直拍發(fā)球在乒乓球運(yùn)動(dòng)里頭，乒乓那可是球何個(gè)技術(shù)活兒，得講究技巧和感覺。選擇要想把直拍發(fā)球玩明白，直拍得從握拍、發(fā)球站位、乒乓體育畫報(bào)發(fā)力這些方面下手，球何一步步琢磨。選擇握拍這事兒，直拍得拿捏得恰到好處，發(fā)球太松了球拍容易跑偏，乒乓太緊了手又容易累。球何直拍握法跟橫拍不一樣，選擇它更靈活，直拍但也更考驗(yàn)手腕的發(fā)球力量和協(xié)調(diào)性。手腕得像個(gè)彈簧似的，能屈能伸，這樣才能把球發(fā)得又快又轉(zhuǎn)。

站位也是關(guān)鍵。發(fā)球的時(shí)候，人得站得穩(wěn)，腰馬要活，這樣才能把力量傳到球上。一般來說，直拍發(fā)球的時(shí)候，雙腳稍微分開，比肩略寬，重心放在前腳上，這樣發(fā)球的時(shí)候才能有足夠的力量和穩(wěn)定性。站位太靠前了，發(fā)力的時(shí)候容易失去平衡；太靠后了，又發(fā)不出力量。所以說，站位得根據(jù)自己個(gè)子和打法來調(diào)整，找到最適合自己的那個(gè)點(diǎn)。

發(fā)力是直拍發(fā)球的靈魂。直拍發(fā)球講究的是手腕的抖動(dòng)和手指的配合，得把力量集中在小小的球上。發(fā)球的時(shí)候，手臂得放松，手腕要突然發(fā)力，像抖繩子似的，把球輕輕一抖，就能發(fā)出旋轉(zhuǎn)強(qiáng)烈的球來。這種發(fā)球方式，球速不快，但旋轉(zhuǎn)特別強(qiáng)，對(duì)手來說很難判斷和回?fù)簟Ｒ氚堰@種發(fā)球練好，得下功夫多練習(xí)，手腕得練得又靈活又有力量。

直拍發(fā)球還有個(gè)好處，就是變化多。同樣的動(dòng)作，可以發(fā)出不同旋轉(zhuǎn)的球，比如上旋、下旋、側(cè)旋等等，讓人防不勝防。要想把直拍發(fā)球玩得溜，得多琢磨，多嘗試，找到適合自己的發(fā)球套路。有的人喜歡發(fā)快球，有的人喜歡發(fā)旋轉(zhuǎn)球，這都得根據(jù)自己的特點(diǎn)和對(duì)手的打法來選擇。發(fā)球的石宇奇時(shí)候，還得注意節(jié)奏，不能一直用一種方式發(fā)，得隨機(jī)應(yīng)變，才能把對(duì)手搞得手忙腳亂。

直拍發(fā)球還得注意一個(gè)細(xì)節(jié)，就是拋球。拋球得穩(wěn)，高度得一致，不能忽高忽低，不然發(fā)出來的球就容易失控。拋球的時(shí)候，手要放松，把球輕輕向上拋起，然后迅速發(fā)力，這樣才能把球發(fā)得又穩(wěn)又準(zhǔn)。拋球這事兒，得練得多，練得熟，才能做到拋球穩(wěn)定，發(fā)球精準(zhǔn)。

直拍發(fā)球還得跟步法配合。發(fā)球的時(shí)候，腳步要靈活，能快速移動(dòng)，這樣才能及時(shí)調(diào)整位置，應(yīng)對(duì)對(duì)手的回球。步法得練得扎實(shí)，這樣才能在場(chǎng)上游刃有余。直拍發(fā)球結(jié)合步法，才能發(fā)揮出最大的威力，讓對(duì)手無機(jī)可乘。

