乒乓球輸了,乒乓球輸這事兒擱誰身上都得有點(diǎn)小失落。乒乓球輸別看這小小的乒乓球輸銀球在桌上彈來彈去,里面的乒乓球輸門道可深著呢。輸了球,乒乓球輸別光知道拍大腿,乒乓球輸中華人民共和國國旗得琢磨琢磨為啥會輸。乒乓球輸是乒乓球輸步伐沒跟上,還是乒乓球輸拍子沒找對?這事兒說大不大,說小不小,乒乓球輸?shù)脧幕竟α钠穑古仪蜉斣俚綉?zhàn)術(shù)運(yùn)用,乒乓球輸最后說說心態(tài)這玩意兒。乒乓球輸乒乓球這運(yùn)動(dòng),乒乓球輸講究的乒乓球輸騰訊視頻下載是精細(xì)活兒,得手眼協(xié)調(diào),腦子也得跟著轉(zhuǎn)。輸了球,先別急著抱怨場地不好或者對手太強(qiáng),先自個(gè)兒琢磨琢磨,哪兒出了岔子。
咱們得先說說基本功。乒乓球這活兒,手勁兒、節(jié)奏感、眼力,哪一樣不得練得溜?手勁兒沒掌握好,球拍掄起來軟綿綿的,球打出去輕飄飄,跳臺滑雪起源于哪個(gè)國家對手一發(fā)力,咱就接不住了。這就像做飯,火候沒掌握好,菜肯定做不好。節(jié)奏感這東西,更得練。球的快慢、旋轉(zhuǎn),都得跟著節(jié)奏走。對手一變招,咱也得跟著變。要是節(jié)奏亂了,球拍都不知道往哪兒放了,mvp那輸贏還用猜嗎?眼力也得練。眼睛得跟著球轉(zhuǎn),看準(zhǔn)了再出手。要是眼神不好,球飛過來都看不清,那還怎么接球?基本功這東西,不是一朝一夕就能練好的,得天天練,天天琢磨。輸了球,先想想基本功是不是出了問題,手勁兒夠不夠,節(jié)奏對不對,眼睛尖不尖。克林頓
再說說戰(zhàn)術(shù)這事兒。乒乓球這運(yùn)動(dòng),光靠蠻干可不行,還得有戰(zhàn)術(shù)。對手一上來就猛攻,咱是硬剛還是躲閃?對手一打旋轉(zhuǎn)球,咱是接還是放?這都得提前想好。戰(zhàn)術(shù)這玩意兒,得根據(jù)對手的情況來定。對手個(gè)子高,咱就打低球;對手喜歡發(fā)力,咱就打旋轉(zhuǎn)球。要是戰(zhàn)術(shù)不對,光知道猛打,那就算有再好的基本功,也可能輸球。這就像下棋,光知道走子,不知道怎么布局,那肯定輸。乒乓球這運(yùn)動(dòng),也得有布局,得知道怎么打才能贏。輸了球,先想想戰(zhàn)術(shù)是不是有問題,是不是沒看懂對手的套路,是不是沒想好怎么應(yīng)對。
最后說說心態(tài)這玩意兒。乒乓球這運(yùn)動(dòng),輸贏是常事,得有平常心。要是輸了球,就心態(tài)爆炸,那接下來的球肯定打得不好。得穩(wěn)住心態(tài),就算輸了球,也得想著下一球怎么打。這就像考試,考砸了就慌了神,后面的題肯定做不好。乒乓球這運(yùn)動(dòng),也得有平常心,就算輸了球,也得想著怎么贏回來。心態(tài)這玩意兒,得自己調(diào)整。輸了球,別光想著氣餒,得想想怎么調(diào)整心態(tài),怎么讓自己放松下來,下一球打得更好。
輸了球,別光知道抱怨,得從基本功、戰(zhàn)術(shù)、心態(tài)這三方面找原因?;竟κ腔A(chǔ),戰(zhàn)術(shù)是關(guān)鍵,心態(tài)是保障。這三方面都得做好,才能在乒乓球場上立于不敗之地。這事兒說大不大,說小不小,得天天練,天天琢磨。輸了球,別灰心,想想哪兒出了問題,下一球怎么打。乒乓球這運(yùn)動(dòng),就是這樣,得不斷進(jìn)步,才能不斷贏球。就像人生一樣,得不斷努力,才能不斷進(jìn)步。輸了球,別氣餒,下一球,咱們再贏回來!
頂: 36踩: 598
評論專區(qū)