扣殺在乒乓球里那可是字乒個技術(shù)活兒，得有速度、乓球有旋轉(zhuǎn)、用語有落點，字乒三合一才能叫好球。乓球高手過招的用語老k教練時候，扣殺就像一道閃電，字乒唰地一下就過去了，乓球?qū)κ诌€沒反應(yīng)過來呢。用語不過啊，字乒扣殺可不是乓球光靠力氣就行，還得講究技巧和時機，用語不然就算力量再大，字乒球要是乓球沒打中，那也是用語白費力氣。所以啊，想練就扣殺，得從基礎(chǔ)開始，一步步來，不能急功近利。

扣殺的基礎(chǔ)是揮拍動作。右手持拍的話，揮拍要像劃個半圓，從低到高，再從高到低，形成一個完整的弧線。左手得配合右手，身體重心要跟著轉(zhuǎn)，這樣才能發(fā)力均勻。揮拍的時候，手腕要靈活，不能僵硬，這樣才能打出旋轉(zhuǎn)好的球。旋轉(zhuǎn)是扣殺的靈魂，沒有旋轉(zhuǎn)的扣殺就像沒靈魂的軀殼，看著是有點形狀，但內(nèi)涵跟不上，球質(zhì)量就上不去。高手打出來的旋轉(zhuǎn)球，對手接的阿加西時候就像在玩雜技，稍微一碰就飛出去老遠(yuǎn)。

落點也是扣殺的關(guān)鍵。好的扣殺得有變化，不能總打一個點，對手一琢磨就過來擋了。得學(xué)會打左右落點，有時候還得打上旋下旋，讓對手防不勝防。落點得打在對手回球的不舒服點上，比如對方身體側(cè)面的空檔，或者對方移動不靈活的地方。打中這些點，球就不容易接住，就算接住了也容易失誤。落點得有預(yù)判，得知道對手下一步會怎么回，然后提前一步打過去，這樣才能出其不意。

力量控制也是扣殺的重要一環(huán)?？蹥⒌糜辛α?，但力量不是越大越好。得根據(jù)球的情況來控制力量，有時候得輕扣，有時候得重扣。輕扣的時候，手腕要靈活，球拍面要垂直，這樣才能打出旋轉(zhuǎn)好的球。重扣的時候，手臂要用力，身體重心要下沉，這樣才能打出有速度的球。力量控制得恰到好處，才能讓球既快又有旋轉(zhuǎn)，對手接的時候就會很吃力。

扣殺的時機也很重要。得學(xué)會看準(zhǔn)對手的回球，然后選擇合適的時機扣殺。有時候?qū)κ只厍虻?strong>iptv電視直播app下載時候身體重心還沒穩(wěn)住，這時候扣殺成功率最高。有時候?qū)κ只厍虻臅r候已經(jīng)站穩(wěn)了，這時候就得考慮打旋轉(zhuǎn)或者打落點，不能硬扣。時機得把握好，不能太早也不能太晚，太早了球還沒飛到最佳位置，太晚了球已經(jīng)快落地了，扣殺效果就不好了。

除了基礎(chǔ)動作，扣殺還得有節(jié)奏感。高手打扣殺的時候，動作一氣呵成，就像呼吸一樣自然。節(jié)奏感好，扣殺才能連貫，對手才不容易防住。節(jié)奏感得通過多練習(xí)來培養(yǎng)，一開始可能覺得手忙腳亂，但練多了就好了?？蹥⒌臅r候，眼睛要盯住球，不能看別的地方，這樣才能打得更準(zhǔn)。眼睛得跟著球走，球到哪里眼睛就跟到哪里，這樣才能打出高質(zhì)量的扣殺。

旋轉(zhuǎn)的控制也是扣殺的精髓。好的旋轉(zhuǎn)得靠手腕和拍面的控制，手腕要靈活，拍面要垂直，這樣才能打出上旋或者下旋。旋轉(zhuǎn)好的球，對手接的時候就像在玩雜技，稍微一碰就飛出去老遠(yuǎn)。旋轉(zhuǎn)得有變化，不能總打一個旋轉(zhuǎn)，對手一琢磨就過來擋了。得學(xué)會打上旋下旋，跑步鞋有時候還得打左右旋轉(zhuǎn)，讓對手防不勝防。旋轉(zhuǎn)的控制得通過多練習(xí)來培養(yǎng)，一開始可能覺得手腕不靈活，但練多了就好了。

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