乒乓球發(fā)球直拍反手，乒乓拍反頻這可是球發(fā)球直乒乓球技術(shù)里的一個(gè)高階玩法，不少球友練了半天也摸不著門道。手視直拍反手發(fā)球說(shuō)起來(lái)簡(jiǎn)單，乒乓拍反頻就是球發(fā)球直用直拍握法的姿勢(shì)，反過(guò)來(lái)發(fā)球，手視nba圖片但實(shí)際上里面門道多著呢。乒乓拍反頻咱們今天就來(lái)好好扒一扒，球發(fā)球直這直拍反手發(fā)球到底怎么練，手視才能練得像模像樣。乒乓拍反頻

先說(shuō)說(shuō)直拍反手發(fā)球的球發(fā)球直基本姿勢(shì)。跟正手發(fā)球比起來(lái)，手視直拍反手發(fā)球的乒乓拍反頻手型要稍微調(diào)整一下。一般來(lái)說(shuō)，球發(fā)球直拇指要稍微往前頂，手視食指和中指要稍微松一點(diǎn)，讓拍面能更靈活地控制。手腕這個(gè)部位，要稍微往下壓一點(diǎn)，別跟正手那樣直挺挺的。腳的wade站位也很關(guān)鍵，左腳稍微往前站，右腳往后撤，形成一個(gè)小半蹲的姿勢(shì)，這樣發(fā)力才穩(wěn)。很多球友就是站得太直，或者重心不穩(wěn)，導(dǎo)致發(fā)出來(lái)的球要么沒(méi)力量，要么容易發(fā)偏。

然后是發(fā)球時(shí)的動(dòng)作要領(lǐng)。直拍反手發(fā)球，關(guān)鍵在于手腕的抖動(dòng)和手指的配合。想象一下，你手里拿著的是一塊豆腐，你要用手指和手腕輕輕一抖，把豆腐抖出去。這個(gè)動(dòng)作要快，要突然，對(duì)手才能摸不著頭腦。很多球友發(fā)球的時(shí)候，手腕太僵硬，勒布朗或者手指用力不當(dāng)，導(dǎo)致動(dòng)作很慢，對(duì)手一眼就看穿了你的套路。還有一點(diǎn)要注意，發(fā)球的時(shí)候，身體要稍微往前傾，重心要往前移，這樣發(fā)出來(lái)的球才有沖勁。不少球友就是身體太直，重心太靠后，導(dǎo)致發(fā)出來(lái)的球軟綿綿的，對(duì)手輕輕松松就能擋回來(lái)。

接下來(lái)是發(fā)球的力量控制。直拍反手發(fā)球，力量不能太大，也不能太小。太大容易發(fā)飄，太小又容易被對(duì)方直接搶攻。一般來(lái)說(shuō)，發(fā)球的布里奇斯時(shí)候，要用手指和手腕輕輕發(fā)力，感覺(jué)就像是用筷子夾住一顆米粒，輕輕一抖就出去了。這個(gè)力量要控制得恰到好處，既要讓球飛出去，又要讓球有旋轉(zhuǎn)。很多球友發(fā)球的時(shí)候，要么用力過(guò)猛，要么用力不足，導(dǎo)致發(fā)出來(lái)的球要么飛得太高，要么直接飛出界外。還有一點(diǎn)要注意，發(fā)球的時(shí)候，拍面要稍微往前傾，這樣發(fā)出來(lái)的球才有上旋，不容易下網(wǎng)。

旋轉(zhuǎn)的控制也是直拍反手發(fā)球的一大難點(diǎn)。直拍反手發(fā)球，旋轉(zhuǎn)要均勻，不能時(shí)強(qiáng)時(shí)弱。直播足球一般來(lái)說(shuō)，發(fā)球的時(shí)候，要用手指和手腕均勻地發(fā)力，感覺(jué)就像是用梳子梳頭發(fā)，輕輕一梳就過(guò)去了。這個(gè)旋轉(zhuǎn)要控制得恰到好處，既要讓球有旋轉(zhuǎn)，又要讓球有速度。很多球友發(fā)球的時(shí)候，要么旋轉(zhuǎn)太強(qiáng)，要么旋轉(zhuǎn)太弱，導(dǎo)致發(fā)出來(lái)的球要么旋轉(zhuǎn)太厲害，對(duì)手很難處理，要么旋轉(zhuǎn)太弱，對(duì)手輕輕松松就能擋回來(lái)。還有一點(diǎn)要注意，發(fā)球的時(shí)候，拍面要稍微往前傾，這樣發(fā)出來(lái)的球才有上旋，不容易下網(wǎng)。