直拍發(fā)球還得注意一個(gè)方面，就是心理素質(zhì)。發(fā)球的時(shí)候，不能緊張，得保持冷靜，這樣才能把球發(fā)得又好又穩(wěn)。心理素質(zhì)這東西，得通過比賽來磨練，越打越有經(jīng)驗(yàn)，越打越自信，這樣才能在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮出水平。

直拍發(fā)球還得跟戰(zhàn)術(shù)配合。發(fā)球不能光圖好玩，還得有目的性，得根據(jù)比賽的形勢(shì)來選擇發(fā)球的方式。比如對(duì)方打攻勢(shì)球，就可以發(fā)旋轉(zhuǎn)球，讓對(duì)方難以回?fù)簦粚?duì)方打防守球，就可以發(fā)快球，打亂對(duì)方的節(jié)奏。戰(zhàn)術(shù)這東西，得根據(jù)對(duì)手的特點(diǎn)來制定，才能取得最好的效果。

直拍發(fā)球還得注意一個(gè)方面，就是保養(yǎng)球拍。球拍用久了，拍面容易磨損，發(fā)出來的球就不轉(zhuǎn)了。所以說，得定期更換拍面，保持球拍的性能。拍面選擇也要講究，得根據(jù)自己的打法來選擇，比如喜歡發(fā)旋轉(zhuǎn)球，就可以選擇粘性拍面；喜歡打攻勢(shì)球，nbl直播就可以選擇澀性拍面。

直拍發(fā)球還得跟體能配合。發(fā)球雖然不需要像攻球那樣耗費(fèi)太多體力，但也要有一定的體能基礎(chǔ)，這樣才能保證在比賽中持續(xù)發(fā)球。體能這東西，得通過鍛煉來提高，比如跑步、舉重等等，都能增強(qiáng)體質(zhì)，提高體能水平。

直拍發(fā)球還得注意一個(gè)方面，就是多練習(xí)。技術(shù)這東西，不是一朝一夕就能練成的，得通過大量的練習(xí)來提高?？梢哉医叹氈笇?dǎo)，也可以跟朋友切磋，多練習(xí)才能進(jìn)步快。練習(xí)的時(shí)候，要注重質(zhì)量，不能光圖數(shù)量，要把每個(gè)球都發(fā)好，這樣才能真正提高水平。

直拍發(fā)球還得跟比賽經(jīng)驗(yàn)配合。光練習(xí)還不夠，還得通過比賽來檢驗(yàn)自己的水平。比賽的時(shí)候，要沉著冷靜，發(fā)揮出自己的水平，這樣才能取得好成績(jī)。比賽經(jīng)驗(yàn)這東西，得通過不斷地比賽來積累，越打越有經(jīng)驗(yàn)，越打越自信。

直拍發(fā)球還得注意一個(gè)方面，就是創(chuàng)新。技術(shù)這東西，不是一成不變的，得不斷創(chuàng)新，才能保持競(jìng)爭(zhēng)力?？梢詫W(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)，也可以根據(jù)自己的特點(diǎn)來創(chuàng)新，找到適合自己的發(fā)球方式。創(chuàng)新這東西，需要靈感和勇氣，只有敢于嘗試，才能取得突破。

直拍發(fā)球還得跟文化底蘊(yùn)配合。乒乓球這東西，不僅僅是技術(shù)，還得有一定的文化底蘊(yùn)，這樣才能打得有深度?？梢远嗫幢荣悾鄬W(xué)習(xí)，提高自己的球感和理解力。文化底蘊(yùn)這東西，不是一朝一夕就能形成的，得通過不斷地學(xué)習(xí)和積累來提高。

直拍發(fā)球還得跟團(tuán)隊(duì)配合。乒乓球雖然是個(gè)人的運(yùn)動(dòng)，但也要有一定的團(tuán)隊(duì)配合，這樣才能取得好成績(jī)?？梢愿?duì)友多交流，多配合，提高團(tuán)隊(duì)的nba總冠軍凝聚力。團(tuán)隊(duì)配合這東西，需要溝通和理解，只有團(tuán)結(jié)一致，才能取得勝利。

