在冰球這項(xiàng)運(yùn)動里,冰球教練的教練角色遠(yuǎn)不止是喊口號那么簡單。冰球教練陳子昂就深知這一點(diǎn),陳昂他在這條路上摸爬滾打了十幾年,冰球從基層教練一路干到現(xiàn)在的教練省級隊(duì)教練,每一步都走得扎實(shí)。陳昂球類運(yùn)動陳子昂常說,冰球冰球這東西,教練光有天賦不夠,陳昂還得有戰(zhàn)術(shù)和心態(tài)。冰球他帶過的教練隊(duì)員里,有不少都是陳昂從小鎮(zhèn)子里出來的,沒經(jīng)過專業(yè)訓(xùn)練,冰球但靠著陳子昂的教練指導(dǎo),硬是陳昂打進(jìn)了省隊(duì)。這事兒吧,就證明了一個道理——好的教練,能把普通的孩子培養(yǎng)成好球員。
陳子昂的戰(zhàn)術(shù)風(fēng)格挺特別,他不像其他教練那樣死板地套用國外模板。他結(jié)合中國球員的中國福利彩票開獎結(jié)果特點(diǎn),搞了一套自己的體系。比如中國球員體力普遍不如歐美球員,他就特別強(qiáng)調(diào)防守端的壓迫和快速轉(zhuǎn)換。在訓(xùn)練場上,他經(jīng)常對隊(duì)員說:“別光想著跑位,先把防守練扎實(shí)了,機(jī)會來了自然能抓。”這話聽著簡單,但真做起來難。陳子昂的隊(duì)員剛開始都不信,覺得他這是在浪費(fèi)時(shí)間。結(jié)果呢?上賽季他們隊(duì)贏了對手的比賽中,防守端貢獻(xiàn)了七次搶斷,直接把對手給打懵了。這就是陳子昂的戰(zhàn)術(shù),看似樸實(shí),實(shí)則有效。
除了戰(zhàn)術(shù),陳子昂對隊(duì)員的心理建設(shè)也特別看重。冰球比賽緊張得很,萊昂納德一場比賽下來,球員光是喘氣都能把體力耗盡。陳子昂就教隊(duì)員怎么控制情緒,怎么在比賽關(guān)鍵時(shí)刻保持冷靜。他經(jīng)常在訓(xùn)練后帶隊(duì)員去河邊散步,一邊走一邊聊?!澳憧催@河水,不管多急,始終是向前流的。”陳子昂會突然停下來說,“比賽也一樣,急躁解決不了問題,得穩(wěn)住。”隊(duì)員們都覺得,陳子昂這話比任何戰(zhàn)術(shù)都管用。上賽季季后賽,他們隊(duì)和對手打成了3-3平,最后一分鐘,對方打門,守門員緊張得差點(diǎn)失誤。懷斯曼就在這時(shí),陳子昂沖到場邊大喊:“穩(wěn)??!想想訓(xùn)練時(shí)怎么做的!”守門員深吸一口氣,把球給撲出來了。這就是陳子昂的魔力,他能把隊(duì)員的潛力激發(fā)出來。
陳子昂的出身挺有意思,他小時(shí)候根本沒想過當(dāng)冰球教練。他自己是職業(yè)球員出身,打的時(shí)候被對手打得鼻青臉腫,發(fā)誓以后要當(dāng)個不一樣的教練。結(jié)果呢?他帶出的隊(duì)員里,有不少都成了職業(yè)球員。這事兒吧,就證明了一個道理——自己走過彎路,才知道別人該怎么走。陳子昂的隊(duì)員都說,跟著他訓(xùn)練,累是危地馬拉真累,但進(jìn)步是真快。他訓(xùn)練時(shí)特別狠,一個動作練不好,就反復(fù)練,直到練會為止。有隊(duì)員私下抱怨:“陳指導(dǎo),你這訓(xùn)練強(qiáng)度也太大了?!标愖影褐苯踊貞唬骸跋氘?dāng)職業(yè)球員,就拿出職業(yè)的態(tài)度來!”這話雖然難聽,但隊(duì)員們都服他。