落點(diǎn)的選擇也很關(guān)鍵。直拍反手發(fā)球，落點(diǎn)要刁鉆，不能太死板。一般來(lái)說(shuō)，發(fā)球的時(shí)候，要根據(jù)自己的站位和對(duì)手的位置，選擇合適的落點(diǎn)。比如，如果對(duì)手站位靠前，就可以把球發(fā)到對(duì)手的腳下；如果對(duì)手站位靠后，就可以把球發(fā)到對(duì)手的身后。這個(gè)落點(diǎn)要選擇得恰到好處，既要讓球落在對(duì)手的難處理區(qū)域，又要讓球有旋轉(zhuǎn)和速度。很多球友發(fā)球的時(shí)候，要么落點(diǎn)太死板，要么落點(diǎn)太隨意，導(dǎo)致發(fā)出來(lái)的球要么對(duì)手很容易處理，要么直接飛出界外。還有一點(diǎn)要注意，發(fā)球的時(shí)候，要根據(jù)自己的站位和對(duì)手的位置，選擇合適的落點(diǎn)，這樣發(fā)出來(lái)的球才能給對(duì)手帶來(lái)麻煩。

發(fā)球的節(jié)奏變化也很重要。直拍反手發(fā)球，節(jié)奏要變化，不能一成不變。一般來(lái)說(shuō)，發(fā)球的時(shí)候，要根據(jù)對(duì)手的節(jié)奏，調(diào)整自己的發(fā)球節(jié)奏。比如，如果對(duì)手發(fā)球節(jié)奏快，就可以用慢節(jié)奏的發(fā)球來(lái)迷惑對(duì)手；如果對(duì)手發(fā)球節(jié)奏慢，就可以用快節(jié)奏的發(fā)球來(lái)打亂對(duì)手的節(jié)奏。這個(gè)節(jié)奏要變化得恰到好處，既要讓對(duì)手摸不著頭腦，又要讓球有旋轉(zhuǎn)和速度。很多球友發(fā)球的時(shí)候，要么節(jié)奏太死板，要么節(jié)奏太隨意，導(dǎo)致發(fā)出來(lái)的球要么對(duì)手很容易處理，要么直接飛出界外。還有一點(diǎn)要注意，發(fā)球的時(shí)候，要根據(jù)對(duì)手的節(jié)奏，調(diào)整自己的發(fā)球節(jié)奏，這樣發(fā)出來(lái)的球才能給對(duì)手帶來(lái)麻煩。

最后是實(shí)戰(zhàn)中的應(yīng)用。直拍反手發(fā)球，不能只練技術(shù)，還要學(xué)會(huì)在實(shí)戰(zhàn)中應(yīng)用。一般來(lái)說(shuō)，發(fā)球的時(shí)候，要根據(jù)對(duì)手的特點(diǎn)，選擇合適的發(fā)球方式。比如，如果對(duì)手正手強(qiáng)，就可以用反手發(fā)球來(lái)迷惑對(duì)手；如果對(duì)手反手強(qiáng)，就可以用正手發(fā)球來(lái)打亂對(duì)手的節(jié)奏。這個(gè)應(yīng)用要選擇得恰到好處，既要讓球給對(duì)手帶來(lái)麻煩，又要讓球有旋轉(zhuǎn)和速度。很多球友發(fā)球的時(shí)候，要么應(yīng)用太死板，要么應(yīng)用太隨意，導(dǎo)致發(fā)出來(lái)的球要么對(duì)手很容易處理，要么直接飛出界外。還有一點(diǎn)要注意，發(fā)球的時(shí)候，要根據(jù)對(duì)手的特點(diǎn)，選擇合適的發(fā)球方式，這樣發(fā)出來(lái)的球才能給對(duì)手帶來(lái)麻煩。

總的來(lái)說(shuō)，直拍反手發(fā)球是一個(gè)技術(shù)含量很高的動(dòng)作，需要球友們?cè)诰毩?xí)的時(shí)候多花心思。從基本姿勢(shì)到動(dòng)作要領(lǐng)，從力量控制到旋轉(zhuǎn)控制，從落點(diǎn)選擇到節(jié)奏變化，每一個(gè)環(huán)節(jié)都需要球友們仔細(xì)體會(huì)。只有把這些環(huán)節(jié)都練好了，才能在實(shí)戰(zhàn)中發(fā)揮出直拍反手發(fā)球的優(yōu)勢(shì)。就像開(kāi)車一樣，新手開(kāi)車的時(shí)候，每一個(gè)動(dòng)作都要小心翼翼，生怕出點(diǎn)差錯(cuò)。但只要多練多練，慢慢地就能熟練掌握，開(kāi)車也就變得輕松自如了。直拍反手發(fā)球也是如此，只要多練多練，慢慢地就能掌握其中的要領(lǐng)，發(fā)球也就變得得心應(yīng)手了。