送初學(xué)者乒乓球，送乒那可得講究點(diǎn)，乓球得挑個(gè)既實(shí)用又能讓他們上手的送乒。市面上乒乓球種類繁多，乓球從專業(yè)訓(xùn)練用到休閑娛樂(lè)，送乒各有各的乓球中超聯(lián)賽積分榜講究。給初學(xué)者選球，送乒得考慮他們的乓球需求和使用場(chǎng)景，別瞎買，送乒不然球不好用，乓球反而打擊他們的送乒興趣，那就得不償失了。乓球

首先說(shuō)說(shuō)乒乓球的送乒選擇。初學(xué)者用球，乓球一般選質(zhì)量好點(diǎn)的送乒訓(xùn)練球就行。訓(xùn)練球比比賽球便宜，但質(zhì)量也不差，關(guān)鍵是手感適中，適合初學(xué)者練習(xí)基本功。比賽球質(zhì)量高，但價(jià)格也貴，而且對(duì)初學(xué)者來(lái)說(shuō)可能有點(diǎn)硬，用起來(lái)不太舒服。所以，給初學(xué)者買球，別一上來(lái)就買最好的，先用訓(xùn)練球打打，等水平上來(lái)了，再考慮換比賽球也不遲。

其次，得考慮球的尺寸和重量。乒乓球分40毫米和38毫米兩種尺寸，40毫米的cctv5今晚足球直播球比較大，適合初學(xué)者練習(xí)，因?yàn)榍蝮w大，容易看清，也容易接住。38毫米的球小一些，速度更快，適合有一定基礎(chǔ)的球友。初學(xué)者剛開始練，還是用40毫米的球比較好，等熟練了，再換38毫米的球也不晚。

再說(shuō)說(shuō)球的重量。乒乓球分40+、40、39、38等重量等級(jí)，數(shù)字越小，球越重。40+是最重的，適合專業(yè)選手訓(xùn)練，初學(xué)者用起來(lái)太費(fèi)勁了。40和39比較常用，40適合初學(xué)者，39適合有一定基礎(chǔ)的球友。所以，給初學(xué)者買球，最好選40克的球，既輕便又好用。

除了球的尺寸和重量，還得考慮球的材質(zhì)。訓(xùn)練球一般用PU材質(zhì)，比賽球用正膠或生膠。足球新聞PU材質(zhì)的球耐用，適合初學(xué)者反復(fù)練習(xí)，正膠和生膠的球比較專業(yè)，適合有一定基礎(chǔ)的球友。初學(xué)者剛開始練，還是用PU材質(zhì)的球比較好，等水平上來(lái)了，再考慮換正膠或生膠的球也不遲。

給初學(xué)者送球，除了買球，還得考慮送個(gè)球拍。球拍是打乒乓球的必備工具，選對(duì)球拍，能提高練習(xí)效率。初學(xué)者用球拍，一般選輕一點(diǎn)的，因?yàn)閯傞_始練，力量小，用輕一點(diǎn)的球拍省力。球拍的頭重和頭輕也有區(qū)別，頭重的球拍力量足，適合進(jìn)攻型打法；頭輕的球拍靈活，適合防守型打法。初學(xué)者剛開始練，還是用頭輕的球拍比較好，因?yàn)殪`活，容易控制。

球拍的品牌也很多，像蝴蝶、紅雙喜、斯帝卡等都是知名品牌，質(zhì)量有保障。2020歐洲杯初學(xué)者剛開始練，不用買太貴的球拍，選個(gè)中檔的就行，因?yàn)樗竭€不太穩(wěn)定，球拍用壞了也可惜。等水平上來(lái)了，再考慮換更好的球拍也不遲。

除了球和球拍，還得考慮送個(gè)球臺(tái)。球臺(tái)是練習(xí)乒乓球的重要場(chǎng)地，沒(méi)有球臺(tái)，練習(xí)效果會(huì)大打折扣。球臺(tái)有木制和金屬制的，木制的球臺(tái)比較穩(wěn)定，金屬制的球臺(tái)比較便攜。初學(xué)者剛開始練，最好選木制的球臺(tái)，因?yàn)榉€(wěn)定，練習(xí)效果更好。

球臺(tái)的大小也有區(qū)別，一般有1.5米、2.7米等規(guī)格，1.5米的球臺(tái)適合一個(gè)人練習(xí)，2.7米的球臺(tái)適合兩個(gè)人對(duì)練。初學(xué)者剛開始練，一個(gè)人練習(xí)就行，等水平上來(lái)了，再考慮兩個(gè)人對(duì)練也不遲。

給初學(xué)者送乒乓球，除了送球、球拍和球臺(tái)，還得考慮送個(gè)球網(wǎng)。法國(guó)足球甲級(jí)聯(lián)賽球網(wǎng)是打球的重要設(shè)施，沒(méi)有球網(wǎng)，就打不了乒乓球。球網(wǎng)有木制和金屬制的，木制的球網(wǎng)比較穩(wěn)定，金屬制的球網(wǎng)比較便攜。初學(xué)者剛開始練，最好選木制的球網(wǎng)，因?yàn)榉€(wěn)定，練習(xí)效果更好。

球網(wǎng)的高度也有區(qū)別，一般有1.55米、1.75米等規(guī)格，1.55米的球網(wǎng)適合初學(xué)者，1.75米的球網(wǎng)適合專業(yè)選手。初學(xué)者剛開始練，最好選1.55米的球網(wǎng)，因?yàn)楦叨鹊停菀状颉?/p>