直拍發(fā)球還得跟生活態(tài)度配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的生活態(tài)度，這樣才能打得有激情?？梢员３址e極樂觀的心態(tài)，多鍛煉，多學(xué)習(xí)，提高自己的生活品質(zhì)。生活態(tài)度這東西，需要不斷地調(diào)整和優(yōu)化，才能讓自己更上一層樓。

直拍發(fā)球還得跟未來規(guī)劃配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)愛好，還得有一定的未來規(guī)劃，這樣才能打得有目標(biāo)?？梢栽O(shè)定自己的目標(biāo)，然后通過努力去實(shí)現(xiàn)，不斷提高自己的水平。未來規(guī)劃這東西，需要不斷地調(diào)整和優(yōu)化，才能讓自己更接近夢(mèng)想。

直拍發(fā)球還得跟社會(huì)責(zé)任配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的社會(huì)責(zé)任，這樣才能打得有意義?？梢远鄥⒓庸婊顒?dòng)，多幫助他人，提高自己的社會(huì)責(zé)任感。社會(huì)責(zé)任這東西，需要不斷地奉獻(xiàn)和付出，才能讓自己更有價(jià)值。

直拍發(fā)球還得跟環(huán)境保護(hù)配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的環(huán)境保護(hù)意識(shí)，這樣才能打得有環(huán)保。可以多使用環(huán)保材料，多參加環(huán)?；顒?dòng)，提高自己的環(huán)保意識(shí)。環(huán)境保護(hù)這東西，需要不斷地宣傳和推廣，才能讓更多人參與進(jìn)來。

直拍發(fā)球還得跟科技創(chuàng)新配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的科技創(chuàng)新意識(shí)，這樣才能打得有科技?？梢远嚓P(guān)注科技新聞，多學(xué)習(xí)科技知識(shí)，提高自己的科技創(chuàng)新能力?？萍紕?chuàng)新這東西，需要不斷地探索和創(chuàng)新，才能讓自己更適應(yīng)時(shí)代的發(fā)展。

直拍發(fā)球還得跟文化交流配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的文化交流意識(shí)，這樣才能打得有文化?？梢远鄥⒓游幕涣骰顒?dòng)，德隆威廉姆斯多學(xué)習(xí)其他文化，提高自己的文化交流能力。文化交流這東西，需要不斷地溝通和理解，才能讓自己更開闊視野。

直拍發(fā)球還得跟國(guó)際視野配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的國(guó)際視野，這樣才能打得有國(guó)際?？梢远嚓P(guān)注國(guó)際新聞，多學(xué)習(xí)國(guó)際知識(shí)，提高自己的國(guó)際視野。國(guó)際視野這東西，需要不斷地拓展和提升，才能讓自己更適應(yīng)全球化的趨勢(shì)。

直拍發(fā)球還得跟終身學(xué)習(xí)配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的終身學(xué)習(xí)意識(shí)，這樣才能打得有進(jìn)步?？梢远鄬W(xué)習(xí)新知識(shí)，多掌握新技術(shù)，提高自己的終身學(xué)習(xí)能力。終身學(xué)習(xí)這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更上一層樓。

直拍發(fā)球還得跟自我提升配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的自我提升意識(shí)，這樣才能打得有水平?？梢远喾此甲约旱牟蛔悖喔倪M(jìn)自己的技術(shù)，提高自己的自我提升能力。自我提升這東西，需要不斷地努力和堅(jiān)持，才能讓自己更接近目標(biāo)。

直拍發(fā)球還得跟健康生活配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的健康生活意識(shí)，這樣才能打得有活力?？梢远噱憻捝眢w，多保持健康，提高自己的健康生活能力。健康生活這東西，需要不斷地調(diào)整和優(yōu)化，才能讓自己更健康。