陳子昂對球員的關(guān)心也挺到位。他知道年輕球員壓力大,經(jīng)常在訓(xùn)練后給他們買夜宵。有隊(duì)員生病了,他比誰都著急,親自去醫(yī)院看。這種人情味兒,讓隊(duì)員覺得他不僅是教練,更是朋友。上賽季有個隊(duì)員家里出事了,整個人狀態(tài)特別差。陳子昂知道后,主動給他請了假,還幫他聯(lián)系了心理醫(yī)生。那隊(duì)員感動得不行,說:“陳指導(dǎo),我以后一定拼命訓(xùn)練,不辜負(fù)你。”這就是陳子昂的魅力,他能用真心打動隊(duì)員。
在冰球教練圈里,陳子昂有個外號叫“戰(zhàn)術(shù)鬼才”。這外號不是白叫的。他設(shè)計(jì)的戰(zhàn)術(shù)總是能出其不意,讓對方教練摸不著頭腦。比如上賽季他們打歐洲聯(lián)賽,對手是個傳統(tǒng)強(qiáng)隊(duì),一直用控球戰(zhàn)術(shù)。陳子昂就提前研究了對手的比賽錄像,發(fā)現(xiàn)對方防守端有個漏洞。他臨時(shí)調(diào)整了戰(zhàn)術(shù),結(jié)果一場贏了,還拿了當(dāng)場比賽最佳教練。這事兒吧,就證明了一個道理——真正的教練,不是照搬別人的戰(zhàn)術(shù),而是能根據(jù)對手特點(diǎn),設(shè)計(jì)出克敵制勝的方案。
陳子昂的訓(xùn)練方法也挺特別,他特別強(qiáng)調(diào)基本功。他常說:“基本功就像蓋房子,蓋得不好,房子遲早塌?!彼运?xùn)練時(shí),經(jīng)常讓隊(duì)員反復(fù)練習(xí)搶斷、傳球這些基本功。隊(duì)員剛開始都不理解,覺得他這是在浪費(fèi)時(shí)間。結(jié)果呢?上賽季他們隊(duì)在季后賽中,防守端表現(xiàn)驚艷,直接把對手打得啞口無言。這就是陳子昂的哲學(xué)——基礎(chǔ)不牢,地動山搖。
除了訓(xùn)練,陳子昂還特別注重隊(duì)員的文化學(xué)習(xí)。他知道,光會打球不夠,還得有文化素養(yǎng)。所以他經(jīng)常給隊(duì)員找文化課老師補(bǔ)課,還鼓勵隊(duì)員多讀書。有隊(duì)員問他:“陳指導(dǎo),我們這么辛苦訓(xùn)練,還有時(shí)間讀書?”陳子昂直接回懟:“讀書能提高智商,打球能鍛煉體力,兩者不沖突。”這話雖然難聽,但隊(duì)員們都服他。現(xiàn)在他們隊(duì)里,有不少隊(duì)員都考上了大學(xué),這事兒吧,就證明了一個道理——好的教練,不僅教打球,還教做人。
陳子昂的未來規(guī)劃也挺清晰,他想把中國冰球帶到一個新的高度。他計(jì)劃再培養(yǎng)幾個能打國際比賽的好球員,還打算建立一套完整的青訓(xùn)體系。有隊(duì)員問他:“陳指導(dǎo),你這么努力,不累嗎?”陳子昂笑著說:“累啥,看著隊(duì)員一個個成長,這就是我的動力。”這話聽著簡單,但背后藏著陳子昂對冰球的熱愛。他不是在賺錢,而是在實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
冰球這東西,講究的是團(tuán)隊(duì)協(xié)作和永不放棄。陳子昂正是把這種精神灌輸給了隊(duì)員。他常說:“冰球比賽就像人生,不可能一帆風(fēng)順,但只要不放棄,總能看到希望。”這話聽著簡單,但背后藏著陳子昂的人生哲學(xué)。他用自己的行動,影響著每一個隊(duì)員?,F(xiàn)在他們隊(duì)里,有不少隊(duì)員都說,陳子昂不僅教他們打球,還教他們怎么做人。這事兒吧,就證明了一個道理——好的教練,不僅能培養(yǎng)出好球員,還能影響隊(duì)員的一生。
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