除了上述裝備，還得考慮送個(gè)球包。球包是裝球拍、球臺(tái)等裝備的，有了球包，方便攜帶和存放。球包有硬殼和軟殼的，硬殼的球包比較耐用，軟殼的球包比較便攜。初學(xué)者剛開始練，最好選軟殼的球包，因?yàn)楸銛y，方便攜帶。

球包的尺寸也有區(qū)別，一般有大小兩種規(guī)格，大的球包可以裝球拍、球臺(tái)等裝備，小的球包只能裝球拍。初學(xué)者剛開始練，一個(gè)人練習(xí)，最好選小的球包，因?yàn)楸銛y，方便攜帶。

給初學(xué)者送乒乓球，還得考慮送個(gè)球鞋。球鞋是打球的重要裝備，有了球鞋，打球更舒服，也更能提高練習(xí)效率。球鞋有專業(yè)球鞋和普通球鞋的，專業(yè)球鞋比較輕便，普通球鞋比較耐磨。初學(xué)者剛開始練，最好選普通球鞋，因?yàn)槟湍ィ蝗菀讐摹?/p>

球鞋的款式也有區(qū)別，一般有休閑款和運(yùn)動(dòng)款，休閑款適合日常穿著，運(yùn)動(dòng)款適合打球。初學(xué)者剛開始練，最好選運(yùn)動(dòng)款，因?yàn)榇蚯蚋娣?，也更能提高練?xí)效率。

除了上述裝備，還得考慮送個(gè)乒乓球訓(xùn)練計(jì)劃。訓(xùn)練計(jì)劃是提高球技的重要工具，有了訓(xùn)練計(jì)劃，練習(xí)更有針對(duì)性，也更能提高練習(xí)效率。訓(xùn)練計(jì)劃可以自己制定，也可以參考專業(yè)的訓(xùn)練計(jì)劃。

制定訓(xùn)練計(jì)劃，得考慮初學(xué)者的水平和目標(biāo)。初學(xué)者剛開始練，可以先從基本功練起，比如正手、反手、發(fā)球等。等基本功練好了，再考慮提高球技，比如打弧圈球、打旋轉(zhuǎn)球等。訓(xùn)練計(jì)劃要循序漸進(jìn)，別一開始就練太難的，不然容易打擊積極性。

訓(xùn)練計(jì)劃要合理安排時(shí)間，別練得太累，也別練得太少。每天練1-2小時(shí)就行，練得太累容易受傷，練得太少效果不好。訓(xùn)練計(jì)劃要多樣化，別總練一項(xiàng)，不然容易枯燥，也容易進(jìn)步緩慢?？梢越Y(jié)合不同的訓(xùn)練方法，比如對(duì)墻練習(xí)、對(duì)練、打比賽等。

給初學(xué)者送乒乓球，還得考慮送個(gè)乒乓球教練。教練是提高球技的重要幫助，有了教練，練習(xí)更有方向，也更能提高練習(xí)效率。教練可以是自己認(rèn)識(shí)的球友，也可以是專業(yè)的教練。

找教練，得找水平高的，最好是有經(jīng)驗(yàn)的。水平高的教練，能教自己更多的技巧，也能更好地指導(dǎo)自己。有經(jīng)驗(yàn)的教練，能更好地了解自己的情況，也能更好地制定訓(xùn)練計(jì)劃。

跟教練學(xué)球，要虛心學(xué)習(xí)，別怕犯錯(cuò)。教練是來(lái)幫助自己的，不是來(lái)批評(píng)自己的。要積極提問(wèn)，別不懂裝懂。教練是來(lái)教自己的，不是來(lái)給自己上課的。要按時(shí)上課，別遲到早退。教練是來(lái)教自己的，不是來(lái)給自己找麻煩的。

給初學(xué)者送乒乓球，除了上述裝備和幫助，還得考慮送個(gè)乒乓球社團(tuán)。社團(tuán)是練習(xí)乒乓球的好地方，可以認(rèn)識(shí)更多的球友，也可以一起練習(xí)，一起比賽。

加入社團(tuán)，可以參加社團(tuán)組織的各種活動(dòng)，比如訓(xùn)練、比賽、交流等。參加訓(xùn)練，可以提高自己的球技；參加比賽，可以檢驗(yàn)自己的水平；參加交流，可以認(rèn)識(shí)更多的球友。

選擇社團(tuán)，得選擇適合自己的社團(tuán)。有的社團(tuán)注重競(jìng)技，有的社團(tuán)注重娛樂(lè)，有的社團(tuán)注重社交。根據(jù)自己的需求，選擇適合自己的社團(tuán)。

在社團(tuán)里，要積極參與，別怕犯錯(cuò)。社團(tuán)是來(lái)幫助自己的，不是來(lái)給自己找麻煩的。要尊重其他的球友，別欺負(fù)其他的球友。社團(tuán)是來(lái)增進(jìn)友誼的，不是來(lái)增進(jìn)矛盾的。

給初學(xué)者送乒乓球，總之，得考慮他們的需求和使用場(chǎng)景，別瞎買。送球、球拍、球臺(tái)、球網(wǎng)、球包、球鞋、訓(xùn)練計(jì)劃、教練、社團(tuán)等，都是不錯(cuò)的選擇。有了這些裝備和幫助，初學(xué)者就能更好地練習(xí)乒乓球，也能更快地提高球技。

乒乓球是一項(xiàng)有趣的運(yùn)動(dòng)，可以鍛煉身體，也可以?shī)蕵?lè)身心。給初學(xué)者送乒乓球，不僅能讓他們享受運(yùn)動(dòng)的樂(lè)趣，也能讓他們結(jié)交更多的朋友，還能讓他們養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣。

所以，給初學(xué)者送乒乓球，是一項(xiàng)很有意義的事情，值得推廣和鼓勵(lì)。