直拍發(fā)球還得跟積極心態(tài)配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的積極心態(tài)，這樣才能打得有激情?？梢远啾３謽酚^的心態(tài)，多鼓勵(lì)自己，提高自己的積極心態(tài)。積極心態(tài)這東西，需要不斷地調(diào)整和優(yōu)化，才能讓自己更充滿活力。

直拍發(fā)球還得跟堅(jiān)持不懈配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的堅(jiān)持不懈精神，這樣才能打得有成果?？梢远鄨?jiān)持練習(xí)，多不放棄，提高自己的堅(jiān)持不懈能力。堅(jiān)持不懈這東西，需要不斷地努力和堅(jiān)持，才能讓自己更接近目標(biāo)。

直拍發(fā)球還得跟追求卓越配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的追求卓越意識(shí)，這樣才能打得有水平?？梢远嗵魬?zhàn)自己，多超越自己，提高自己的追求卓越能力。追求卓越這東西，需要不斷地努力和堅(jiān)持，才能讓自己更上一層樓。

直拍發(fā)球還得跟團(tuán)隊(duì)合作配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)，這樣才能打得有凝聚力?？梢远嗯c隊(duì)友配合，多溝通，提高自己的團(tuán)隊(duì)合作能力。團(tuán)隊(duì)合作這東西，需要不斷地溝通和理解，才能讓自己更適應(yīng)團(tuán)隊(duì)的要求。

直拍發(fā)球還得跟領(lǐng)導(dǎo)力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的領(lǐng)導(dǎo)力，這樣才能打得有方向。可以多帶領(lǐng)隊(duì)友，多指導(dǎo)隊(duì)友，提高自己的領(lǐng)導(dǎo)力。領(lǐng)導(dǎo)力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)團(tuán)隊(duì)的要求。

直拍發(fā)球還得跟溝通能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的溝通能力，這樣才能打得有默契?？梢远嗯c隊(duì)友溝通，多交流，提高自己的溝通能力。溝通能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)團(tuán)隊(duì)的要求。

直拍發(fā)球還得跟時(shí)間管理能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的時(shí)間管理能力，這樣才能打得有效率?？梢远喟才艜r(shí)間，多利用時(shí)間，提高自己的時(shí)間管理能力。時(shí)間管理能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟目標(biāo)設(shè)定能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的目標(biāo)設(shè)定能力，這樣才能打得有方向?？梢远嘣O(shè)定目標(biāo)，多努力實(shí)現(xiàn)，提高自己的目標(biāo)設(shè)定能力。目標(biāo)設(shè)定能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟情緒管理能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的情緒管理能力，這樣才能打得有心態(tài)?？梢远嗫刂魄榫w，多保持冷靜，提高自己的情緒管理能力。情緒管理能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟抗壓能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的抗壓能力，這樣才能打得有韌性?？梢远嗝鎸?duì)壓力，多克服困難，提高自己的抗壓能力?？箟耗芰@東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟適應(yīng)能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的適應(yīng)能力，這樣才能打得有應(yīng)變。可以多面對(duì)變化，多調(diào)整自己，提高自己的適應(yīng)能力。適應(yīng)能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟創(chuàng)新能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的創(chuàng)新能力，這樣才能打得有突破?？梢远鄧L試新方法，多創(chuàng)新技術(shù)，提高自己的創(chuàng)新能力。創(chuàng)新能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟學(xué)習(xí)能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的學(xué)習(xí)能力，這樣才能打得有進(jìn)步?？梢远鄬W(xué)習(xí)新知識(shí)，多掌握新技術(shù)，提高自己的學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟實(shí)踐能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的實(shí)踐能力，這樣才能打得有實(shí)效?？梢远鄬?shí)踐技術(shù)，多檢驗(yàn)效果，提高自己的實(shí)踐能力。實(shí)踐能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟反思能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的反思能力，這樣才能打得有提高?？梢远喾此甲约旱牟蛔?，多改進(jìn)自己的技術(shù)，提高自己的反思能力。反思能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟總結(jié)能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的總結(jié)能力，這樣才能打得有進(jìn)步?？梢远嗫偨Y(jié)經(jīng)驗(yàn)，多積累教訓(xùn)，提高自己的總結(jié)能力?？偨Y(jié)能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟規(guī)劃能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的規(guī)劃能力，這樣才能打得有方向?？梢远嘁?guī)劃訓(xùn)練，多設(shè)定目標(biāo)，提高自己的規(guī)劃能力。規(guī)劃能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟執(zhí)行力能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的執(zhí)行力能力，這樣才能打得有成果?？梢远鄨?zhí)行計(jì)劃，多實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，提高自己的執(zhí)行力能力。執(zhí)行力能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟溝通能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的溝通能力，這樣才能打得有默契?？梢远嗯c隊(duì)友溝通，多交流，提高自己的溝通能力。溝通能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)團(tuán)隊(duì)的要求。

