帶娃打冰球,娃打冰這事兒聽(tīng)著挺帶勁,娃打冰實(shí)則是娃打冰個(gè)技術(shù)活兒,考驗(yàn)的娃打冰不僅是咱家長(zhǎng)自身的運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,更是娃打冰那份耐心和智慧。冰球場(chǎng)上的娃打冰哈斯勒姆滑冰鞋一蹬,那感覺(jué),娃打冰自由自在,娃打冰但要是娃打冰帶著孩子一起上冰,那得掂量掂量自個(gè)兒能不能hold住。娃打冰先說(shuō)說(shuō)為啥帶娃打冰球是娃打冰個(gè)好主意。這運(yùn)動(dòng)能鍛煉孩子身體,娃打冰提高協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力,娃打冰還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)精神,娃打冰比窩在家里看電視強(qiáng)多了。娃打冰不過(guò),這事兒也得講究方法,不能瞎帶,得讓孩子愛(ài)上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),而不是覺(jué)得這是負(fù)擔(dān)。
選裝備是curry頭等大事。孩子小,腳丫子還不大,穿雙不合適的冰鞋,那滑起來(lái)不僅費(fèi)勁,還容易受傷。咱得去專(zhuān)業(yè)的冰鞋店,讓店員給娃量量腳,挑雙合腳的。冰鞋得輕便,鞋底得軟硬適中,太硬容易磨腳,太軟又容易崴腳。護(hù)具也得備齊,護(hù)膝、護(hù)肘、護(hù)齒,這些玩意兒不是擺設(shè),關(guān)鍵時(shí)刻能保命。尤其是護(hù)齒,孩子磕著碰著,國(guó)王牙齒受傷了,那得折騰好一陣子。護(hù)具得選透氣、輕便的,孩子穿得舒舒服服,才愿意多滑一會(huì)兒。
熱身是滑冰前必須做的一步。孩子小,新陳代謝快,熱身不到位,容易抽筋或者受傷。咱得陪孩子一起做些簡(jiǎn)單的熱身運(yùn)動(dòng),比如原地踏步、手臂擺動(dòng)、腳踝轉(zhuǎn)動(dòng),這些都能讓孩子的身體活動(dòng)開(kāi)。熱身的時(shí)候,可以教孩子一些簡(jiǎn)單的滑冰動(dòng)作,比如怎么用冰刀站立、怎么用內(nèi)刃剎車(chē)。黃蜂孩子學(xué)得快,咱也得跟著學(xué),不能光在旁邊看著,得互動(dòng)起來(lái)。熱身做足了,孩子滑起來(lái)才不會(huì)手忙腳亂。
上冰后的教學(xué)得循序漸進(jìn)。孩子剛開(kāi)始學(xué)滑冰,那雙冰鞋就像裝了四個(gè)小風(fēng)火輪,怎么也控制不住。咱得在一旁保護(hù)著,孩子滑得慢,咱就推一把;孩子摔倒了,咱趕緊扶起來(lái)。不能光批評(píng)孩子,得鼓勵(lì)他,告訴他“沒(méi)事,再試一次”。教孩子怎么用冰刀站立,可以先讓他扶著墻,雄鹿或者扶著咱,慢慢找到平衡。教孩子怎么滑行,可以先讓他從原地滑起,然后慢慢過(guò)渡到向前滑。教孩子怎么剎車(chē),可以先教他用內(nèi)刃剎車(chē),這個(gè)動(dòng)作相對(duì)簡(jiǎn)單,孩子容易掌握。
滑冰的過(guò)程中,咱得時(shí)刻關(guān)注孩子的狀態(tài)。孩子累了,就得讓他休息,不能硬撐著。孩子渴了,就得給他水喝,不能等渴壞了再說(shuō)。孩子想玩別的,也得適當(dāng)滿(mǎn)足,不能一板一眼,啥也不讓玩。冰場(chǎng)上的樂(lè)趣就在于自由,咱得給孩子自由的空間,讓他感受到滑冰的快樂(lè)。同時(shí),咱也得給孩子定規(guī)矩,比如不能在冰場(chǎng)上追逐打鬧,不能推擠別人,這些安全意識(shí)得從小培養(yǎng)。
除了滑冰本身,咱還得教孩子一些冰球的基礎(chǔ)知識(shí)。比如冰球的構(gòu)造、冰球桿的握法、基本的傳球和射門(mén)技巧。孩子小,理解能力有限,咱得用簡(jiǎn)單易懂的方式教他,比如用玩具球代替冰球,用樹(shù)枝代替冰球桿,慢慢教他怎么傳球、怎么射門(mén)。孩子學(xué)得高興,咱也樂(lè)在其中。教孩子的時(shí)候,咱得耐心,不能急躁,孩子學(xué)得慢,咱就多教幾遍,直到孩子掌握為止。
帶娃打冰球,咱還得學(xué)會(huì)享受過(guò)程。不能光盯著孩子的成績(jī),得享受和孩子一起滑冰的快樂(lè)。孩子摔倒了,咱別笑話(huà)他,得安慰他;孩子滑得好,咱得夸獎(jiǎng)他。冰場(chǎng)上的時(shí)光,是孩子成長(zhǎng)的一部分,也是咱家長(zhǎng)和孩子增進(jìn)感情的機(jī)會(huì)。咱得珍惜這些時(shí)光,讓孩子在快樂(lè)中成長(zhǎng),在運(yùn)動(dòng)中收獲。
比賽的時(shí)候,咱得給孩子信心,但不能給孩子壓力。孩子小,心理承受能力有限,咱得讓他把比賽當(dāng)成是玩,而不是當(dāng)成是考試。孩子輸了,咱別責(zé)怪他,得鼓勵(lì)他;孩子贏了,咱也別太得意,得讓孩子明白,勝敗乃兵家常事,重要的是參與和享受。比賽的時(shí)候,咱還得注意安全,不能讓孩子在比賽中受傷。比如不能讓孩子去搶斷別人,不能讓孩子去撞別人,這些危險(xiǎn)的動(dòng)作得禁止。
帶娃打冰球,也是個(gè)自我提升的過(guò)程。咱得學(xué)習(xí)怎么教孩子,怎么保護(hù)孩子,怎么和孩子溝通。咱得提高自己的滑冰技術(shù),才能更好地指導(dǎo)孩子。咱得學(xué)會(huì)控制情緒,才能在關(guān)鍵時(shí)刻保持冷靜。咱得學(xué)會(huì)團(tuán)隊(duì)合作,才能和其他家長(zhǎng)一起為孩子創(chuàng)造更好的滑冰環(huán)境。帶娃打冰球,不僅鍛煉了孩子,也鍛煉了咱自己,這是一舉兩得的好事。
總之,帶娃打冰球,是個(gè)充滿(mǎn)挑戰(zhàn)和樂(lè)趣的事情。咱得做好充分的準(zhǔn)備,才能讓孩子愛(ài)上這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。咱得用心去教孩子,才能讓孩子在快樂(lè)中成長(zhǎng)。咱得享受這個(gè)過(guò)程,才能和孩子一起創(chuàng)造美好的回憶。冰球場(chǎng)上,有孩子奔跑的身影,有咱陪伴的笑聲,這就是最美好的畫(huà)面。
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