自學(xué)乒乓球,何自這事兒聽(tīng)著簡(jiǎn)單,學(xué)乒其實(shí)里頭門(mén)道不少。乓球別看乒乓球小小一個(gè),何自像個(gè)彈珠似的學(xué)乒,要玩轉(zhuǎn)它,乓球詹姆斯總得分得下點(diǎn)功夫。何自這可不是學(xué)乒隨便掄兩下就能行的,得講究技術(shù)、乓球講究方法。何自要是學(xué)乒真想把這玩意兒練明白,得從基礎(chǔ)抓起,乓球一步一個(gè)腳印來(lái)。何自這就像學(xué)開(kāi)車(chē),學(xué)乒不能光知道踩油門(mén)剎車(chē),乓球還得懂離合器,懂轉(zhuǎn)向燈,懂交通規(guī)則,不然開(kāi)了也危險(xiǎn)。乒乓球也是這個(gè)理兒,光會(huì)揮拍沒(méi)用,還得知道怎么接,怎么發(fā),怎么跑位。
得先從握拍說(shuō)起。握拍這事兒,看似簡(jiǎn)單,其實(shí)有好幾種方式。最常見(jiàn)的是直板握拍,這玩意兒就像拿著根棍子,拍面朝前。敘利亞為什么發(fā)生戰(zhàn)爭(zhēng)還有橫板握拍,這就像拿著個(gè)板凳,拍面朝下。不同的握法,適合不同的打法。直板握拍靈活,適合近臺(tái)快攻;橫板握拍穩(wěn)定,適合拉弧圈。你得根據(jù)自己的打法,選個(gè)合適的握法。選好了握法,還得練熟了,不然打球的時(shí)候手一抖,拍子就飛了,那多尷尬。這就像學(xué)做菜,得先學(xué)會(huì)切菜,切得不好,炒出來(lái)的菜肯定不好吃。握拍也是這個(gè)理兒,得練得順手,才能打出好球。
接下來(lái)是站姿。站姿這東西,得講究平衡,得講究發(fā)力。站得太直,發(fā)力的時(shí)候容易晃;站得太歪,打球的時(shí)候容易累。你得找個(gè)合適的馬賽克樂(lè)隊(duì)姿勢(shì),讓身體穩(wěn)穩(wěn)當(dāng)當(dāng)?shù)模@樣才能打出有力量的球。這就像打籃球,站得太直,投籃的時(shí)候容易沒(méi)準(zhǔn);站得太歪,跑起來(lái)容易摔跤。乒乓球也是這個(gè)理兒,得站得穩(wěn),才能打得穩(wěn)。站姿這事兒,得自己多琢磨,多練習(xí),找到最適合自己的姿勢(shì)。這就像穿鞋,得穿個(gè)合腳的,才能走得舒服。站姿也是這個(gè)理兒,得站得舒服,才能打得舒服。
然后是發(fā)球。發(fā)球這玩意兒,得講究變化,得講究技巧。不能老是發(fā)一個(gè)球,得會(huì)發(fā)長(zhǎng)球、短球、旋轉(zhuǎn)球、不轉(zhuǎn)球。發(fā)球的時(shí)候,還得注意力度,三分大賽不能發(fā)得太重,也不能發(fā)得太輕。發(fā)得太重,對(duì)方接不?。话l(fā)得太輕,對(duì)方一揮就過(guò)去了。你得學(xué)會(huì)控制力度,發(fā)出讓對(duì)方接起來(lái)費(fèi)勁的球。這就像下棋,得會(huì)走不同的棋子,得會(huì)走不同的路線。發(fā)球也是這個(gè)理兒,得會(huì)發(fā)不同的球,得會(huì)發(fā)讓對(duì)方頭疼的球。發(fā)球這事兒,得多練習(xí),多琢磨,才能發(fā)得像高手。這就像學(xué)彈吉他,得先學(xué)會(huì)按弦,按得不好,彈出來(lái)的曲子肯定不好聽(tīng)。發(fā)球也是這個(gè)理兒,得發(fā)得像高手,才能讓對(duì)方接不住。
接著是接球。接球這玩意兒,得講究反應(yīng),得講究技巧。對(duì)方發(fā)什么球,你得知道怎么接。阿拉法特發(fā)長(zhǎng)球,你就得往前沖;發(fā)短球,你就得往后退。接球的時(shí)候,還得注意力度,不能接得太重,也不能接得太輕。接得太重,對(duì)方一推就過(guò)去了;接得太輕,對(duì)方一拉就過(guò)去了。你得學(xué)會(huì)控制力度,接出讓對(duì)方打不回來(lái)的球。這就像打羽毛球,得會(huì)接不同的球,得會(huì)接讓對(duì)方下不來(lái)臺(tái)的球。接球也是這個(gè)理兒,得會(huì)接不同的球,得會(huì)接讓對(duì)方頭疼的球。接球這事兒,得多練習(xí),多琢磨,才能接得像高手。這就像學(xué)游泳,得先學(xué)會(huì)憋氣,憋氣不好,游起來(lái)肯定費(fèi)勁。接球也是理兒,得接得像高手,才能讓對(duì)方接不住。