直拍發(fā)球還得跟時(shí)間管理能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的時(shí)間管理能力，這樣才能打得有效率?？梢远喟才艜r(shí)間，多利用時(shí)間，提高自己的時(shí)間管理能力。時(shí)間管理能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟目標(biāo)設(shè)定能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的目標(biāo)設(shè)定能力，這樣才能打得有方向。可以多設(shè)定目標(biāo)，多努力實(shí)現(xiàn)，提高自己的目標(biāo)設(shè)定能力。目標(biāo)設(shè)定能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟情緒管理能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的情緒管理能力，這樣才能打得有心態(tài)?？梢远嗫刂魄榫w，多保持冷靜，提高自己的情緒管理能力。情緒管理能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟抗壓能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的抗壓能力，這樣才能打得有韌性。可以多面對(duì)壓力，多克服困難，提高自己的抗壓能力?？箟耗芰@東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟適應(yīng)能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的適應(yīng)能力，這樣才能打得有應(yīng)變?？梢远嗝鎸?duì)變化，多調(diào)整自己，提高自己的適應(yīng)能力。適應(yīng)能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟創(chuàng)新能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的創(chuàng)新能力，這樣才能打得有突破?？梢远鄧L試新方法，多創(chuàng)新技術(shù)，提高自己的創(chuàng)新能力。創(chuàng)新能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟學(xué)習(xí)能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的學(xué)習(xí)能力，這樣才能打得有進(jìn)步?？梢远鄬W(xué)習(xí)新知識(shí)，多掌握新技術(shù)，提高自己的學(xué)習(xí)能力。學(xué)習(xí)能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟實(shí)踐能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的實(shí)踐能力，這樣才能打得有實(shí)效?？梢远鄬?shí)踐技術(shù)，多檢驗(yàn)效果，提高自己的實(shí)踐能力。實(shí)踐能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟反思能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的反思能力，這樣才能打得有提高?？梢远喾此甲约旱牟蛔?，多改進(jìn)自己的技術(shù)，提高自己的反思能力。反思能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟總結(jié)能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的總結(jié)能力，這樣才能打得有進(jìn)步。可以多總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，多積累教訓(xùn)，提高自己的總結(jié)能力?？偨Y(jié)能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟規(guī)劃能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的規(guī)劃能力，這樣才能打得有方向?？梢远嘁?guī)劃訓(xùn)練，多設(shè)定目標(biāo)，提高自己的規(guī)劃能力。規(guī)劃能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。

直拍發(fā)球還得跟執(zhí)行力能力配合。乒乓球這東西，不僅僅是個(gè)運(yùn)動(dòng)，還得有一定的執(zhí)行力能力，這樣才能打得有成果?？梢远鄨?zhí)行計(jì)劃，多實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，提高自己的執(zhí)行力能力。執(zhí)行力能力這東西，需要不斷地學(xué)習(xí)和積累，才能讓自己更適應(yīng)比賽的要求。