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突破這事兒，說難也難，說簡(jiǎn)單也簡(jiǎn)單。難的是你得有那本事，簡(jiǎn)單的是只要掌握了幾招，理論上誰都能過人?？蔀樯队械娜诉^人如探囊取物，有的人卻屢屢碰壁呢？這中間的學(xué)問，那可深著呢。首先得說說技術(shù)層面。過人不是光靠蠻力就行，你得有那身技術(shù)活兒。比如控球得穩(wěn)，腳法得活，眼神得犀利?？厍虿环€(wěn)，球一丟，突破就無從談起。腳法不活，動(dòng)作僵硬，2011年日歷防守隊(duì)員一眼就能看穿你的套路。眼神不犀利，你就沒發(fā)現(xiàn)防守隊(duì)員的破綻，那自然也就過不了人。這些基本功，都得一個(gè)一個(gè)練扎實(shí)了，才能談得上突破。

再說說心理層面。過人這事兒，不光是技術(shù)活兒，還是心理戰(zhàn)。你得有那膽量，敢往防守隊(duì)員身上撞。沒膽量，你就沒那破釜沉舟的決心，一旦被防守隊(duì)員近身，你就容易慌亂，動(dòng)作變形，那肯定過不了人。同時(shí)，還得有那冷靜勁兒，能在瞬息萬變的場(chǎng)上做出正確的判斷。有時(shí)候，防守隊(duì)員給你使眼色，讓你傳球，你就得果斷出球，不能猶豫。要是你自作聰明，非要強(qiáng)行過人，結(jié)果可能就是被斷球，甚至被犯規(guī)。所以說，心理素質(zhì)這東西，那可是過人成功的關(guān)鍵因素之一。

還有戰(zhàn)術(shù)層面。過人不是瞎過，你得看場(chǎng)合，看對(duì)象。埃及神話有時(shí)候，防守隊(duì)員可能盯得死死的，硬過肯定不行，那就得換個(gè)思路。比如，你可以嘗試傳球，或者利用隊(duì)友掩護(hù)，創(chuàng)造過人的機(jī)會(huì)。再比如，你可以通過帶球慢下來，誘使防守隊(duì)員上搶，然后突然加速突破。這些戰(zhàn)術(shù)，都得根據(jù)場(chǎng)上情況靈活運(yùn)用。要是你只會(huì)一種過人方式，那防守隊(duì)員一眼就能看穿你，過人自然也就難了。所以說，戰(zhàn)術(shù)意識(shí)這東西，那可是過人成功的必要條件。

再聊聊身體素質(zhì)。過人這事兒，身體素質(zhì)也得跟上。你得有那速度，有那力量，有那耐力。速度慢了，你就追不上防守隊(duì)員，突破也就無從談起。力量不夠，你就不敢往防守隊(duì)員身上撞，一旦被近身，你就容易被控制住。耐力不足，你跑幾步就喘了，那還怎么過人呢？所以說，身體素質(zhì)這東西，那可是戈米沙過人成功的物質(zhì)基礎(chǔ)。

還有一點(diǎn)得說說，那就是對(duì)比賽的理解。過人不是光靠個(gè)人能力就行，還得看你對(duì)比賽的理解。你得知道什么時(shí)候該過人，什么時(shí)候不該過人。有時(shí)候，你可能明明能過掉防守隊(duì)員，但如果你過人后沒有得分機(jī)會(huì)，那還不如傳球。再比如，有時(shí)候你可能過不了人，但如果你傳球給隊(duì)友，隊(duì)友得分了，那也比你強(qiáng)行過人強(qiáng)。所以說，對(duì)比賽的理解，那可是過人成功的靈魂。

突破老輸，除了上面說的這些，還得注意一點(diǎn)，那就是別太貪功。有時(shí)候，你可能已經(jīng)過掉了防守隊(duì)員，但如果你還繼續(xù)帶球，結(jié)果可能就是被斷球，甚至被犯規(guī)。所以說，過人后，你得迅速做出判斷，是該射門，還是該傳球。千萬別太貪功，否則容易功虧一簣。這一點(diǎn)，很多年輕球員容易犯，得好好注意。

再說說防守層面。高爾夫球場(chǎng)防守隊(duì)員也不是吃干飯的，他們也有自己的過人技巧。他們可能會(huì)利用身體接觸，干擾你的控球。他們可能會(huì)利用假動(dòng)作，迷惑你的判斷。他們可能會(huì)利用速度，搶斷你的球。所以說，過人時(shí)，你得時(shí)刻注意防守隊(duì)員的動(dòng)向，不能被他們的假動(dòng)作迷惑，不能被他們的身體接觸影響，不能被他們的速度甩開。只有時(shí)刻保持警惕，才能過掉防守隊(duì)員。

最后，還得強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)，那就是多練習(xí)。過人這事兒，熟能生巧。你得通過大量的練習(xí)，才能掌握過人的技巧。你可以對(duì)著墻練習(xí)，可以找隊(duì)友配合練習(xí)，也可以在實(shí)戰(zhàn)中練習(xí)。只有通過不斷的練習(xí)，你才能把過人的動(dòng)作練得流暢，練得自然，練得像呼吸一樣。也只有這樣，你才能在場(chǎng)上過掉防守隊(duì)員，取得進(jìn)球。

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