然后是跑位。跑位這玩意兒,得講究位置,得講究時(shí)機(jī)。球到哪兒,你得跑到哪兒。不能老是在原地站著,得會(huì)左右移動(dòng),會(huì)前后移動(dòng)。跑位的時(shí)候,還得注意時(shí)機(jī),不能跑得太早,也不能跑得太晚。跑得太早,球就過(guò)去了;跑得太晚,球就接不住了。你得學(xué)會(huì)把握時(shí)機(jī),跑到讓對(duì)方打不著的位子。這就像打籃球,得會(huì)跑位,會(huì)搶籃板。跑位也是這個(gè)理兒,得會(huì)跑到對(duì)方打不著的位子。跑位這事兒,得多練習(xí),多琢磨,才能跑得像高手。這就像學(xué)跳舞,得先學(xué)會(huì)踩點(diǎn),踩點(diǎn)不好,跳起來(lái)肯定亂套。跑位也是理兒,得跑得像高手,才能讓對(duì)方打不中。
最后是戰(zhàn)術(shù)。戰(zhàn)術(shù)這玩意兒,得講究變化,得講究配合。不能老是打一個(gè)球,得會(huì)變招。這就像下棋,得會(huì)走不同的棋子,得會(huì)走不同的路線。戰(zhàn)術(shù)也是這個(gè)理兒,得會(huì)打不同的球,得會(huì)打讓對(duì)方頭疼的球。戰(zhàn)術(shù)這事兒,得多琢磨,多配合,才能打得像高手。這就像打籃球,得會(huì)配合,會(huì)傳球。戰(zhàn)術(shù)也是這個(gè)理兒,得會(huì)打配合,打得讓對(duì)方?jīng)]轍。戰(zhàn)術(shù)這事兒,得多琢磨,多練習(xí),才能打得像高手。這就像學(xué)彈吉他,得先學(xué)會(huì)按弦,按得不好,彈出來(lái)的曲子肯定不好聽(tīng)。戰(zhàn)術(shù)也是理兒,得打得像高手,才能讓對(duì)方?jīng)]轍。
自學(xué)乒乓球,這事兒得有耐心,得有毅力。不能一遇到困難就放棄,得堅(jiān)持到底。這就像學(xué)游泳,得先學(xué)會(huì)憋氣,憋氣不好,游起來(lái)肯定費(fèi)勁。乒乓球也是這個(gè)理兒,得堅(jiān)持練習(xí),才能打得像高手。這就像學(xué)做飯,得先學(xué)會(huì)切菜,切得不好,炒出來(lái)的菜肯定不好吃。乒乓球也是理兒,得練習(xí)得像高手,才能打得像高手。自學(xué)乒乓球,這事兒得有恒心,得有決心。不能三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng),得堅(jiān)持到底。這就像學(xué)開(kāi)車(chē),得先學(xué)會(huì)踩油門(mén)剎車(chē),踩得不好,開(kāi)車(chē)肯定危險(xiǎn)。乒乓球也是這個(gè)理兒,得堅(jiān)持練習(xí),才能打得像高手。這就像學(xué)彈吉他,得先學(xué)會(huì)按弦,按得不好,彈出來(lái)的曲子肯定不好聽(tīng)。乒乓球也是理兒,得練習(xí)得像高手,才能打得像高手。
總之,自學(xué)乒乓球,這事兒得講究方法,得講究技巧。不能光知道揮拍,還得知道怎么接,怎么發(fā),怎么跑位,怎么打戰(zhàn)術(shù)。這就像學(xué)做菜,得先學(xué)會(huì)切菜,切得不好,炒出來(lái)的菜肯定不好吃。乒乓球也是這個(gè)理兒,得練得像高手,才能打得像高手。這就像學(xué)游泳,得先學(xué)會(huì)憋氣,憋氣不好,游起來(lái)肯定費(fèi)勁。乒乓球也是理兒,得練得像高手,才能打得像高手。自學(xué)乒乓球,這事兒得有耐心,得有毅力,得有恒心,得有決心。這樣才能把這玩意兒練明白,練精通。這就像學(xué)開(kāi)車(chē),得先學(xué)會(huì)踩油門(mén)剎車(chē),踩得不好,開(kāi)車(chē)肯定危險(xiǎn)。乒乓球也是這個(gè)理兒,得練得像高手,才能打得像高手。這就像學(xué)彈吉他,得先學(xué)會(huì)按弦,按得不好,彈出來(lái)的曲子肯定不好聽(tīng)。乒乓球也是理兒,得練得像高手,才能打得像高手。
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