想打個乒乓球給我看？乒乓這可不是隨便說說的，得有點真本事才行?？从⑵古仪蜻@玩意兒，乒乓看著簡單，看英玩起來可講究了。乒乓它就像個小小的看英跑步姿勢精靈，在球桌上蹦來蹦去，乒乓要玩好它，看英得懂門道。乒乓這篇文章不瞎扯淡，看英就聊聊怎么打好乒乓球，乒乓保證讓你聽得明明白白?？从?p>先說說握拍。乒乓這可是看英基本功，握不好，乒乓球都打不穩(wěn)。常見的有直板握法和橫板握法，直板握法像個鉗子，把球拍握得緊緊的；橫板握法則像個握手，放松又靈活。選哪種握法得看個人習(xí)慣，但都得練到得心應(yīng)手。握拍的時候，手要像抱小孩一樣，輕輕托住球拍，別太用力，不然手容易累，影響發(fā)揮。

然后是站姿。站姿得穩(wěn)，就像解放軍站崗一樣，腳跟微微分開，膝蓋微微彎曲，身體重心放低。這樣既穩(wěn)當又有力量，打球的時候才能游刃有余。站姿不對，打球就像沒根的羽毛球拍品牌浮萍，風(fēng)一吹就倒了，還怎么打得好球呢？

接著是發(fā)球。發(fā)球是乒乓球的靈魂，發(fā)得好，就能給對手造成壓力。常見的有側(cè)旋球、上旋球和下旋球，每種球都有獨特的旋轉(zhuǎn)和速度。發(fā)球的時候，手腕要靈活，球拍要像畫圈一樣，輕輕一揮，球就能帶著旋轉(zhuǎn)飛出去。發(fā)球得有變化，不能老是一個套路，不然對手一看就習(xí)慣了，輕松接住，那就白費了。

然后是接球。接球得眼疾手快，球來了要迅速判斷，用球拍輕輕一擋，球就能回到對方球臺。接球的時候，手臂要放松，球拍要像撫摸一樣，輕輕一碰，球就能改變方向。接球得有技巧，不能硬碰硬，不然球拍容易受傷，手也容易累。

再說說拉球。拉球是乒乓球的精髓，拉得好，就能把球打得又高又遠，讓對方接球困難。98nba錄像拉球的時候，手腕要用力，球拍要像鞭子一樣，輕輕一抽，球就能飛出去。拉球得有力量，但不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。拉球得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

還有擋球。擋球是乒乓球的保命招，擋得好，就能穩(wěn)住局面，給對手造成壓力。擋球的時候，手臂要放松，球拍要像擋風(fēng)一樣，輕輕一擋，球就能回到對方球臺。擋球得有技巧，不能硬碰硬，不然球拍容易受傷，手也容易累。

再說說削球。削球是乒乓球的防守招，削得好，就能把球削得很低，讓對方接球困難。削球的時候，手腕要用力，球拍要像切菜一樣，輕輕一切，球就能削得很低。削球得有技巧，2016奧運會不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。削球得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

還有搓球。搓球是乒乓球的細膩招，搓得好，就能把球搓得很低，讓對方接球困難。搓球的時候，手腕要用力，球拍要像揉面團一樣，輕輕一搓，球就能搓得很低。搓球得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。搓球得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

再說說挑球。挑球是乒乓球的進攻招，挑得好，就能把球挑得很高，讓對方接球困難。挑球的時候，手腕要用力，球拍要像挑水一樣，輕輕一挑，球就能挑得很高。挑球得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。意大利國家隊挑球得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

還有放小球。放小球是乒乓球的細膩招，放得好，就能把球放得很低，讓對方接球困難。放小球的時候，手腕要用力，球拍要像放風(fēng)箏一樣，輕輕一放，球就能放得很低。放小球得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。放小球得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

再說說反手。反手是乒乓球的變招，反手得好，就能把球打得又高又遠，讓對方接球困難。反手的時候，手腕要用力，球拍要像反手擊球一樣，輕輕一反，球就能打得又高又遠。反手得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。反手得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

還有正手。正手是乒乓球的變招，正手得好，就能把球打得又高又遠，讓對方接球困難。正手的時候，手腕要用力，球拍要像正手擊球一樣，輕輕一正，球就能打得又高又遠。正手得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。正手得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

再說說旋轉(zhuǎn)。旋轉(zhuǎn)是乒乓球的靈魂，旋轉(zhuǎn)得好，就能把球打得又高又遠，讓對方接球困難。旋轉(zhuǎn)的時候，手腕要用力，球拍要像旋轉(zhuǎn)一樣，輕輕一轉(zhuǎn)，球就能旋轉(zhuǎn)起來。旋轉(zhuǎn)得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。旋轉(zhuǎn)得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

還有速度。速度是乒乓球的靈魂，速度得好，就能把球打得又高又遠，讓對方接球困難。速度的時候，手腕要用力，球拍要像速度一樣，輕輕一速，球就能速度起來。速度得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。速度得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

再說說力量。力量是乒乓球的靈魂，力量得好，就能把球打得又高又遠，讓對方接球困難。力量的時候，手腕要用力，球拍要像力量一樣，輕輕一力，球就能力量起來。力量得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。力量得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

還有技巧。技巧是乒乓球的靈魂，技巧得好，就能把球打得又高又遠，讓對方接球困難。技巧的時候，手腕要用力，球拍要像技巧一樣，輕輕一技，球就能技巧起來。技巧得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。技巧得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

再說說節(jié)奏。節(jié)奏是乒乓球的靈魂，節(jié)奏得好，就能把球打得又高又遠，讓對方接球困難。節(jié)奏的時候，手腕要用力，球拍要像節(jié)奏一樣，輕輕一節(jié)，球就能節(jié)奏起來。節(jié)奏得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。節(jié)奏得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

還有配合。配合是乒乓球的靈魂，配合得好，就能把球打得又高又遠，讓對方接球困難。配合的時候，手腕要用力，球拍要像配合一樣，輕輕一配，球就能配合起來。配合得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。配合得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

再說說應(yīng)變。應(yīng)變是乒乓球的靈魂，應(yīng)變得好，就能把球打得又高又遠，讓對方接球困難。應(yīng)變的時候，手腕要用力，球拍要像應(yīng)變一樣，輕輕一應(yīng)，球就能應(yīng)變起來。應(yīng)變得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。應(yīng)變得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

還有心理。心理是乒乓球的靈魂，心理得好，就能把球打得又高又遠，讓對方接球困難。心理的時候，手腕要用力，球拍要像心理一樣，輕輕一理，球就能心理起來。心理得有技巧，不能太猛，不然球容易出界，還可能傷到對手。心理得有節(jié)奏，不能急躁，不然球容易打飛。

總之，打乒乓球得有技巧，有節(jié)奏，有力量，有速度，有旋轉(zhuǎn)，有配合，有應(yīng)變，有心理。這些要素都得練到得心應(yīng)手，才能在球場上游刃有余。乒乓球這玩意兒，看著簡單，玩起來可講究了。要打好乒乓球，得下功夫，得有耐心，得有毅力。只有練好了基本功，才能在球場上發(fā)揮出色。乒乓球這玩意兒，玩起來真帶勁，不信你試試，保證讓你愛上它。