乒乓球打閃電球，乒乓這可不是球打球鬧著玩的，它考驗(yàn)的閃電是球手眼疾手快、反應(yīng)迅速的乒乓本事。在乒乓球場上，球打球閃電球就像個調(diào)皮的閃電新浪微博網(wǎng)頁版小精靈，總在球拍和球網(wǎng)之間飛來飛去，乒乓讓對手措手不及。球打球要想玩轉(zhuǎn)閃電球，閃電光有技術(shù)可不夠，乒乓還得有顆冷靜的球打球心和敏銳的觀察力。這玩意兒吧，閃電說難也難，乒乓說簡單也簡單，球打球關(guān)鍵看你怎么練，閃電怎么悟。

閃電球之所以叫閃電球，那是因?yàn)樗乃俣忍炝?，跟閃電似的，讓人眼花繚亂。高手打閃電球的時候，動作那叫一個行云流水，球拍揮動得悄無聲息，球卻像長了翅膀一樣飛出去，維斯塔潘讓人根本看不清軌跡。對于新手來說，想接住這種球，那難度系數(shù)可是五顆星。球來了，還沒看清楚，球就擦著網(wǎng)飛過去了，這滋味，別提多難受了。不過，只要多練多練，慢慢就能找到感覺，學(xué)會預(yù)判球的走向，接閃電球也就不是難事了。

要想打好閃電球，首先得練好基本功?；竟@東西，就像蓋房子的地基，地基不牢，房子就容易塌?；竟Πㄕ?、反手、發(fā)球、乒乓球桌接發(fā)球等等，每一項(xiàng)都得練得溜溜的。特別是正手和反手，這是打閃電球最常用的技術(shù)，必須練到爐火純青的地步。正手發(fā)力要穩(wěn)，手腕要靈活，球拍要像畫圓一樣揮動，這樣才能打出有力量的閃電球。反手也一樣，要練出漂亮的弧圈球，這樣才能更好地控制球的方向和速度。發(fā)球和接發(fā)球也得練，發(fā)球要隱蔽，接發(fā)球要迅速，這樣才能在比賽中占據(jù)主動。

除了基本功，還得練反應(yīng)速度。閃電球這玩意兒，就是靠反應(yīng)速度吃飯的。球來了，你得瞬間做出反應(yīng)，判斷球的德甲賽程表落點(diǎn)，然后迅速揮拍擊球。反應(yīng)速度這東西，不是一朝一夕就能練成的，得天天練，天天磨?？梢哉遗笥鸦蛘呓叹毟銓殻瑢ｉT練閃電球，這樣就能逐漸提高反應(yīng)速度。還有，平時可以做一些反應(yīng)訓(xùn)練，比如突然喊停，讓你迅速停下動作，或者突然扔?xùn)|西，讓你迅速伸手去接，這些都能鍛煉你的反應(yīng)能力。

打閃電球，還得學(xué)會觀察對手。每個球手都有自己的習(xí)慣和特點(diǎn)，有的喜歡側(cè)身打，有的喜歡正手攻，有的喜歡拉弧圈，有的喜歡打快球。你要是瓦拉內(nèi)能摸清對手的脾氣，就能更好地預(yù)判他的動作，提前做好應(yīng)對準(zhǔn)備。觀察對手的時候，要注意他的眼神、站位、握拍姿勢等等，這些都能透露出他的意圖。比如，對手眼神一直盯著你的正手，那他很可能要打正手閃電球了；對手站位靠近球網(wǎng)，那他很可能要打近網(wǎng)快球了。通過觀察，你能提前做好準(zhǔn)備，從而提高接閃電球的成功率。

戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用也是打閃電球的關(guān)鍵。光有技術(shù)沒戰(zhàn)術(shù)，那就是瞎練。你要根據(jù)對手的特點(diǎn)，制定相應(yīng)的戰(zhàn)術(shù)，這樣才能在比賽中占據(jù)優(yōu)勢。比如，對手正手打得好，你就多打反手閃電球，讓他手忙腳亂；對手反手打得好，你就多打正手閃電球，讓他防不勝防。還可以利用旋轉(zhuǎn)，打?qū)Ψ讲皇煜さ那蚵罚热缟闲?、下旋、?cè)旋等等，讓對手難以判斷球的落點(diǎn)。戰(zhàn)術(shù)這東西，不是一成不變的，要根據(jù)比賽的情況靈活調(diào)整，這樣才能取得最佳效果。

心理素質(zhì)也是打閃電球的重要因素。比賽中，你會遇到各種各樣的壓力，比如對手很強(qiáng)，觀眾很吵，自己很緊張等等。這些壓力都會影響你的發(fā)揮，讓你打不出水平。所以，你要學(xué)會調(diào)節(jié)自己的情緒，保持冷靜，不要被壓力打倒?？梢宰鲆恍┥詈粑?，放松心情，或者給自己打氣，增強(qiáng)信心。記住，心態(tài)決定一切，只有保持冷靜，才能發(fā)揮出最好的水平。

體能訓(xùn)練也是必不可少的。打閃電球，不僅需要技術(shù)，還需要充沛的體能。比賽中，你會不停地跑動、揮拍，如果體能不足，就會體力不支，影響發(fā)揮。所以，你要加強(qiáng)體能訓(xùn)練，提高自己的耐力和爆發(fā)力?？梢耘懿健⑻K、做力量訓(xùn)練等等，這些都能增強(qiáng)你的體能。平時還要注意休息，保證充足的睡眠，這樣才能恢復(fù)體力，保持最佳狀態(tài)。

打閃電球，還得學(xué)會享受過程。比賽雖然重要，但過程更重要。你要享受每一次揮拍，每一次擊球，每一次得分，這樣才能真正體會到乒乓球的魅力。不要把比賽看得太重，否則就會給自己太大壓力，影響發(fā)揮。要放松心情，享受比賽，這樣才能打出最好的水平。

最后，多向高手學(xué)習(xí)。高手之所以高手，那是因?yàn)樗麄兏冻隽烁嗟呐?，積累了更多的經(jīng)驗(yàn)。你要虛心向高手學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)他們的技術(shù)、戰(zhàn)術(shù)、心理素質(zhì)等等，這樣才能不斷提高自己?？梢哉腋呤峙憔殻蛘哂^看高手的比賽錄像，從中學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)。記住，學(xué)習(xí)是無止境的，只有不斷學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步。

乒乓球打閃電球，這玩意兒吧，說難也難，說簡單也簡單，關(guān)鍵看你怎么練，怎么悟。只要多練多練，慢慢就能找到感覺，學(xué)會預(yù)判球的走向，接閃電球也就不是難事了。基本功要扎實(shí)，反應(yīng)速度要快，觀察對手要準(zhǔn)，戰(zhàn)術(shù)運(yùn)用要靈活，心理素質(zhì)要強(qiáng)，體能要充沛，還要學(xué)會享受過程，多向高手學(xué)習(xí)。掌握了這些，你就能在乒乓球場上游刃有余，輕松打閃電球，讓對手望塵莫及。這滋味，別提多爽了。