首要任務(wù)，是得了解每個(gè)學(xué)員的情況。有的人天生協(xié)調(diào)性好，學(xué)起來(lái)快；有的錢德勒人可能手腳不太協(xié)調(diào)，就得花更多時(shí)間。所以，一個(gè)好的教練，得先觀察學(xué)員的基本情況，比如手眼協(xié)調(diào)能力、力量控制等。根據(jù)這些情況，教練得制定個(gè)性化的教學(xué)計(jì)劃。這跟醫(yī)生看病似的，得先診斷，再開藥方。臺(tái)球教練也得先診斷學(xué)員的水平，再制定教學(xué)方案。比如，有的學(xué)員基本功不扎實(shí)，就得從最基本的推球、瞄準(zhǔn)教起；有的學(xué)員已經(jīng)有一定基礎(chǔ)，那就得教一些高級(jí)技巧，比如旋轉(zhuǎn)球、走位等。

教學(xué)過(guò)程中，臺(tái)球教練得用各種方法讓學(xué)員感興趣。光靠說(shuō)教可不行，本華萊士得有點(diǎn)花樣?？梢愿鷮W(xué)員玩一些小游戲，比如比賽誰(shuí)進(jìn)的球多，贏了給個(gè)小獎(jiǎng)勵(lì)。這樣，學(xué)員學(xué)起來(lái)更有勁頭。還有，教練得經(jīng)常給學(xué)員鼓勵(lì)，別光批評(píng)。人嘛，都需要被認(rèn)可，尤其是學(xué)東西的時(shí)候。一句“你這次打得不錯(cuò)”，可能就能讓學(xué)員更有信心。臺(tái)球這東西，講究的是心理素質(zhì)，教練也得幫學(xué)員調(diào)整心態(tài)。有時(shí)候，學(xué)員一緊張，球就打不好，這時(shí)候教練得安慰安慰，幫學(xué)員放松。

臺(tái)球教練還得教學(xué)員怎么保養(yǎng)球桿。蘭德爾球桿這東西，跟人似的，得保養(yǎng)好才能用得久。教練得教學(xué)員怎么清潔球桿，怎么上油，怎么存放。球桿用久了，不保養(yǎng)，就容易出現(xiàn)問(wèn)題，比如球桿變形、手感變差等。這些細(xì)節(jié)，教練得一一交代清楚。還有，教練得教學(xué)員怎么選擇適合自己的球桿。球桿這東西，型號(hào)多了去了，每個(gè)人的手感都不一樣。有的學(xué)員喜歡輕一點(diǎn)的球桿，有的喜歡重一點(diǎn)的。教練得幫學(xué)員找到最適合自己的球桿，這樣才能打得更順手。

臺(tái)球教練還得教學(xué)員怎么觀察球桌。巴恩斯臺(tái)球桌這東西，看似簡(jiǎn)單，其實(shí)有很多講究。比如，桌面的材質(zhì)、桌腿的高度、球的彈性等，都會(huì)影響球的走勢(shì)。教練得教學(xué)員怎么觀察這些細(xì)節(jié)，怎么根據(jù)這些細(xì)節(jié)來(lái)調(diào)整打法。這跟下棋似的，得看遠(yuǎn)一點(diǎn)，想深一點(diǎn)。有時(shí)候，一個(gè)小的細(xì)節(jié)，就能決定比賽的結(jié)果。所以，教練得讓學(xué)員養(yǎng)成觀察球桌的習(xí)慣，這樣才能打得更準(zhǔn)。

臺(tái)球教練還得教學(xué)員怎么控制力度。推球的時(shí)候，力度太大了，球就飛出去了；力度太小了，球就進(jìn)不了洞。這就像開車似的，油門踩得太重，車就跑不動(dòng)了；油門踩得太輕，車就跑不快。教練得教學(xué)員怎么控制力度，怎么根據(jù)不同的球局來(lái)調(diào)整力度。這需要大量的練習(xí)，才能掌握好。教練得耐心指導(dǎo)，讓學(xué)員慢慢找到感覺。

臺(tái)球教練還得教學(xué)員怎么應(yīng)對(duì)壓力。比賽的時(shí)候，壓力很大，一緊張就容易出錯(cuò)。教練得教學(xué)員怎么放松，怎么調(diào)整心態(tài)?？梢越桃恍┖粑ǎ热缟詈粑?，幫助學(xué)員放松。還可以教一些心理暗示，比如告訴自己“我能行”，增加信心。這跟打籃球似的，關(guān)鍵時(shí)刻得穩(wěn)住，才能贏球。教練得幫學(xué)員學(xué)會(huì)在壓力下保持冷靜，這樣才能發(fā)揮出最好的水平。

臺(tái)球教練還得教學(xué)員怎么制定策略。比賽的時(shí)候，不能光靠蠻干，得有策略。教練得教學(xué)員怎么分析對(duì)手，怎么制定進(jìn)攻和防守策略。比如，可以先打哪個(gè)球，后打哪個(gè)球，怎么控制球桌，怎么讓對(duì)手犯錯(cuò)。這跟下棋似的，得想好幾步 ahead。教練得讓學(xué)員學(xué)會(huì)制定策略，這樣才能在比賽中占據(jù)主動(dòng)。

臺(tái)球教練還得教學(xué)員怎么練習(xí)。光靠上課學(xué)是不夠的，還得自己多練習(xí)。教練得教學(xué)員怎么安排練習(xí)時(shí)間，怎么設(shè)置練習(xí)目標(biāo)。比如，每天練習(xí)多長(zhǎng)時(shí)間，每周打多少場(chǎng)球。教練還得教學(xué)員怎么評(píng)估自己的練習(xí)效果，比如記錄每次練習(xí)的成績(jī)，分析自己的優(yōu)缺點(diǎn)。這跟健身似的，得有計(jì)劃，有目標(biāo)，才能看到效果。教練得幫學(xué)員制定合理的練習(xí)計(jì)劃，這樣才能提高球技。

臺(tái)球教練還得教學(xué)員怎么應(yīng)對(duì)不同的情況。比賽的時(shí)候，情況多變，有時(shí)候會(huì)遇到意想不到的情況。教練得教學(xué)員怎么應(yīng)對(duì)這些情況，比如球進(jìn)洞了，怎么處理；球沒進(jìn)洞，怎么調(diào)整。這跟打仗似的，情況多變，得隨機(jī)應(yīng)變。教練得讓學(xué)員學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)各種情況，這樣才能在比賽中立于不敗之地。

臺(tái)球教練還得教學(xué)員怎么保持興趣。臺(tái)球這東西，練久了可能會(huì)覺得枯燥。教練得教學(xué)員怎么保持興趣，比如可以跟朋友比賽，可以參加比賽，可以看高手比賽。這樣，學(xué)員會(huì)更有動(dòng)力，更愿意練習(xí)。這跟學(xué)英語(yǔ)似的，光靠死記硬背是學(xué)不會(huì)的，得有興趣，才能學(xué)好。教練得幫學(xué)員找到臺(tái)球的樂趣，這樣才能堅(jiān)持下去。

總的來(lái)說(shuō)，臺(tái)球教練的工作，不僅僅是教人打球，還得教人怎么做人。臺(tái)球這東西，講究的是精準(zhǔn)、技巧、耐心和心態(tài)。教練得把這些東西傳授給學(xué)員，才能培養(yǎng)出優(yōu)秀的臺(tái)球選手。這跟做老師似的，得有責(zé)任心，有耐心，有愛心。教練得用心教，學(xué)員才能用心學(xué)。只有這樣，才能培養(yǎng)出真正優(yōu)秀的臺(tái)球人才。